擔化對方力
擔是負擔的意思。舒殘顎副就是用我膀臂的彈簧力，化開對方的來勢，使其失去中心和重心，以便我發手進著。
搓磨試其功
搓磨是與對方交手時，先要不丟是順隨對方的來勢；不頂是對對方的來勢不用力拒阻。在粘沾之中，試出對方的虛實。
歉含力蓄宓使
歉是不足的意思；含是力儲於內，含而不露；蓄是聚積的意思。就是與對方交手時，先用一部分力量作試探，保存大部分的後援力量。等到試探出對方，有機會進招的時候，再把蓄積的含力全力發出，這就是蓄力待發的意思。
粘沾不離宗
粘沾是沾連不離。就是說與對方交手時，用粘沾的方式粘著對方，進退周.旋，使其想進不得手，想退也不得脫，以不即不離的方式為宗旨黌。
隨進隨退走
隨是跟隨。就是用粘沾的方法，隨著對方的進退而進退。如對方前進，我即後退；如後退，我即前進，可以在隨勢之中尋機找勢進而攻之。拘意莫放鬆
拘是抓拿的意思。就是在與對方進退周.旋，旋展粘沾裡面，時時要為抓、捋、采的手法作準備。如果得著用手的機會，就可立即使用抓拿的手法，以捋帶之。
拿閉敵血脈
拿閉是武術技擊上的擒拿手法之一。如果對方來勢陰毒，就可用拿閉的手法，使其被箝制，或者叫他窒息，失去他的活動力。
扳挽順勢封
扳是反轉制阻；挽是拘住不放的意思。如我將要遭到對方扳挽手法時，要順著來勢，封閉其來手，不讓他得逞。
軟非用拙力
軟是外似綿軟不硬，而剛實蘊於內。太極拳中講的軟，並非是不用力和沒有力之柔，而是不用拙力之柔。柔在前，剛緊隨其後。為的是以柔在前，便於試探對方的來勢，一旦得機，再用剛勁發手。
掤臂要圓撐
掤是掤手。用時臂膀要圓撐起來。
摟進圓活力
摟進的力量，以圓活為主。圓活力就是橫豎皆有力的混元勁，也就是橫豎上下左右各方均有含蓄力。否則有橫力無豎力，或有豎力無橫力，都容易被人所制。俗云：太極拳以球為例，要有混元之沉力，此力如環無端，也就是剛柔不現端倪的意義。在運用上要不倚不偏，圓整靈活。
摧堅戳敵鋒
摧是拒攔。就是要把對方堅銳的來勢戳閉，不叫他攻進來。
掩護敵猛入
掩護是用方法遮避敵鋒。先求保護自己，再說尋機進襲。
撮點致命處
撮點是用手指戳點的意思。此句是說，如果對方惡毒進攻我，不及掩護時，就可用戳點致命之手法，以避其凶。
墜走牽挽勢墜是由高下落之勢。此句說明，如果我的手或付被對方抓捋住，對方必用牽挽的手法來牽倒我，或是扳折我臂膀。這時不可用撒手還式的手法來解除，要用沉肩墜肘和墜身退走的式子來應付。
繼續勿失空
此句接連上句，是說在退走的當時，要乘機用手法進擊，也就是粘沾不斷，式式不空的意思。
擠他虛實現
擠是擠法，這裡說明了用擠法時含有引逗的意義。用擠法來迫擠對方，使他現出虛實來，以決定我應付的著法。
攤開即成功
攤是撒開的意思。就是用擠法迢出對方的空隙後，急速用撒手的著手進擊。攤開也就是大舒大展、直髮到底的手法，使對方不得還手，一舉成功。
劉小燕看到李存義學習的內容，知道是來自孫祿堂那兒後說：
「孫祿堂的大腦會成為一個大寶藏，比金銀島，比聖荷西號沉船，比亞馬遜密林的黃金城還大啊。」
再說陳菲的不幸遭遇。
那天鬧洞房時，趙惡論輩數，比冬至高兩輩。可結婚頭三天不論大小。趙惡就仗這一點，再借酒蒙臉，也擠進了鬧洞房的人群。趙惡一來，冬至一家老少心提到嗓眼，誰不知道這貨一肚孬水，平時宿花睡柳，那種事不知幹過多少回。鬧洞房人都走盡了，趙惡和幾個混鬼賴著不走，要在新房裡喝喜酒。無奈，冬至只得去廚上弄菜。趙惡幾個醉熏熏來到新媳婦跟前，麻麻架架，趙惡那狗瓜專往新人身上要害地方去。
陳菲著眼一看，就知道臉前站的是狗不是人。前後不過兩碗飯工夫，趙惡對陳菲連唬帶嚇，幾個一齊上，就把那事兒辦了。陳菲哭不敢哭，喊不敢喊，當天夜裡就一根麻繩把命要了。事後傳出了這事，誰知比屁還松，趙家買通官府，趙惡連大堂邊兒也沒沾。
