靖康元年，東京汴梁歌舞昇平，繁花似錦，陶陶然。民間疾甚，哀鴻遍野，無以達及天庭。高俅及眾宦橫霸朝綱，鷹犬密佈。一日，魯提轄離得相國寺小菜園，尋覓酒家去處。路過萬安橋，見一女子跪地泣饒，眾行人駐足觀瞧，皇家狗腿七八駕四輪馬車，要沒取女子柑橘，問其何故，淒然：誤入皇家御道售賣。乞提轄代為求情，魯達黯然：於今漫天鎮關西，哪裡還有魯提轄！默然而去。次年大宋亡，猢猻散，徽欽二帝被俘北，囚五國城。八載，徽宗病死，火化五國城。又七載，骨灰得歸，葬會稽。市井偶見賣橘女子依從舊業，無它，惟鬢染霜雪矣！
佛家講究因果，種因便得果。但像閉關修煉這種玩意兒，說起來簡單，但實際做起來卻甚是艱難。這就像是人生中的一些道理，許多人都懂，可是在真正需要冷靜與正確應對時，做到的卻又少之又少。老天無眼，有很多時候我們的奮鬥，我們的努力，所得到的只是一個過程，倘若你堅決相信會有好結果，那你一定是讀讀傻了。我們要告訴自己，欺負我們的人一定會有報應，在我們無法反抗時就只能靜靜地等，等著看他們的下場。
這次哥們兒明明被九皇子與百里冰等人擺了一道，但我卻現，我對他們根本恨不起來。這要擱在以前，早就隨便摸塊板磚給丫們點顏色瞧瞧，把我當內蒙小羔羊涮，多讓人鬱悶哪！所以我們在想做些什麼的時候，還是先不要去計較得失與否，最重要的是學會享受，讓自己過得快活些，再快活一些！快活兩些！
一天、兩天、每天除了吃飯睡覺，便是沒日沒夜的思考。哥們兒本就是跳脫輕浮的性子，這麼一來，自然是憋得甚是難受。倘若不是先前在暗無天日的大牢內躺了那麼久，性情變得平穩深沉了些微，我還真是得找借口出去逛幾天，透口氣再說。
靜夜鍾修習極為不易，它既然是長生訣的下篇，在練功期間二者要相互融合貫通，再加訣法內大量的信息需要理解體會，以從中找出適合自己的修行之道。只閉關數日，我已覺腦袋蒙，幾乎連自己姓什麼名誰都不大記得了。
閉關月餘，腦中愈來愈是迷茫，在運功期間甚至有兩次都險些岔了內息。不過讓我興奮的是，體內真氣凝結丹田，已有愈來愈強的跡象了。度過這初期階段，心內漸漸恢復平靜，內息修為亦是進！境漸快。再過得月餘，心頭復又煩亂，胸口鬱悶難言，一看見那張破舊的羊皮古卷便幾欲作嘔。當下緩緩調整內息。要知內力運行大小周天，當中倘若有一點雜念，便有走火入魔之險。我修行長生訣時因為情況特殊，心無旁騖，方才有所成就。而現下獨居劍廬，身旁清冷淡漠，在行功期間，有許多時候都情不自禁地思緒飄飛。自己如今的處境，沉睡不醒的倪歌、音訊全無的三妹和果籃子、化名蕭板板的百里冰、害了我一次又一次的曾珂、雷小魚……還有，這不可思議的穿越，以及自己糾纏繞結的前世今生……
到得第三次心緒不穩時，哥們兒終於找到一個歸復沉靜的好法子，不再吃飯，每日只飲些清水。頭兩日還好，只是略感飢餓。到得第三日，已然餓得慌，勉強能運那麼一會兒功，身子軟，行路無力。待撐過了第四日，再不感覺肚餓，思路特別清晰，精神亦一天比一天健旺，修習起靜夜鍾來直有事倍功半之感。
