夏小葉再也不敢耽擱，連忙尋到潭壁，順勢向上游去，雖然避開了那瀑布的衝擊之處，仍免不了給劈頭蓋臉的一頓澆打。
上的岸來，所幸一陣耽擱，索命鬼已經飛了過去！只是雙腳酸麻，過得一會，只覺全身都是熱烘烘地，猶如在一堆大火旁烤火一般，心中著實後怕。
但過不多時，手足便已行動如常，週身燥熱卻絲毫不減，手背按上臉頰，著手火燙。略行運氣，但覺呼吸順暢。站起身來，抬手伸足之際非但不覺困乏，反而精神大旺，尤勝平時。心下暗暗奇怪，按理縱然不受重傷，也必全身酸痛。哪能好的如此之快？
又想起方才不顧一切的吞吸，除了那個腥臭之極的圓球略有印象。其他也不知吃了些什麼亂七八糟的東西，說不定便有那丑蛇的腸子肝肺之類的東西，念及此處，心口噁心欲嘔，卻半天吐出不出什麼東西來！
如此過了一陣子，夏小葉突然駭然，自己的身子開始變得不對勁起來！
夏小葉只覺小腹之中如有一團烈火在燃燒，有一團團熱氣不斷地在丹田處升起，向全身各處湧去！
酸、麻、漲、熱、跳、沉、涼的感覺不斷交替。每次呼吸都彷彿有一股熱流注入心窩部，漸漸的每次呼吸都有一股熱流注入丹田。
突然間，夏小葉驚喜不已，他現全身內力湧動竟然大勝往昔。這實在是自己突破的大好時機，情知這樣的機會可遇不可求，於是夏小葉不再耽擱，立即找尋了一處安靜隱蔽之地，盤膝而坐，吐納引導！
原來這次，夏小葉實在得到了天大的好處而不自知。那條蛇怪采日月之精華，吸天地之靈氣，修煉了不知多少年歲。體內已經結成內丹。卻誤打誤撞的給夏小葉吸食。這一下，相當於一次性的吸收了數千年的功力。如果不是金剛不壞體強悍非常，尋常人等此時早已承受不住那股勁力爆體而亡！
夏小葉漸覺小腹處熱明顯，內部仿似形成了一個氣丘。隨著時間的推移，氣丘越來越大，丹田內力量充實。真氣向下游動，陰部做癢，會陰跳動，四肢熱、跳動，腰部熱……
夏小葉心內一片空明，只覺體內真氣沿脊柱上行，像水銀柱一樣隨著呼吸上下活動，漸次上行。此時一呼真氣沉入丹田，一吸真氣上行腦海，一呼一吸形成任督循環。
此時夏小葉謹守「有欲觀竅，無慾觀妙」的真言，鼻息微微若有若無。真個達到了「似有者尚有有，似無者未真無」的境界。內行真氣愈加集中旺盛，靈動活潑，明朗愉悅，爽快非常。在丹田處則如水涵珠；在百會處則如月湧現。
真氣集中，經絡貫通；真氣運行，體質錘煉。
夏小葉清清靜靜，心如止水，已經五步功成。從呼吸注意心窩部，到意息相隨丹田趨，到調息凝神守丹田，到通督勿忘復勿助，到元神蓄力育生機。前三步是是初級階段，煉精化氣，主在調整呼吸推動真氣，使之集中於丹田；第四步是中級階段，煉氣化神，將丹田積聚的真氣沖通督脈逆道而上，直達腦海；第五步是高級階段，煉神還虛，功夫純熟精煉，各種觸動現象逐漸平靜，內外合一！
尋常修煉之人苦修百年亦難得成就的地步，竟然給他一朝成功，實是有賴蛇怪的內丹。
此時夏小葉的呼吸綿綿密密，若存若無。正所謂「恬淡虛無，真氣從之」。各種幻覺層出不窮。有時覺得身體很高大，日月天地盡在掌握之中；有時又覺得身體很小很小，如滄海中的一粒微塵；有時感覺身體輕飄飄的，好像要飛起來似地；有時感覺身重如巨石，堅不能拔；有時週身暖烘烘的舒服異常；有時身體涼澈心脾的舒適無比；有時遍身搔癢的難以忍受；有時身體某部如有千萬隻螞蟻在爬，或如遭雷擊，或跳動不止，麻不可當。
當此之際，夏小葉忽地憶起幼時所誦禪密功之訣要，不自覺的依其訣要行氣，竟由「忘息」達到「止息」的境界。
禪密功分為築基功、雙雲功、慧功、陰陽合氣法和洗心法。
築基功乃是禪密功法之基石，當下夏小葉舒展慧中，開慧目，調五志，煉性情，出笑自內心起，笑不休的「涅槃笑」。收攝送神光。攝取外界靈氣，通透全體，以媾和自身「先天氣」與「後天氣」，進行法輪運轉，吐故納新。煉命體，與天地溝通，獲取能量，與宇宙同呼吸共命運，達到天人合一！
上下同合，陰陽交泰，體酥，心融，樂陶陶。恍惚間，夏小葉默誦十六字口訣：「松後能靜，靜中有定，定中可悟，悟中生慧」。
闔目內視，攝本歸周，洗髓觀想，內外合一。「內」是自身，外為宇宙。「靜可孕育生養，動可成長壯大」。「先生於內，後取於外」，雖生於內，卻取於外，內外結合，外為我用。
至此，夏小葉的氣、精、神、不斷得到滋養壯大。漸覺軀體「似有似無，不空而空，真空真定，定空久定，神通慧！」神返捨中氣自回，先從內生，繼而外來，外為我用，回陽補漏！
所謂，氣為我生，生為我用，用因有求，求後必得，得後歸倉！此時夏小葉的心神已經脫出了軀體的小天地，投入了宇宙萬有場的大天地中。把宇宙作為吸取，壯大氣的源泉，以求的「人天效應」。
衝上，神唸唸在天之最高處，結天根；貫下，神念於地之最深處，接地根。兩者上下往來，輪換交替，貫身軀，調氣血，平陰陽，扶正治本。
神念貫通天地上下往返進行。上，上上然氣沖星斗，可采陽以補氣；下，下下然氣貫井泉，可以采陰以養血。雙肩通天，雙腳入地。
忽然之間，狂風大作，一道道頂天立地的光柱、氣柱自夏小葉身周升起。團團一圈，恰好將夏小葉圍在內裡。此時從外遠遠觀去，只能看見一個巨大的圓柱形五顏六色的物體，光華閃耀，炫極美極。
頓時仙愁澗之中風、火、雷、電、閃、陰、晴諸種異象不斷。大大小小的動物一時為之驚，狂吠亂竄個不停。
第四更