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正文 第74章 煮飯 文 / 花刺公子

    清晨,含苞欲放的蓓蕾上,晶瑩明亮的露珠閃著奇異的光芒,顯得生機勃勃。幾隻小鳥站在樹丫上不時地唱著歌,打著拍子,經過夜的洗禮,完成了一次黑暗與光明的輪迴。地平線上絲絲亮光絢麗了一片原本寧靜的空靈。

    只是覺得惺惺忪松之間,偶爾可以聽到東西與東西之間觸碰所發出的聲音。慢慢的睜開眼皮,有個女子端著一盆水,正要放到架子上。

    梨落小聲的叫住那個女子「你是?」

    那個女子回頭看了看梨落,跪到地上「小姐,您起來了。」

    「你是?」梨落坐起身,笑著看著跪在地上的女子。

    跪在地上的女子,低著頭小心翼翼的說道「回小姐,我的名字是天雪山莊的莊主起的,叫清荷。」

    梨落點了點頭,看了看四周「這是哪?」

    清荷稍微低了低頭「這裡是天雪山莊的荷伊院,昨天在湖邊的船夫說看見一艘小船,在湖上飄著,覺得奇怪,就駕船過去,發現船板上沒人,以為是條空船,誰知道他進到船艙以後發現昏迷不醒的小姐,和劉公子,還有將軍的公子,還有一個小孩子,你們四個都昏迷不醒,怎麼叫都叫不起來,於是連忙將你們的船拉到岸邊,讓大家抬你們回來了,你們一共失蹤了三個月了。當時把莊內莊外的所有人都嚇懵了,已經讓天雪山莊的倚隱騎快馬回都城報信了,小姐昏迷了已經兩天了,現在劉公子,將軍的公子,和那個孩子還沒醒呢。」

    梨落忙站起身「我去看看。」

    清荷連忙站起身「二小姐,二小姐」

    梨落摸了摸頭,眼前有點發黑。站在地上,腿微微有點像站在雲裡的感覺,軟軟的癱在清荷的懷裡。「小姐!小姐!來人啊,快來人!」

    慢慢的睜開眼睛,清荷的臉映入眼簾「小姐醒了?大夫說是突然發力,一時站不穩才暈過去的,小姐喝點粥吧。」

    梨落點了點頭。清荷拿起床邊案頭上的一小碗翠綠的荷葉粥,小心翼翼的舀著。吹了吹放到梨落的嘴邊。

    「這是什麼?挺好喝的」梨落小聲的對清荷笑了笑。

    清荷轉過身對梨落說出去「回小姐,我給你問問。」

    回到廚房,清荷叫住一個廚娘,「荷葉粥怎麼做的?」

    廚娘拿起書,書上寫道荷葉粥來源編輯民間方原料新鮮荷葉1張粳米100克冰糖適量製作將鮮荷葉洗淨煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。

    用法可作夏季清涼解暑飲料,或作點心供早晚餐,溫熱食。

    功效清暑利濕,升發清陽,止血,降血壓,降血脂。適用於高血壓、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑熱致頭昏腦脹、胸悶煩渴、小便短赤等。

    荷葉粥鮮荷葉2張,煎湯去渣,加入粳米150g煮成稀粥,加砂糖少許,常食有清熱、防暑、利尿、降壓及降脂之效。也可用粳米100g,煮粥熟後加入荷花末(鮮荷花瓣陰乾研細)20g,在煮沸1-2分鐘溫熱服,能清暑熱、散淤血,美容顏。

    3做法原料新鮮荷葉1張,梗米100克,冰糖適量。

    做法1取梗米煮粥,待粥熟後加適量冰糖攪勻。

    2趁熱將荷葉撕碎覆蓋粥面上,待粥呈淡綠色取出荷葉即可。

    用法可作夏季清涼解暑飲料,或作點心供早晚餐溫熱食用,也可涼飲。功效:清暑利濕,止血、降血壓、降血脂。適用於中暑、高血壓病、高脂血症、肥胖症以及夏天感受暑熱而致頭昏腦脹、胸悶煩渴、小便短赤等。