十餘日過後，眼前景物漸漸模糊，四肢乏力。我心知這次辟榖，如果算辟榖的話，已經到了絕地，再不飲食，那只能是掛就一個字，我只說一次，誰都知道我會用行動表示……
天氣漸冷，除了每日給我送飯的百里冰，我始終不曾見到九皇子等人。便連文候與百草和尚，亦是從未露面兒，難道他們就不想知道我的進境如何麼？某日我隨意問起此事，百里冰微笑道，師傅是怕你分心，更何功內力修行比不得武功招式可以隨時詳細指點，該掛檔了，該加油門了，快打方向盤，你他媽開溝裡幹什麼？別跟我說當年你開坦克的時候怎麼著怎麼著，這是坦克嗎？
內力進境如何，要全看你自己能夠領悟多少。他便是想幫你，亦是有心無力。師傅曾說過，放眼天下，如你這般文武全才的又有幾個？說著捂起嘴巴竊笑不止。
我微覺赧然，玩穿越最怕的不就是把前世的東西跟人賣弄之後，才現原來那人知根知底麼？哥們兒這臉皮都紅的蝦米也似，更何況他人乎？人家穿越哥們兒也穿越，人家穿越風平浪靜，跟著風生水起。哥們兒穿越卻把自個兒玩地人不像人，鬼不像鬼。要不是基礎強底子厚，老子就成師兄弟倆掐架被掐掉兩條腿的孫臏了。就算只斷一條，那也是鐵拐李。莫以為古人就沒咱們聰明，他們都狡猾著哪，沒瞧見伍子胥為了逃票進城連頭都急白了嗎？丫的想了多少法子才能給累成這樣啊！
天氣愈涼了，百里冰給我送了幾件厚厚的冬衣。次「辟榖」就讓她嚇了一跳，焦急如焚，後來到見到我與她談笑風聲，精神如常，才放下心來。男女間的情意其實很容易明白，電視裡演的明知道別人喜歡自己還要硬裝糊塗的那是愣頭青。連郭靖那呆頭鵝都知道黃蓉比華箏漂亮，這世聰明人忒多，傻子已經不夠用了。我想我之所以喜歡蕭板板，便是因為我喜歡那種只需一個眼神就明白彼此心意的感覺，實在是讓人覺得太舒服，所以不忍放棄。現下雖然知道她是百里冰，但每當看見她或者想起她，心中便感覺溫暖。
這日吃罷晚飯，內力運行一個周天。心中記起「五行辟易，道在屎溺……」等數句訣法，突覺天樞、氣海、關元數穴一跳，一股暖流急衝而入，匯向丹田。跟著便是一道奇冷無比的寒氣，由丹田分向四肢各脈衝出，其勢浩然澎湃，難以抵禦。我直給嚇得魂飛魄散，這些日子好不容易凝聚的內力轉眼間化為烏有，一番辛苦可不要付之東流了麼？心中雖急迫萬狀，欲待運功排解，卻已是為之晚矣，何況內力流散之快，這般突如其來，便是在行功時亦不過只能延緩片刻而已。
過不多時，真氣散盡，哥們兒欲哭無淚，呆呆地枯坐良久。正躊躇間，突然腦中一片清明，靜夜鍾內的訣法秘要如同電光火石般在腦中一閃而過，如同醍醐灌頂，又似當頭棒喝。格物致知，道即吾矣！鳳凰翔於千仞，焉能附之而？天地萬物同體，心台蓮花靈明，淳德凝道，和於陰陽，調於四時，去世離俗，積精全神，遊行於天地之間，視聽八遠之外。天如我，地如我，我如我，欣合和暢，原無間隔。怡神養性以游於造物，是以能心忘魚樂自流形，越時空、消融物我。
心頭即暢，眼前大放光明，當下一聲清嘯，聲震山野。留一頁，「我去也」三字，不辨方向，便即飄然而去。正是：
富貴中人如中酒，折腰解醒須五斗。
未妨適意山水間，浮名於我跡何有？