經過長期的修煉之後，李元的肌肉與肺腑的強度已經遠遠超過了普通人的水平。但是畢竟這兩處部位都未曾經過淬玉訣專門的淬煉，在海浪的推動下，一會功夫就被岩石掛得遍體鱗傷。
特別是被海水狠狠的衝擊到礁石之後，連肺腑也被震傷數處。鮮血自破裂的肺腑與皮膚之上絲絲溢出，血腥味四下散開，不一會便招來了數只覓食的小魚。
此地離海岸不遠，深海兇猛的魚類不會到此處覓食。而且百了真人布下的礁石中卻是按照幻術之陣而佈置，能夠防止大型海獸的進入。
儘管幻陣有惑人眼目的功能，但是卻阻止不了為數眾多的小魚，它們數量太多，即使瞎碰亂撞也有為數不少的小魚撞進幻陣之中。
李元的神念在水中覆蓋範圍大為減弱，憑李元的元神之力在海水之中也只能感應到二百丈左右的範圍。儘管如此，半刻功夫之內，李元便感覺到了好幾撥閃著銀光的魚群在附近閃過。
魚群沿著近海覓食，數量極其眾多，便如一陣銀色的雨點一般。其中有幾條嗜血的品種，被李元散發出的血腥味所吸引，亂撞之下居然突破幻陣，轉瞬便撲到李元身上吮嘬起來。
儘管這些小魚才小指般長短，而且並未長有尖牙利嘴，但是一點一點啃食傷口卻讓李元覺得渾身麻癢難當，比刀割還要痛苦百倍。
李元強忍著痛苦任憑自己隨著巨浪四下拋飛，週遭的礁石都被李元撞斷了好幾處，而李元全身的傷痕越發的更多了，週身都被巨礁上的稜刺刮蹭摩擦得血肉模糊了，連頭臉之上也被蹭破了多處，萬幸眼睛未曾受傷。
海水內含鹽量甚高，傷口被海水泡過後更覺得刺疼無比，不過相比而言，李元肺腑受到的傷害卻更為嚴重，在無數次猛烈的撞擊之下，李元感覺到自己的脾胃肝膽等都已全部破裂一般，強烈的疼痛感時時撕裂著李元的神經。
李元全身上下裡裡外外皆痛楚不已，神經便如被拉滿了的弓弦一般不知道什麼時候就會斷裂。
但是李元卻不敢讓自己的意識陷入昏迷之中。他知道，只要自己忍耐不住痛楚而讓神經進入自行的休眠保護之中，那麼他將會永久的葬身海底。想起牛家村時時盼望自己歸來的父母，想想還未曾完成給妹妹擇婿的『重任』李元不得不咬緊了牙關極力保持著神智的清醒。
強忍著痛楚，李元全力催動起淬玉訣中淬肌與淬腑的法訣。元力隨著法訣的運行路線在體內高速運行，連綿不斷的修復著身體內外各處的損傷。
不破不立，經過元力修補之後，破裂之處便如新生一般快速癒合，癒合後的機體強度比破裂前要超過不少。但是元力對傷勢修復的速度遠遠趕不上被撞擊的頻率。兩個時辰後，李元感到自己的嘴裡傳來一陣奇苦的味道，想必是自己的膽囊在猛烈撞擊下已然破裂了。
雖然風浪甚急，但是李元的運氣卻是極好。在一次猛烈的撞擊後李元慣性之力帶著鐵鏈在一塊礁石上連續繞上了兩圈，李元便如被捆綁在礁石之上一般，暫時不再被海浪沖走。
心裡暗頌老天保佑之後，李元便趁著這難得的喘息功夫，全力運轉法力修補起體內的傷勢。淬玉訣神妙無比，它將自身體內的元力散於經脈肺腑肌肉之間，利用最為本源的元力滋潤溫養著肉身，利用其強大的生機之力將肉身內受到的傷害進行修復淬煉，從而使肉身在不斷的錘煉下達到堅比精鋼的強度。
在元力的滋潤修補下，李元體內的傷勢大為好轉，直到潮水慢慢退去之時，李元都被捆縛在礁石上，未曾再次受傷。李元腳踝處被鐵鏈所縛，歪斜著身子躺在海水之中，覺得海浪湧動的速度逐漸慢了下來，此時，李元在海水之中已經呆了三個時辰之多。
這三個時辰內，李元受到的外傷內傷比起十四年間受到的傷痛的總和還要多上倍許。
彷彿封印失效了一般，猛然間李元便恢復了全身的行動能力，原來是百了真人根據漲落潮的時間給李元所下的禁止定為了三個時辰，時間一到，禁止便自行解開。
恢復了全身行動功能的李元，手腳一動後便自行站立起來，站直之後，發現海水已經退到齊腰的位置了。一恢復行動能力後，李元下頜與喉嚨便自然的縮回原位，瞬時便是一道水箭從嘴裡噴了出去。
李元眼力極佳，在噴出的水箭中駭然發現還有一尾閃著銀光的小魚。想必起初李元大張著嘴躺在海底之中，此魚誤將李元的嘴腔當做了一處上佳的洞穴。
被李元從嘴裡噴出之後，此魚還茫然不知發生了什麼變故，一扭細腰後悠閒的向別處游了過去。真新鮮的一尾鮮魚啊，可惜不能生吃，李元自嘲的想著。
略微發呆之後，李元便感覺到嘴裡滿是泥沙與殘貝，當下顧不得海水的異味，掬上一捧海水吸在嘴裡將泥沙淘洗了個乾淨。
見潮水已然落下，李元知道今日的淬煉活動宣告結束，當下自行解開腳踝處的鐐銬緩步挪動到海灘之上，雖然骨骼肌肉沒事，但是李元的腳踝處卻已經被鐵環摩擦得生生見骨了。
全身傷痕處處，李元那裡敢劇烈運動，一步步挪移來到海灘之上，神經稍稍鬆弛的李元本待仰天摔倒休息一陣，但是看看身上的遍體鱗傷，想想傷口被沙土所漬後的痛苦，李元不得不打消了躺倒的打算。
站立半晌摸著滾圓如球的肚腹，李元心裡苦笑不已，肚內已然被海水灌滿，乾嘔了半天也未曾將肚內的海水控出半點。
海水將肚子撐得滾圓無比，李元感覺憋脹得萬分難受，更擔心腹內還有別的生物久居不出。待得疼痛稍減之後，李元便在沙灘上豎蜻蜓、做蛙跳，甚至連羅漢十八翻這種高難度的技術活也玩了個遍才將海水稍稍控出了一些，肚腹才略微縮小了一點。
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