    4功效編輯中醫認為,荷葉性平,味苦澀。有解暑熱、清頭目、止血之功效。現代營養學也證明,荷葉含有荷葉鹼、蓮鹼等成分,具有清瀉解熱、降脂減肥及良好的降壓作用。因此,荷葉粥或荷葉飯是夏天極佳的解暑食物。特別是中老年人常喝荷葉粥,對高血脂、高血壓及肥胖症有一定的療效。

    煮時還可以再放點綠豆,除了祛暑清熱以外,還有和中養胃的作用,適用於小兒夏季發熱口渴、食慾不振等症狀。

    具體做法:用鮮荷葉一張(約200克),粳米100克,白糖適量為原料。將米洗淨,加水煮粥,臨熟時將鮮荷葉洗淨覆蓋在粥上,燜約15分鐘,揭去荷葉再煮沸片刻即可。喝時可適量加點白糖。

    荷包飯,以荷葉包裹米飯和肉餡蒸制而成。荷葉碧綠,飯團鬆散,飯粒軟潤而爽鮮,既有飯香,又有荷葉的清香。此品原是民間傳統方便食品,歷史已久。明末清初屈大均《廣東新語》記曰:「東莞以香粳雜魚肉諸味,包荷葉蒸之,表裡香透,名曰荷包飯。」明代以來,它一直是廣東珠江三角洲群眾的方便美食。20世紀20年代,被名師改進而成為茶肆的夏季名點心。

    荷葉飯製作並不複雜,將白米洗淨煮熟,取出涼凍備用。然後調配好餡料,把飯鋪到荷葉上,加入焰料,把荷葉捲起包住飯,用小繩紮實,放入蒸具蒸熟,將荷葉飯解開,即可食用。

    2美食製作2。1準備材料主料:米2杯、瘦肉200克、冬菇50克、蝦仁200克、荷葉1張輔料:生抽50克、蛋白15克、胡椒粉少許、酒50克制作:1)冬菇用冷水浸軟切粒,瘦肉及蝦仁切粒,加入調味拌勻;2)荷葉用滾水洗淨,置鍋內;3)米洗淨平放荷葉上,加水2杯半後,將荷葉封好,加上蓋,用高火煮約15分鐘;4)將煎碟預熱3分鐘,加入2湯匙油,用高火1分30秒鐘將油煮滾,放入冬菇粒及瘦肉粒用高火煮2分鐘,再放入蝦仁煮約1分鐘;5)把煮好的冬菇粒,瘦肉粒及蝦仁入飯內拌勻,蓋好後用高火再煮3分鐘,即可供食。

    原料配方:大米500克豬肉丁25克燒鴨肉75

    克鮮蝦肉100克熟蝦仁75克又燒肉75克瘦豬肉125克蟹肉100克豬肉50克雞蛋100克蘼菇丁50克馬蹄粉40克荷葉2張醬油115克鹽6克味精10克蠔油25克料酒5克白糖75克胡椒粉、香油少許2。2製作方法1。將雞蛋打散,放入鍋內,攤成蛋皮,切成小塊;把各種肉類切成小粒;將瘦肉、鮮蝦仁上漿後,放入鍋內,加蠔油炒勻,烹以料酒,加蘑菇丁、醬油100克、白糖75克、味精5克、高湯燒開,用馬蹄粉勾芡,盛起為肉餡;再把燒鴨肉、熟蝦仁、肉餡、蛋皮小塊等都倒在一起,加香油拌勻,成為荷葉餡心。

    2。將大米洗淨,盛入碗(盆),加水(600∼750克)及豬肉丁,用旺火急汽蒸熟,取下,把米飯弄鬆散,晾涼,再把剩下的醬油、鹽、味精、蠔油、胡椒粉、香油等一起倒入拌勻。

    3。把米飯、餡料,蟹肉、豬肉都攪拌均勻,放在洗淨切開的新鮮荷葉上,折疊成包袱型,放入籠屜內,用旺火急汽蒸6∼7分鐘,迅速下屜取出。如果蒸的時間太長,荷葉變黃,會失掉清香味;如火力不沖,荷葉瘀黑,也會失掉飯、餡的香味,所以,掌握火候是蒸制荷葉飯的關鍵
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