不要高高在上的指責批判別人愛得很錯，因為愛太無常，沒有邏輯，只有為愛瘋過的人懂得要去體貼為愛發瘋的人。我願我的朋友們都有愛的好運氣。如果沒有，我也不會苛責他們。我就是那種姊妹失戀了，會在旁邊一直說——下一個更好，下一個真的會更好。因為我信「信念」這種事。現在很差，但下一個會更好，未來你會更幸福。我總是這麼說。
這是美麗的「咒」。
當你不斷散播正念的話語給你愛的人，就像對那個人施咒。即使那個人正迷惘，耳目不聽也不看，心門緊閉時，唯有愛的咒語可以轉化。那是最後的辦法。
正向的信念，無遠弗屆。已有太多科學家研究「思想的力量」，原來「思想」不是飄渺無形的，「思想」假以時日就會轉化成具體的物質或事實。所以留心這一刻鐘，我們所想的、所說的每句話有多重要。假以時日它會成為具體的事物，不要用壞的思想污染親友。
每當情境不如意時，唯有「信念」是隱形的翅膀。懷抱正向的信念，就如同背脊生出一對翅膀，它將漸漸地帶你飛離困境。光是努力沒有用，一個很努力但懷抱負面思想與恐懼的人，路將越走越狹窄艱困，也許可以走得出去，但要比別人消耗更多精神而且坎坷許多。正的信念加上後天努力，就會「勇者無懼」、「所向無敵」，整個宇宙都會感應到你正的善的信念，它們與你共鳴，它們護持你，你做事可以事半功倍。
有的人太習慣對親友講悲觀的話，雖然是關心的表現卻用錯方式。等於是不斷地對身邊的人施咒，壞的不幸的咒。它在無形中框住了你最親愛的人，使他們做事綁手綁腳躓礙難行，總覺得施展不開，變得鬱鬱寡歡，頹喪失志。
例如：一天到晚告訴晚輩或親友你這樣偏食會得癌，或你怎麼那麼笨，以後怎麼辦？你如果不聽我的，將來一定沒出息。你要小心外面很多騙子，這個社會很恐怖……等等等諸如此類的。這就是在施以那個人負面的咒，當事人卻不自知。
科學家做過實驗，對兩棵樹講話，一個天天讚美鼓勵，那棵樹長得高壯生氣勃勃。另外一棵樹天天罵它或講負面的事，那棵樹漸漸枯黃多病死氣沉沉。也有畜牧人做實驗，天天放音樂給乳牛聽，乳牛的奶量多品質又好。樹跟牛都如此，何況是聽得懂的人們？
你希望你的親友怎麼樣？就先把他們當是怎麼樣的人。讚美他，施以美好的咒。百分之八十的人都會因此轉變成美好的樂觀的人。有句話也在講這樣的意思，說——「即使是惡魔，也會因相信而變好」。
但，最重要的，是對自己施以美好的咒。
越早開始越好，當我們無法寄望別人給予我們正向支持，或當我們置身在非常混亂悲觀的惡劣環境裡，我們能依靠的就是自救。不管情況多悲慘，不管別人用多少負面話語灌溉我們，甚至是至親好友談論的都是負面的事，或對你訕笑，或不相信你的能力。你要記住，沒有關係的，你要做的事是每天為自己施肥。睡前、醒來之際，都要告訴自己——我一定可以辦到，我一定更好，我的夢想會實現，我會更幸福。
此刻，不管你處於什麼樣的危機或深淵，都要有看向未來的勇氣，別失志，要保持信念。站穩當下每一步，因為這每一步正帶著你走向未來。當你不悅的踩著當下每一步，你前往的也將是不悅的壞境裡。喜悅平靜的站穩每一步，就會走向喜悅之道。要留心此刻此際，你的每一思想每一念頭。
還有，如果你因為別人對你的不公平或施加於你的脅迫等，或你置身的環境不好，就憤世嫉俗自暴自棄，每天哀歎自憐，憤怒恨世，貶低自己，咒罵自己，看低自己。那就像每天對自己施以惡毒的咒語，以萬有引力來說，這將使你活得更加悲慘，連面目都變得醜陋可憎。憤世嫉俗是沒有用的（因為我曾是憤世嫉俗狂），憤世嫉俗只會把你帶向毀滅（我曾經幾乎毀滅）。
在「實習醫生Grey's Anatomy」影集裡，男主角德瑞克在電梯裡跟女主角梅莉迪絲求婚。
梅莉迪絲來自一個扭曲又黑暗的家庭，童年有許多陰影使她懼怕婚姻與親密關係，認為自己不可能有幸福婚姻。