陳曉娟扮成個女鬼，每逢傍晚到北平皋村去哭。有人聽到哭聲，就過去問「你哭啥」，陳曉娟就踩著高蹺站起來，把人嚇跑。沒人敢看清過他的模樣。
有人鼓動趙惡，說你名字叫惡，神鬼怕惡人，你去問一問吧。
趙惡受到吹捧，膽子膨脹，就真的過去造訪女鬼。陳曉娟忽一下站起來，趙壯著膽子向高處看，只見陳曉娟一記指襠錘打在趙頭上，趙惡當即斃命。
李彬堂去北京時，去楊健侯家拜年，楊非常喜歡他，傳他太極槍秘密：
楊式太極槍乃太極門中的長兵器，又名太極大桿。歷來太極名家對此槍術深密自珍，非入室弟子不傳。太極大槍的整個套路包括了四粘槍，四離槍，四扔槍，一纏槍的動作，又以開，合，崩，劈點，扎，扔，撥，撩，纏，帶，截十三槍變化而成的槍法套路。練時要求力由脊發，使松沉之內勁貫於槍尖，緩則粘黏跟隨，不丟不頂，急則如放箭，發揮動人心魄的威力。
太極大槍主要包含十三種槍法。十三搶者即是指太極四黏槍、太極四離槍、太極劈槍、崩搶、點槍、扔槍、纏槍共十三槍。運用時又以開、合、崩、劈、點、扎、撥、撩、纏、帶、滑、截、圈十三字訣變化而成槍法套路。練習太極槍以太極拳練法要領為本。槍法貴乎「四平」。四平者乃頂平、肩平、槍平、腳平。神貫於頂，虛靈頂勁，精神提起，勢雄壯謂之頂平。以腰為軸，活潑於腰，含胸拔背，鬆肩垂肘謂之肩平。持槍平穩，易攻易守，槍扎一條線謂之槍平。勁起於腿，出步輕靈穩健謂之腳平。持槍姿式多以中平之槍，所謂中平槍槍中王。持槍須穩固松活，持槍時以後手握其槍桿末端，以意握緊，不然練習和運用時將易脫把，勁力亦無法向前出發。握把時，末端不可露出一小段，術語稱為「露把」。「露把」為槍法所忌。《手臂錄》[吳殳]中說：「持槍必須盡根，余謂槍根當在掌心中，與臂骨對直，且靈活而長」。故「露把」既影響握槍手腕的靈活，而且攻擊長度亦相應縮短，不利運用，難收「一寸長。一寸強」之功。持槍之前手須松握大槍之中後段，以能靈活自如地來回滑動為要，所謂「前手如管，後手如鎖」，否則出槍不快、抽槍不靈、發力僵滯，成為「死手」。太極大槍以練習抖槍為基本常功，持槍平正以後方可練習。抖槍時須以丹田內氣，週身之勁，力由脊發，向前扎出，使松沉之內勁貫於槍尖，要槍出一條線，槍扎如放箭，前手不可離把，使槍上下波動，左右搖晃，後手不可甩腕。用槍時，屈腕向前甩手則力浮而不沉，槍搖而不穩。槍扎出以後，即迅速收槍，後手握槍向後貼腰抽回，前手則握緊槍桿中段向下采劈，身勢隨後坐下沉以助劈勢。此時力達槍桿前段，使其顫動，此一扎一劈謂之大抖槍。練習日久則內勁日增，功力日進矣。大極大槍練習和運用時要求槍不離腰，直來直出貼腰而去，不可左右搖晃，上下擺動，槍桿貼腰可使搶更為穩定，便於勁由腰出，出槍才不至於飄浮無力。同時，練槍時還強調「三尖相照」，所謂「三尖相照」即是上照鼻尖，中照槍尖，下照腳尖，此三點成一直線則能使週身之勁力貫於槍尖，出搶不偏不倚準確無誤。
一日李彬堂見到師兄尚雲祥，兩人聊天談到鐵砂掌。尚雲祥雖然最愛練鐵腳板，愛用腳踢石頭看石末濺落，但仍說身法強過砂掌功，並將自己剛拜李存義為師時見到的鐵砂掌對八卦掌的故事。
一天李彬堂為一位廣西商人往老家送銀子，返回時走到湖南地界，住在一家姓林的伙鋪裡。這時有新化來的伍姓兄弟倆也住進來。
因林老闆是湖南新寧人，同為湖南口音的伍姓兄弟便同林老闆攀談。
林老闆說：「兩位鄉親，如果早來一日，就不必在此延捱時日了」。
「怎麼，我們今天不能動身前行？」伍氏兄弟不解，詢問緣故。
「是啊。」林老闆說：「昨天剛有一大夥客人通過前面界嶺；不等幾天，就不能約集到眾多客人了。」
伍氏兄弟更為疑惑，問：「為何要聚眾過嶺呢？」
「兩位鄉親難道尚不知道？！」林老闆驚詫道，「前面界嶺近來被一夥巨盜盤踞了，專門搶劫行人，為首的叫黃大麻子，有一身好本領，幾十人難以近前，他的手下人，個個驃悍凶勇，所以往來行人，非結集數百人不敢過嶺。」