這時見其餘眾人還是一臉迷糊，司馬寒便解釋道：「你們可知道，為什麼要叫馬步？」
「因為重點就是一個馬字！第一步，就要先站出一匹馬來！」司馬寒指著李成，侃侃而談：「人縱馬奔騰時，身體也隨著馬一起一伏，因此扎馬步的時候，也要一起一伏，憑空站出匹馬來。」
頓了頓，見眾人凝神聽著，司馬寒便又接著說道：「第二步，就是要將這匹馬降服住。」
「我們站馬步的目的，就是讓士兵能夠在不熟悉馬匹的情況下，能夠將其降服，所以，站著的時候，就要蘊含一股意念，一股勁，想著將胯下這匹馬給降服。」
說到這裡，司馬寒不由就想起了馬步的起源。
中國的馬匹，主要是產於北方，宋時北方由於為外族所佔，導致南朝軍隊訓練士卒，總是馬匹不足。
於是將領之中有高明者，就創立出了馬步，凡是長期練習的士兵，都可以練出降服馬匹的勁和意念，一上戰場，就可以隨時奪馬而騎，上馬就可殺敵。
而這，也正是司馬法教導他們馬步的原因。
因為不知道為什麼，司馬寒始終沒有在這片冥土之上，發現一頭鬼獸，而且光柱也不可以兌換活物，導致根本就沒有獲得馬匹的機會，自然就更不要談訓練騎兵。
但是既然要作戰，怎能沒有騎兵？於是才教導他們馬步，讓他們提前熟悉那種感覺，以後到了陽世，就可以直接上馬殺敵。
念及此處，更是下定決心大力推廣，於是便又看向李成。
而站了一刻多鍾之後，李成終於是覺得頭有些發暈，這時身體一起一伏，就好像暈船一樣，胃裡面就翻騰起來。
司馬寒估計著李成到了極限，就問道：「是不是感覺到頭暈，像暈船一樣，要嘔吐？」
李成連忙點頭。
「你起來吧，你的下身姿勢，勁道意念都到位了，只不過頭沒有到位。」司馬寒說著，點出了其中錯誤：「這就是第三步，站的時候頭要凌空虛頂。」
「什麼是凌空虛頂？」李成起來，大口大口的喘息著，好不容易才將反胃的感覺壓下。
「登高望遠，視野一開闊，心情就輕鬆，疲勞也就緩解了。這就是凌空虛頂。」
司馬寒緩緩說著，看著李成功夫又有進步，心中頗為欣喜，就將秘訣一一道出：「縱馬奔騰的時候，人視野特別開闊，這樣騎馬也就不覺得累。同樣的道理，人暈船的時候，站在甲板上，吹吹風，向遠處望一望，也就不暈了。」
「所以，站馬步的時候，不但要一起一伏之際，暗藏意念，同樣眼光也要放開闊出去，有登高望遠的意境在裡面。」
這時司馬寒將馬步的奧妙盡數點出，終於是讓眾人悟了通透，張梁看向司馬寒的眼神，就也有了一絲欽佩，顯然很是認同。
當下司馬寒又讓成桂將士兵們集合起來，列在自己面前，就開始訓話。
「我乃本軍主將司馬寒，我幫你們召回了魂魄，加入了本軍，就是本軍士兵，生前種種，就不要再留戀，往後安心在此訓練，自然就有回陽世的機會。」
一干士兵靜靜聽著，卻都很麻木，絲毫看不出喜悅。
司馬寒眉頭一皺，接著說道：「如今本軍初創，法紀未明，律令未分，你們既然在此當兵吃餉，既不可以惹是生非，造出禍端！」
這樣說是因為他們大多都是男子，需要嚴加看管，才不至於出現大亂。
然後他們依舊是不為所動，沒個聲響。
司馬寒終於發覺不對勁，問成桂道：「這是怎麼回事？怎麼這般沒精打采？」
成桂擦一把臉上汗，連忙回答到：「回稟大人，他們生前大多是些老實巴交的農民，這些天整日的訓練，又沒個奔頭，反倒把全身勁都給散光了。」
司馬寒聽了，頓時明白，這是哀莫大於心死，男子不同於女子，讓這些農民在這干士兵的活，其實就相當於是另一種囚禁，怪不得這樣的麻木。
於是就知道，光說沒有用，還要看行動。想要將他們改造成士兵，先就要點燃他們心中男人最原始的野性。
只見司馬寒手一揮，地上就立起一排兵器架子，以及一塊上面有著一顆純金大球的巨大石磨。
這一手憑空造物，加上金子的魅力，成功的吸引到了這伙農民的目光，眼神中開始出現了一絲精神。
就見司馬寒走到兵器架前，一伸手臂，就抽出了一桿大槍。
這桿大槍很長，很粗，比司馬寒還要高出一個頭。
司馬寒端槍站立，把槍按在腰眼之中，含而不露，整個人的姿勢，正是他所熟練的形意拳中的看見本領——三體式。
而他的腰和雙腿一起一伏之際，就好像身下多了一匹顛簸的烈馬，正桀驁不馴的掙扎著。
李成看著，雙目不由暴**光，只覺得自己方才站的，就是一坨狗屎，這樣的姿勢，真正是站出了匹馬來！
不但如此，司馬寒槍桿向前，如箭直射。
而且，她的身體在一起一伏的顛簸之間，槍頭也跟著晃動微微顫抖，如隱匿的毒蛇，在尋找著噬人的機會。
這一式端槍，同時含住了「三體式」和「馬步樁」，這才是真正標準的架子，高手的架子。
就在一群農夫感到乏味之時，突然，司馬寒整個人做勢一縱，就好像駕馭著一匹烈馬疾馳前進著，瞬間借勢，刺出一槍。
槍頭劃破長空，像蛇的眼睛，閃爍著絲絲刺目的亮眼光芒。
啪！
司馬寒一槍擊在了石磨中間的純金大球上。
而就在這一瞬間，司馬寒鼓膜，抖筋，以槍尖畫圓，猛的就圈住了純金大球，向上一挑。
滴溜溜！
剎那間，大金球就被挑離了石磨，彷彿泥巴黏在蛇身上一樣，在槍頭之上，隨著司馬寒的槍勢旋轉。
哧哧哧！
司馬寒槍尖連挑，如蛇頂球，純金大球便在槍頭的尖上像彈丸般跳躍。
啪！
司馬寒收槍一點，如蛇縮腹，純金大球就又落入石磨之中，滴溜溜旋轉不停。
這出槍，挑球，粘球，抖球的過程，只有短短的幾秒，又好像一條蛇的一生。