第一八十八章要愛,就得愛他的一切
目光掃過這批之前還滿身怨氣的學生,蕭揚心裡暗暗得意。
對付人的手法他部隊裡就已經精通了,近三年,特戰隊都是安排他做人的特訓教官,他手下經過的隊員沒一個不服服帖帖的。這伙年輕人跟以前他手下的那些人刺頭們相比,無論脾氣還是能力都差著一大截,根本不夠他看的。
不過這還只是第一陣,對於後面的訓練他心裡已經有了準備。要讓這些經歷過專業訓練的警察們完全心服,還需要多的手段。
轉眼上臂訓練結束,蕭揚馬不停蹄地開始了今天的技巧訓練。對高級班的友誼賽已經迫眉睫,不加快訓練速肯定不行。
操場上有單獨的沙坑區域,把所有人都帶到那邊的同時,蕭揚讓陳冬帶人從塑料大棚那邊找了一張半米高的小桌子,放一個沙坑旁邊,自己站了上去,示範道:「今天繼續進行第二個基礎技巧的訓練,所有人都給我看清了!」
眾目睽睽,蕭揚微一屈身,一個向前彈跳,凌空前翻,「啪」地一聲,背部向下重重摔沙坑裡,砸起一層細沙飛揚。
蕭揚一個鯉魚打挺,躍了起來,拍拍身上的沙子,喝道:「看懂了嗎?」
學員們倒吸了口冷氣。
有了前兩天的「墊力」訓練,所有人這次都注意到蕭揚著地時以手掌體下做了墊擊,以降低身體受到的衝撞傷害。但是連跳帶前空翻,等於是從高達兩米左右的空直直下摔,要是沒把握好技巧,被摔傷絕非難事。
連警察學員也不禁有點瞠目結舌。他們倒是進行過摔打練習,但是這種程已經不是一般正常對戰程的練習,簡直是自殘式訓練!
「蕭老師,不能換泡沫墊子嗎?」有人舉手了。
蕭揚簡單道:「不能!」
「老師!我做不到前空翻……」又有人說話。
蕭揚冷冷道:「做不到就讓同學幫著掀!」
所有人都靜下來,面面相覷。
蕭揚簡單向警察學員們進行技巧講解後,讓陳冬第一個開始練習。後者戰戰兢兢地走上小桌,硬著頭皮一個跳躍前翻。
噗!
陳冬完成一個漂亮的前空翻後,穩穩地站了沙坑裡。
「我叫你摔,不是叫你站著!重來!」蕭揚對這情況倒不意外,誰都有恐懼心理,這訓練第一步就是要大家都克服。
陳冬無奈下只好再次站上小桌子,正要開始跳,卻見蕭揚突然走到旁邊,冷冷道:「這次你要是還是站著,我就動手幫你摔!」
陳冬嚇了一大跳,苦著臉屈身、彈跳、前空翻,但是人空時,已忍不住再次繼續用力,想調整平衡用兩腳落地。
蕭揚倏伸手,他肚子上拍了一下。
陳冬頓時沒法繼續用腰力把身體調整成直立,魂飛魄散打橫直直摔了下去!
蓬!
所有人驚駭的目光,陳冬背部著地,砸起了漫天沙塵。他一聲慘叫,整個人頓時被背上的劇痛刺激得蜷曲起來。
蕭揚喝道:「皮肉痛算什麼!給我站起來!歸隊!」
陳冬滿臉痛苦地爬了起來,小跑歸隊。背上兀自痛得要命,但是正如蕭揚所說,沙子柔軟,加上剛才腦袋也沒有直接觸地,他所受到傷害只是皮肉而已。
第二個上台的學員比陳冬體形要壯一些,兩腳軟地站到了小桌子上。
蕭揚仍站近旁,說道:「要摔!明白嗎?」
那學員愁眉苦臉地答應了一聲,屈身、彈跳、前翻。這傢伙倒是摔得乾脆,只聽「蓬」地一聲巨響,整個人平平摔落,跟陳冬一樣一聲慘叫,蜷曲起來。
「起來!歸隊!下一個!」蕭揚毫不客氣地出指令。
第三人正是方寬,他哭喪著臉走到蕭揚面前:「老師,我跳不了,願意受罰……」
「好。」蕭揚點了點頭,「自己去搬張桌子,到硬地上去摔!」
「太狠了!」方寬一聲驚叫,趕緊跨上桌子。橫豎是摔,那當然是沙坑裡好點!
從他開始,後面的前空翻平摔練習大大出乎蕭揚的意料,完全變成了學員們的跳摔姿勢表演。近四十個學員,就摔出了超過一種姿勢,幾乎每個人都因落地姿勢不對而重來過,而即便如此,終落地時的形態也不能讓蕭揚滿意。
本來不到十分鐘就能完成的翻摔練習,持續了足足的半個小時。所有級2班的學員都摔了一遍。蕭揚皺著眉看,越看眉頭皺得越厲害——除了阿明著地時用手墊了地,居然沒一個按著他示範的標準姿勢來。幾乎所有人都因為恐懼而無法揮出正常的水平,使得這一輪跳摔除了給大家一點痛苦的教訓,再沒其它用處。
輪到警察班上桌時,情況完全變了。飽經摔打練習的警察們對於翻摔並不陌生,所有人都按著蕭揚的要求完成了翻摔動作,落地時的聲音遠遠比級2班的學員們要輕,就算是身材高大的張千,砸地上的聲音也比精瘦的陳冬落地聲音小了至少一半。
蕭揚已經意識到這個訓練必須稍作調整,暫時不以技巧為主。要之務,是要讓這些傢伙克服恐懼情緒,讓他們能直面各種實戰可能遇到的摔擊。
一輪過後,蕭揚立刻帶隊到了不遠處的障礙區。這裡有各種障礙攀越練習的設施,專用於對學員體力、耐力和反應力等的訓練。
走到一個階梯平台前,蕭揚讓所有人站住。這個平台分三層,形狀是普通台階的放大版,低一層距地面三米,第二層是四米半,第三層是米,基本上相當於兩層樓的高。
平台前面是一片硬泥土,乾硬的土地硬得跟水泥地幾乎沒差別。
「陳冬,上第一層!給我跳下來!」蕭揚出指令。這個高對於陳冬來說絕對沒問題,不過讓他先上的目的是給其它人示範。
陳冬從平台旁邊的懸梯爬了上去,直直地跳了下來,差地時下蹲卸力,跳得沒任何壓力。
蕭揚向第二個學員看了一眼,後者立刻會意,飛快地爬了上去,站高達三米的平台上正要往下跳,看著下面突然心裡一顫,腳有點軟。