但德瑞克說：「……每當危機出現，你不會僵住，你總是往前走。你鼓勵我們大家往前走，因為你經歷過更糟的事，因為你經歷過更糟的情況，你走出來了，你知道我們也將能走過。你常說你很黑暗扭曲，但那不是缺陷，那是你的強項，那些讓你成為今日的你。」
記住這句話：「每當危機出現，你不會僵住，你總是往前走。」記住這段經典對白。我們就是要這樣，經歷黑暗或不公平悲慘的事時，當痛哭或痛苦時，別忘了這些都是為了成就你。因為假以時日，這些磨練會讓那個等在未來的「你」，閃閃發光。
不管是愛情的磨練，工作的磨練，家庭親人、人際關係的磨練，都是為了淬煉出鑽石般的你。所以越是在挫敗時，越要說好的咒語給自己聽，讓自己產生好的變化，保持信念，勇敢走過去。
我對此深信不疑。
記得當我十八歲高職畢業時，老師問我將來想做什麼？我說我想寫小說。那個老師出於好意，他告訴我，寫小說沒那麼容易。當時週遭的長輩們問我想做什麼？我也說我想寫書維生。長輩們激烈反對，甚至認為那是浪費時間，有的還誤會我根本是好吃懶做，才想寫小說不用上班。還有的是擔心我靠寫小說不能生活，將來會餓死。還有的積極要我準備考公務員，那才是鐵飯碗。當時除了我最知心的朋友，沒有一個人持肯定的態度。
我每日除了寫稿還要面對各種質疑。為此我離開那樣的負面環境，我去麥當勞上「打烊班」負擔房租，從晚上十一點工作到凌晨三點，拖地洗地倒餿水刷薯條架拆卸瓦斯管，我是打烊班唯一的女生。我在那段時期累積到寶貴經驗，認識到販賣勞力的人貴在真誠，流著汗卻面帶笑容，做著粗重的工作卻很踏實。那些樂於吃苦，努力賺錢，家庭環境都不優，但每天都笑嘻嘻樂觀的工讀生們，我非常尊敬，樂於與他們交心。
我當時是在台北縣新莊市新泰路跟中正路交叉口的麥當勞工作，如今偶爾我會回到那裡坐下來喝杯咖啡，吃點東西。回味一下青春時期的自己，曾經整整兩年，每天深夜拖地抹桌子掃廁所倒垃圾的工作著，我覺得那時流汗的自己很帥。那時會去做打烊班，是為了每天可以只花很短的時間工作，也能賺到足夠的房租費（打烊班有雙倍薪資工時又短），因為這份工作，讓我在其餘時間可以寫稿實踐夢想。等到我的寫稿生活穩定了，稿費足以支撐生活時，我才離開打烊班。
我感覺自己很了不起。我辦到了，而今我可以依靠寫書維生，雖然沒有大富大貴，但已不愁吃穿，還可以享受人生，更重要的是，這是我要的工作，我要的生活方式。
如今回想過去，我充滿感恩。感謝當時不支持我的人，因為我是一個很正念的人，那些不支持的言語反而激勵我更要證明自己。我也感謝當時在打烊班工作時，那些與我共度的人們。大家一起憑勞力工作，一起流著汗，一起笑鬧著，都很講義氣的那種感覺，真的很好。我更感恩我的父母，他們以他們的故事、他們的人生路，來教會我要活出自己。並且，他們給了我健康的身體，從他們處，我學習到如何做個良善的人，這是莫大的恩賜。
當然，我更感恩自己，感恩我一直相信自己。
不管別人怎麼看待我，我始終保有信念。我曾沮喪過，也走過很黑暗的路，我並非一帆風順，最低潮時甚至三餐不繼，沒地方住流落到住夾板堆裡，半夜聽著從荒涼的田埂傳來的野狗的嚎哭聲，擔心沒有門的夾板無法藏身，擔心壞人闖入，每天膽顫心驚，感覺沒有依靠，那些糟糕的處境我都經歷過。
可是信念是一雙美麗的隱形翅膀，攜帶我，展翅飛翔。當一個人在最糟糕的時候，仍相信宇宙或神或天使一定會看顧他。這份相信，就是最強的念力，整個宇宙的善念都會前來護持你。
我在此分享這段心路歷程，因為我走過來了，而我身邊有些人還沒走出來。但我相信，假以時日，他們會辦到。我猜世上還有很多人，困在自己的局裡，正走投無路，喪志灰心。親友對他失望，連他自己也對自己失望，於是寧願每天關在小房間哭泣，拒絕與人接觸，害怕和人來往，怕到甚至犧牲掉自己的人生。