宇文嵐被丟出去後，在天空上劃了一個優美的拋物線.青溟右手拂鬚，左手背在背後，如電弧般一閃，在原地消失了。
此時的宇文嵐只覺得天旋地轉，綠色、藍色、黃色不斷在眼前飛盤旋，什麼上下左右的概念已經完全模糊了，他不知道自己身在何方，飛向何處，腦袋裡只是一片空白。
實際上，他現在已經開往下落了，在他的下方是一片茂密的森林，不過在現在的宇文嵐眼中，也只是覺得綠色的部分越來越多而已。
青溟早已經來到了宇文嵐的下方，當他落下來的時候，青溟只伸手用氣勁一擋，宇文嵐就慢慢地停在了空中。
拎著氣暈八素的宇文嵐，青溟來到一個大湖湖畔，把他輕輕地放在了地上。宇文嵐就算意志再強，身體始終還是一個普通少年，哪裡受得了這般折騰？他搖搖晃晃地站起來，腦袋暈乎得不行，胃裡卻一酸，哇地一口就吐了出來。
青溟早就知道宇文嵐會如此反應，他手一揮，一股氣勁就把宇文嵐掀飛進了湖裡。大湖的周圍是一圈淺水區，宇文嵐落下的地方水深不過一米，他只要站起來就不會被水淹。不過這時候的宇文嵐手腳軟得跟煮熟的麵條一樣，哪裡站得起來？
青溟將手一撈，先前的氣勁把宇文嵐從水裡拉了出來，穩穩的放到地上。
「唉，看來你之前根本就沒有好好鍛煉過。」青溟搖搖頭，「作為一個習武之人，身體不該如此虛弱。」他並非是要捉弄宇文嵐，而是在測試他的身體素質。一個從小鍛煉的少年肯定不會有他那樣的反應。
宇文嵐從前一直過著養尊處優的皇子生活，以為十八歲後就可使用神力，自然沒有進行鍛煉。
「看來要從比較基本的地方著手。」青溟說道，「我的訓練計劃也必須進行修改了。你先休息半天時間，訓練下午正式開始。」剛才宇文嵐腦袋暈乎的不行，等他清醒過來才現自己所在的這個地方簡直是人間絕境。
在他面前的是一個群山環繞的大湖。在碧藍的天空之下就是那閃耀著銀白色光芒的雪峰，雪峰下面是茂密的森林，而這個大湖就在幾座雪峰之間。
鬱鬱的森林將湖環繞了起來，一般人是絕難想到這種崇山峻嶺之間還有如此大的湖泊。湖水非常清澈，淺一點的地方連下面的沙石也清晰可見，深的地方則倒映著天空的藍色，使得這方圓幾百平方公里的大湖看起來更像一片大海。
由於湖實在是太大，湖對面的景色都顯得隱隱約約，看的不甚清晰。湖水拍打著岸邊，更加增添了幾分大海的風致。
「好漂亮的地方，這真的是我家附近麼？」宇文嵐看呆了，美好的事物總是會讓他心神搖曳。
「這個湖叫臥龍湖，據傳說有神龍棲息在湖的深處。」青溟指著附近的山峰，「這幾座山峰將此地與外界隔離開來，普通人絕難到達此地。所以即便是離你家只有三十五里，也沒有人知曉這個世外桃源。」
他領著宇文嵐走向不遠處的一間小木屋，「那裡是我以前在這裡清修的時候所住之處，從今天開始也是你的居所。」
青溟推門而入，木屋不算大，只有臥室和外廳兩個房間。青溟就近選了棵樹，為宇文嵐做了一張床。只見他手掌翩飛，須臾之間一根根床架就出現在面前。由於沒有床墊，這種木床睡起來很硬。宇文嵐巴巴地看著青溟的床，但青溟裝作沒看見。
稍做休息，青溟出了第一個訓練課題「初級訓練·果腹」。
「好，那我這就去訓練。」宇文嵐轉身就走，但走到門口又停了下來，「青長老，您剛才說的是什麼訓練？」
「初級訓練，果腹。」青溟又重複了一遍。
宇文嵐看著他，沒有明白其中的意思：「這是什麼意思？」
「就是字面上的意思。」青溟把手一攤，「你也看到了，我這裡沒有任何可以吃的東西，你的初級訓練第一步就是去找可以吃的東西。先跟你說明一下，這附近的樹林裡有野果，也有野獸，你自己留意吧。」說完，他就逕自走進臥室躺下了。
找吃的？宇文嵐撓撓頭。雖然他之前一直過著錦衣玉食的生活，不過在成神之前的漫長年月中他也有著野外生存的豐富經驗，這根本難不倒他。
他走出小屋，面前的是大湖，後面就是樹林。湖裡有魚，但自己不太喜歡吃魚；林子裡有野果，但同時也有野獸。他想了一下決定還是進林子裡弄點野味吃。
這片森林比他想像的還要大很多，林間透著涼意，宇文嵐裹了裹衣服，小心翼翼地往樹林深處走。
前方是一片松樹林，地上落了不少松果，但卻沒有幾粒松仁，再往前面走幾步是一棵栗子樹，上面似乎結了不少栗子。
嘿嘿，運氣不錯。他準備爬上樹去摘栗子，樹底下斷掉的樹枝卻引起了他的注意。這些樹枝明顯是被誰從樹上扯下來的，樹枝上的栗子幾乎都被摘掉了，地上則散落著一些嚼碎的栗子殼。
青長老不是說這裡沒人其他人麼？宇文嵐看著這一地的樹枝滿腹狐疑。抬起頭他才注意到，在樹幹上有三道深深的爪痕。
不好，是熊！豐富的野外經驗讓他瞬間反應過來。這個人類世界的熊雖沒有那麼恐怖，但也是十分強橫的。
「吼~！」一陣狂野的吼叫聲從不遠處傳來，他趕緊回頭一看，樹林間一頭黑熊正衝他奔過來。原來這些是黑熊干的，這種生物似乎對栗子和蜂蜜情有獨鍾。不過現在不是想這些的時候。
黑熊度極快，它衝到宇文嵐面前高高舉起了那雙厚實的前掌，宇文嵐甚至看見了爪尖反射的陽光。
藍光瞬間迸。
「切。」宇文嵐捂著疼痛的腦袋，他此刻已經露出了本相，一隻半人半狼的生物佇立在黑熊面前。剛才獸魂附體的時候沒有來得及防禦，腦袋被熊狠狠地拍了一掌，要換作普通人類，此時早就身異處了。
宇文嵐的本相不愧是妖靈界五大家族之一的蒼狼族，即便受了黑熊全力一掌，也不過是受了一點點皮肉傷。
「哼，晚餐就吃熊肉好了。」他舒展了一下筋骨，一把大劍出現在他手中。瞬間一股迫人的寒氣逼向黑熊。黑熊雖然腦袋並不好使，但它本能地感覺到了危險。沒等宇文嵐做出動作，黑熊已經掉轉身跑路了。
「喂喂，晚餐不要走。」宇文嵐趕緊將手一抖，蒼狼劍的形態驟然變化，大劍不見了，漂浮在他手臂上的是七把短槍。「七星·蒼狼斷魂槍！」宇文嵐靈力一彈，七把冰槍霎時間貫穿了黑熊的身體，七道血柱噴射出來。