旁邊人們便催姑娘道：「英俊小伙問你芳名呢，快告訴人家啊！」
「陳曉娟。舒殘顎副」姑娘告訴李彬堂。
押鏢工作完成，返途中他讓同行的鏢師押鏢車回鏢局，自己便又到陳家溝村裡找陳曉娟，想把陳氏太極拳再學幾式。
李彬堂進到陳家溝村裡，發現自己真是有福之人。因為到過陳家溝的人不僅僅能學會練拳舞械，而這裡清澈的陳溝水卻養育了那種粗曠豪爽的尚武之風，人踏上陳家溝這片黃土地，聽著村民們濃重的中原鄉音，體內必會湧動起充足的氣感。從地理位置上看陳家溝地處中原，中為黃極，是南北兩極磁線交匯之處，因此，陳家溝人祖祖輩輩長偷天機，功臻上乘，這或許就是陳家溝人獲取功夫的奧秘吧。李彬堂打聽到了陳曉娟的家，在村中央的街北第一家。
陳曉娟見李彬堂到來，夢想成真。兩人聊天，李彬堂得知，陳曉娟的父親早年和劫匪搏鬥喪命，母親把她和兩個姐姐拉扯大，現兩個姐姐已出嫁，剩下她和母親相依為命濮。
陳曉娟又開始邊演示邊給李彬堂講解陳式太極：
第五式單鞭
勢名考釋：此勢是象形的，勢子完成時兩手左右展開，如同橫擔一條鞭似的。陳式一路有7個單鞭，二路（炮捶）只有1個。陳鑫在其正在編著的《陳式太極拳圖說》草稿中說：左轉身蹬一根一勢也名為中單鞭，並說明作用為手腳齊用法餒。
要領：此勢共有5個動作。眼法在一、二兩動作注視右前方。從第二動作完成，便轉向左前方。身法右、左、中、左、右凡五轉、步法從左後虛步，變左前虛步，左小撲步，左側馬步，成左弓蹬步。手法包括右引左按，左引右擠，左進步靠、左肘、左按、擠等法。
陳鑫講解此勢作用，右臂含有臂折靠法。
歌訣：單鞭一勢最為雄，一字長蛇互西東。右擠左化左步靠，肘打按擠法更巧。
動作：兩手相合變雙順纏，左手向前，右手向後收。右手五指合攏變勾手，用手腕領勁向上掤，做到鬆肩沉肘，然後再提左腿向左開步，重心走下弧移於左腿，右腳尖內扣，左手再向右上方穿掌外翻，向左劃弧拉開，然後放鬆下沉。
第六式金剛搗碓
要領：此勢共6個動作。眼法以左前方為主，轉身後方向不變，即為正前方。身法左、右、左、左、右、左凡六轉。步法從單鞭末動作的左弓蹬步變左半盤步，左撲步，左大盤步，右前虛步，左獨立步，成小正馬步。手法包括左前掤、右收掤左轉身掤、抱纏、膝打、震腳等法。
此勢與第一金剛搗碓不同之處，從勢的結構觀察，便可看：前者是從兩手下垂，兩足並立的合勢變開勢，又變為合勢的。此勢則是從手足同開的單鞭變為合勢的。前勢是正面接手，對方的手、步均在我手、步裡側;此勢則是對方從我左手外側進攻，手足始終在我左外方的。
歌訣：左轉搗碓先引掤，轉身化拿兼膝攻。妙在有形似無形，抱捶震腳勢沉雄。
動作：右手去找左手，走下弧與左手相合，然後合好以後，兩個手走上弧向右後方捋，重心移在右腿，然後重心下沉，身體向左轉，左腳尖外擺，重心移在左腿，兩手掤出去，然後再上步，變金剛搗碓，與第一個金剛搗碓有相似之處。震腳。
這時陳曉娟的母親回來了。陳曉娟過去對娘耳語：「那天在我大娘的西瓜地裡遇到的那個鏢師又來找我學太極拳了，他是個女的，是女扮男裝的，為的是押鏢方便，你不是聽過河南墜子《花木蘭》嗎，那就是女英雄花木蘭女扮男裝代父從軍的故事！」曉娟娘說聲「哦」，臉上恍然大悟的樣子。
然後陳曉娟就繼續教李彬堂。
第七式白鵝亮翅
勢名考釋：此勢是象形的。取名重在「亮翅」二字，使人一見此名，便可領悟它是講手部的開，而不是合，與腿無關。陳式老譜所載命名為「白鵝亮翅」。白鵝亮翅一名，老譜釋為「鵝」性凶狠，又有溫善之態，故名。
