花顏在想什麼，方子星自然是不知道。
而且他現在也沒興趣知道，因為他正忙著伺候他剛拜的師父，同時還憋了一肚子的問題想問。
不過老實說，方子星應該慶幸這裡沒有人，一個花顏也還昏迷著。
否則，這一副強壯的少年慇勤伺候可愛的小蘿莉的畫面要是被不明真相的人看見，他蘿莉控，戀童癖的黑鍋恐怕是背定了。
一番交流之下，方子星知道了自己師父的名字叫極晶夜，但……也僅此而已。
身份來歷她說現在不能告訴自己，只知道她和母親是金蘭之交，不過只知道這個，對方子星來說就足夠了。
至於她的修為，自己不清楚，反正牽涉到評論修煉界的人物時，她的口氣竟是意外地狂妄，彷彿放眼天下，竟沒有幾人能入她的法眼。
一開始方子星雖不敢反駁，但心中卻也有些不以為然，但隨著話題的深入，越來越覺得這師父實在是深不可測，更加覺得她這般狂妄，自然有她的道理，以她這般見識，修為哪怕只有見識的一半，也是極為可怕，以這般修為，當真天下又有幾人能被她看得上眼？
他的見識每深一分，對這師父的欽佩敬慕之心就更深一分，當真覺得師父為自己打開了從來不知道的一份天地，原來武道還可以是這樣修行的。
「小子，雖然你拜我為師，但別指望我改變對你的稱呼。而且，我現在不會告訴你我的身份來歷和修為高低，省得你出去丟了人，還要報我的名號。我現在也要禁止你拿我當靠山。總之，就現在的階段，你只有在我面前才是我徒弟，出了門就閉嘴，明白了嗎？嗯……明白就好。」
「好了，現在離那丫頭醒來還有一段時間，我先給你講講我總結的武道修煉的進程。給我聽好了！這是非常重要的，世界上各種練體修行都可以與之對照。」
「嗯……簡單來說，可以分為五個境界，從低到高分別是『返璞』，『歸真』，『先天』，『神境』，『武聖』。每個境界又分三個階段，接下來我會給你詳細介紹。順帶一提，這種分境方法只此一家，但絕對是最完整的方法。咦，有什麼問題嗎？」
「師父，既然這種分境方法只您一家，那現在最普遍的是怎麼分的呢？與您這種方法能夠對應嗎？」方子星迷惑的問道。
「不錯，反應挺快。這是我待會要講的修真與武道的關係，現在先提一下也行。最普遍的分法只有『後天』與『先天』兩種分法。因為現在武道式微，遠不及遠古時期，便只做出了這籠統的分法，具體的我待會在講。現在先聽我詳細介紹武道的十五個階段。」
「返璞之境，就是**。」
「人類長大後對於自己身體的感覺其實遠沒有幼年時那麼敏銳，隨著鍛煉的加深，人類才可以將感覺從皮到肉，若是鍛煉得更深一些，則可以進入到血和骨。最終找回幼年時敏銳的感覺，將自己身體的每一處氣血和毛孔都練活，練到可以完全控制氣血的流動，身體機能完全發揮，如同人工雕琢的美玉返璞為止。」
「此境的三個階段可對應內家拳的三重勁，明勁，暗勁，化勁。明勁，練出脆響，聲隨手出，感覺就從皮到肉；暗勁，就是運用氣血，無聲無息，舉輕若重，感覺進入到血和骨；化勁，就是暗勁通達全身，一下發勁，全身汗氣白霧蒸騰，每一處氣血和毛孔就都練活了。怎麼樣，這一境界你明白了嗎？」
「明白了，師父，我就是練內家拳的，當然明白。那何謂『歸真』呢？是像我現在這樣練出內功嗎？」
「呵呵，知道舉一反三，不過答錯了。歸真之境，其實核心仍是練體。此境練出的後天內功只是練體時身體吸收天地靈氣的一個附帶品。」
「中國傳統的內功，就是靠每天打坐，強化自己的呼吸功能，吸收天地靈氣溶入自身氣血練成的力量。究其本質仍是血液循環的一種體現，是以呼吸，血液流動，身體鍛煉三相結合產生的能量。只是和暗勁相比，內功的能量強大得多，而且構成組織不同。」
「所以你說的暗勁是內功，又不是內功的全部，是很正確的。打個不太恰當的比方，如果人類是天地的細胞，暗勁是細胞裡提煉，以氣血打出的能量，那後天內功就是天地的暗勁。」
「這樣啊，那歸真之境，究竟是怎樣的呢？」
「返璞之境是**，那歸真之境就是在淬體。」
「練到返璞之境的武者，可以完全控制氣血流動，這時就要開始運動全身機能，易筋，易骨，易髓。不過這是一個漫長而持續的過程，幾乎貫穿整個武道修煉。武功練得越高，易筋，易骨，易髓就越是頻繁，以保持身體時時刻刻新鮮活潑，宛如新生一般。」
「歸真之境要做的就是第一次將體內的那些後天渣滓洗乾淨，最終從裡到外，都渾身清爽，沒有一點雜質，好像水晶一樣透明澄澈。骨髓也要壯大到後天凡胎的極至，一呼一吸到達全身每一個部位，血液保持無比新鮮，從而洗刷身上任何凡間的雜質毒素，達到全身潔淨，如初生嬰兒一樣。為進入先天化境的徹底換血脫凡做好身體準備。」
這時，她看了方子星一眼，繼續說道：「說道這，你媽教不好武功，但在給你練體這方面卻是做的很好。練武的人，需要從食物中獲取能量，增強氣血，因此食量大，殘渣也多，雖然腸胃好，但總有一些食物的毒素殘渣積累在腸子裡面。但她用高超的廚藝將食物的毒素殘渣幾乎除盡，化為精華能量，使你的氣血強到極致。」
「不過她似乎有些急於求成，還用了藥物，這點不太好，是藥三分毒，都要通過腎臟排出去，藥用多了就會傷腎，不管是內服外敷都一個樣，沒有特定的功法排毒，積累下來就會傷身。你之前一直沒有練通化勁，就是因為藥毒淤積在臍下四寸五分處的曲骨穴，也幸好你沒有用內勁強行突破，不然下身的曲骨要穴受損，便會……形同閹割，不能人道。」
說道這，極晶夜的臉上堆滿笑靨，方子星則嚇得一身冷汗。
「不用後怕，但你要記住，武者身體經常像這樣積毒受傷，所以積毒受傷並不可怕，但積毒受傷之後一定要徹底養好。否則，後患無窮。現在我已幫你治好暗傷，洗淨積毒，你又一鼓作氣練通化勁，內力練體，體內的那些後天渣滓也都被洗得乾乾淨淨，如今就剩下緊團團一塊兒先天的血肉在，純淨無比。雖未易髓到後天極至，還會受毒，傷所困。倒也省了不少事。」