在膝蓋處傷還沒完全好的情況下，霍光並沒有讓段然進行大量訓練，只是練習了一會原地運球。現在段然的運球已經算是中上游的水平了。即使在不使用完美突破的情況下，和普通的控球後衛比起來也要強一些。而且他的左手也已經開發出來，左右手都能突破，這就讓人更加難以防守。
這是他的優點，但他的缺點也太明顯，那就是沒有中遠距離投籃。這讓對手在防守他的時候，又變得容易了。只要距離他一步站定，防他突破，放他投籃，他就幾乎無法發揮本身的實力，只能選擇傳球了。不過這個問題要解決也很容易，只要他在下一場比賽中再得到兩分，激活了完美中投，這個問題就會迎刃而解。所以他現在也並不是很著急。
在練習完了原地運球之後，段然走上了罰球線，開始練習起了罰球。膝蓋有傷，跳投的話會有影響，但罰球影響並不是太大。而且他也憧憬著有朝一日，對手只能用犯規來阻止他。那時候他只要像霍光一樣站上罰球線，輕鬆命中罰籃就可以了。
不得不說，段然的罰球命中率實在是慘得可以，總共罰了五十球，進了四個，這命中率，讓人看得蛋疼不已。旁邊正在跑圈的霍光與許若龍都在心裡為段然著急，這段然也一直在練習投籃，但除了姿勢比原來漂亮之外，命中率似乎沒什麼起色啊。
但段然卻一點也沒有著急的樣子，不緊不慢地在旁邊緩緩罰著球，從容不迫，淡定如水，幾乎達到了一種超然物外的境界。不以物喜，不以己悲，大概就是這意思吧。這更讓許若龍對他佩服，幾乎要五體投地了。而霍光則有些疑惑，這小子平日總是個急性子，一球不進都能急得躥起三丈高，今天怎麼如此淡定？難道腦子壞了？
艷陽高照，湖人隊三人訓練得熱火朝天，汗流頰背。凌雪則在一旁為三人遞送著水和毛巾。整個湖人隊的氣氛在經歷了上一次的內訌和上一場比賽之後，好像融洽了很多。雖然霍光還是那樣永遠沒有表情，一直沉默，但他的目光比起以前來，要柔和一些。
而許若龍也比以前說話更多了一點，雖然在生活中仍然顯得沒有自信，但在段然的影響下，性格也開朗了很多。這就是段然為這支球隊帶來的改變吧。
正在三人訓練的工夫，遠處一個人晃晃悠悠緩緩行來。湖人隊四人只要看一眼，就知道那人是酒鬼。整個第九街區，只有酒鬼能走得這麼詭異這麼風騷走出這種風格來。
酒鬼晃晃悠悠來到場邊，段然停止了罰球，對酒鬼叫道：「哥們，考慮得如何？要不要加入湖人隊？來吧，加入我們，你就擁有了三個兄弟；加入我們，你就有了家的感覺；加入我們，你將會有一個燦爛輝煌的明天……」
酒鬼卻沒理會段然喋喋不休的廣告詞，而是用模糊的雙眼看向霍光，對霍光點了點頭，段然就在場邊坐了下來。
經過上一場比賽，霍光對酒鬼的看法大為改觀，此時也向酒鬼點了點頭，然後便繼續他的訓練。
酒鬼看著場中三人的訓練，不時傻笑一聲，仍然像以前一樣。但不同的是，現在他已經不再說那些「遲早要解散」之類的話。他模糊的雙眼看著段然三人尤其是看著霍光時，眼裡不時露出嚮往之色。他不斷往嘴裡灌酒，直到將自己灌倒在地，就那麼在正午刺人的陽光之下躺倒在球場上，鼾聲如雷。
段然見此，不得不走過來，再招呼許若龍一起，將酒鬼拖到了場邊的陰涼處，然後才繼續訓練。
今天的訓練強度並不大，還有半個小時就要結束了。正在此時，段然目光掃過遠處兩三個人影向這邊走了過來，他心中微微有些疑惑。這塊球場是整個第九街區最偏僻處的最偏僻的球場，平日幾乎沒什麼人來，除了他們湖人隊和這個酒鬼。今天這是誰來了？
漸漸地，那幾個人近了，段然終於看清，這原來是三個一直支持湖人隊的女球迷。只見這三個女球迷都穿著極為清涼的衣著。上身吊帶裝，大白兔都能露出一半來。而下身則一水的超短裙。再加上這三人面容也十分的可人，簡直是秀色可餐，像夏日中的雪糕一樣，讓人忍不住想舔它幾口。
段然眼睛都有些直了，暗自吞了口口水。雖然他身旁還有凌雪，長得比這三人都漂亮。但凌雪是屬於清新溫柔型的。段然偶爾也想換換口味啊。
他目光在那三個美女修長的美腿上輕撫而上，經過她們短裙覆蓋下的小蠻腰，又越過她們那豐滿的胸口，最後停在了三人俊美的臉上。衝著那三個美女揮了揮手，說道：「哈羅美女們，來看哥我訓練啊？」
許若龍一直專注訓練，此時聽到段然如此說，才回過頭來，這一看之下，目光也有些發直，手中球掉了都不知道，引得那三個美女一陣清亮的笑。
而霍光則絲毫不理會這三個美女，繼續著他的罰球，而且命中率仍然是高得可怕。這讓段然有些懷疑這傢伙是不是性冷淡。
那三個美女見段然跟她們打招呼，看了一眼段然旁邊的凌雪，對段然說道：「你膝蓋的傷好點了嗎？」
段然嘻嘻一笑，走上前來，對那三個美女道：「好多了，你們看，都能跳了。」說著跳了兩下，突然身子一斜，口裡慘叫一聲，就要向旁邊倒下去。
三個美女措手不及，忙驚慌地來扶段然。段然趁機將身子在三個美女的豐滿上蹭過，心裡那個爽啊。世界上還有什麼能比這更柔軟手感更好更讓人舒心呢？
那三個美女雖然被段然佔了便宜，卻並不生氣，只是拿開段然的手，說道：「有佔人家便宜的心思，看來傷是真好了。」
段然嘻嘻一笑，說道：「姑娘說哪裡話來，我這哪是佔便宜，這可是你們自己要來碰我的。」