要領：此勢在陳式太極拳一路裡共有3個。勢名雖同，而練法、作用不同。此勢共3個動作。眼法以右前方為主。身法左、右兩轉。步法從金剛搗碓末動作的小正馬步變左側馬步，經外八字步成左前虛步。手法包括左轉掤拿，右采左按等法。
歌訣：鵝性凶狠面文靜，左手下按步含攻。退步右采拴身靠，眼光四射顧盼定。
動作：右手穿掌外翻上掤，左手逆纏下按，重心移在右腿，然後倒左步，用腳尖著地，然後重心移在左腿，兩手交叉合於胸前，再倒右步，用腳尖先著地，然後重心再向右腿移，兩手分開，左手下按，右手上掤，把左腳收回來，虛腳點地，兩臂要撐圓飽滿，鬆肩沉肘。
第八式斜形身向左轉，右手順纏上領，再變身體向右轉，右手逆纏下按，左手順纏上掤，身體向右轉，右腳尖略向外擺，然後重心再移在右腿,右手上掤,提左腿向左前方跨一大步，然後身向左移，左肘、手從左膝下轉過去,五指合攏變勾手提起與肩平，右手從後邊合於右耳下，然後再向前推，身向右轉拉開，再放鬆下沉，上下相合.斜形，它就是步和兩手都形成一個斜的方向，叫四隅方。
晚飯後，陳曉娟帶李彬堂出去走走。
來到村頭，見一個60來歲年紀的人和一位80來歲年紀的老人正在大樹下乘涼。陳曉娟告訴李彬堂，那個60來歲的人叫陳垚，是一個愛寫書的人陳鑫的弟弟。
陳曉娟過去跟陳垚打招呼。陳垚指著李彬堂問這是誰，陳曉娟便說：「這是我朋友，外號花木蘭，女扮男裝當鏢師慣了，連聲音都轉不回來了呢。」
「是真的？」陳垚問。
「當然是真的了。」陳曉娟說。
「是真的？」陳垚又問。
「當然是真的了。」陳曉娟又答。
「是真的？」陳垚還問。
這時村裡一些嘴上沒長毛的小伙子圍攏過來，起哄要跟陳垚交交手。一是這夥人飯後無事想找陳垚開開心，二是想看看陳垚有多大能耐。同在樹下乘涼的那位老者訓斥他們，不讓他們跟陳垚垚沒大沒小的胡鬧。
可是越勸他們越上勁，一哄而上，又是拉又是拽，嘻嘻哈哈的象群小猴逗著老猴玩。陳垚被逼的無奈，就笑著說：「誰去拿條席來，我跟你們耍耍。」
一聽陳垚要跟小青年耍拳，樹下便圍上來許多看熱鬧的人。因為大家經常聽說陳垚武藝高強。但村裡很少有人親眼見過，想借此機會開開眼界。
席拿來後，陳垚四肢展開，仰面躺在席上，對那群小伙子說：「你們一起上來拽著我的胳膊腿，看能不能把我落下席。」
陳垚瘦巴巴的不足八十斤。一聽陳垚這麼一說，小伙子們都噗地樂了，心裡說：「別說你個乾瘦老頭，就是塊千斤石頭，我們也能掀它幾個撥浪。」
陳垚話音剛落，「嘩啦」一下上來七八個棒小伙，有的抓胳膊有的抓腿，只輕輕一拽，就一下把躺在席當眾的陳垚拉到席邊沿了。這時，陳垚還給他們加油打氣：「都加把勁，誰也不能使假氣！」
小伙子們心裡冒出歪主意，他們要拽著陳垚在大樹下轉幾圈，非讓這個醜老頭出出洋相不可。他們喊著號子鼓著勁地拽，誰知這回陳垚象釘在席上一樣，連拉幾下沒動一絲。當他們憋足了勁拽時，猛然覺得陳垚身子一抖動，七八個人都被擊倒在地，誰用的勁大，摔得就更重，捂著屁股呲牙裂嘴直叫苦，惹得圍觀者哄堂大笑。小伙子們個個臉臊的象猴屁股。他們不敢小看垚爺了，都表示要拜陳垚為師，把拳學好。
晚上，李彬堂就住在了陳曉娟家。兩人在燈下繼續一個教一個學。
第九式摟膝
勢名考釋：此勢是說明動作的，重在「拗步」二字。因我們日常行走時，邁右步則左手向前擺動，邁左步則右手向前擺動。拳勢的動作卻與人的生活習慣相反，是右或左手足一同向前，故名之為：「拗步」。
各式太極拳均有此名，而練法不同。
要領：此勢共5個動作。眼法不變向正前方（西南），身法左、右、左、右、左凡五轉。手法包括右手引掤法，進左步捋法，左手肘、擠法、松合全身之勁，貫於兩手指尖法。
歌訣：摟膝拗步右引掤，左步斜進捋擠成。敞開大門隨意使，六封四閉虛要靈。
兩手放鬆下沉相合於左膝上方，然後重心向右移，兩手上掤，把左腿收回來，虛腳點地，兩手立掌於胸前。
第十式拗步
勢名考釋：此勢是說明動作的，重在「拗步」二字。因我們日常行走時，邁右步則左手向前擺動，邁左步則右手向前擺動。拳勢的動作卻與人的生活習慣相反，是右或左手足一同向前，故名之為：「拗步」。各式太極拳均有此名，而練法不同。
要領：此勢共5個動作。眼法不變向正前方（西南），身法左、右、左、右、左凡五轉。手法包括右手引掤法，進左步捋法，左手肘、擠法、松合全身之勁，貫於兩手指尖法。
歌訣：摟膝拗步右引掤，左步斜進捋擠成。敞開大門隨意使，六封四閉虛要靈。
拗步，兩手下捋，提左腿向前上步，兩手上翻，上一步，然後再上兩步，上三步，就變斜形。
第十一式斜形。還是從膝下轉過,變勾手，右手再拉開放鬆下沉。
第十二式摟膝、拗步。與上邊要求相同，一，二，動作三的時候兩手交叉於胸前，再下分再上合，右手變拳合於右腰間，重心在右腿。
第十三式摟膝、拗步。與上邊要求相同，一，二，動作三的時候兩手交叉於胸前，再下分再上合，右手變拳合於右腰間，重心在右腿。
第十四式掩手肱拳
勢名考釋：此勢是說明動作的。左掌右拳打出之前，右拳本是合在左拳上方，出拳時忽又以左掌翻到右拳上邊;好似掩護右拳而發的。如對手在我身右側進攻，右肱又起了掤化作用。所以名之為演手肱拳（捶）。
陳鑫名之為「演手紅捶」並解釋為：「練習手和捶」，又解「紅」字為：「如紅爐出鐵，人不敢摸」和出手見「紅」之說。
要領：共4個動作。眼向左前斜角;身法右、右、左、左凡四轉；步法從左半馬步變左側馬步，最後成左弓蹬步；手法包括右引左擠，左引右擊等法。
歌訣：演手紅拳練手捶，左引右擊見紅拳。前發後塌勁要松，發勁都在手捶中。
打掩手肱拳的時候，以腰脊為軸，身體突然左轉重心向左移，左肘向後發肘力。」哼」！
這時陳小娟說：「我教你這麼多了，你也教我一些啊！你那天演練的『安身炮』好饞人哦！」」
李彬堂便教她形意拳對練之術安身炮。
他講道：
在兩人的配合下，揣摩體會勁力，釋放人身上的感覺，這樣有助於今後在實踐中，去發揮形意勁力。
安身炮對練第一個動作：起式。
兩人入場後，相距4米站立，相向成立下姿式。起手，沉，肘貼肋，大指貼身站起，走出了弧線。左手貼右小臂手見手下翻，兩人都變成左腳在前的鷹捉式。兩人目光相視。
1、甲、崩拳。我是甲方，我用進步右崩拳攻擊你乙方，借前趟，壓住你前手以後，打出崩拳。崩拳內含螺旋勁直，行要順，這樣這個動作才能產生威力，打出三尖對來，前腳尖、鼻尖、拳尖這三尖要對，要向左擰身。
2、乙、金雞食米。對方崩拳打過來後，乙方你要躲捋，用左手捋對方的崩拳，化開對方我的崩擊，同時撤步避開一定的距離以後，上步右崩拳打擊我的胸口。捋要快，一捋一掛打擊對方胸口。
李彬堂扯著陳曉娟的衣袖教她用招。陳曉娟一拳打在李彬堂的胸口上，兩人的鼻子尖碰在了一起。倆人的拳、掌和鼻子尖都有點捨不得離開對方。
反覆演練多遍，練累了兩人都合衣而臥。
半夜李彬堂被陳曉娟推醒。她已鋪好了被窩，並脫了衣裳躺在被窩裡。她問李彬堂敢不敢脫了衣服進去。李彬堂真不敢。她就問：「比土匪窩還可怕嗎？」