李雲陽得知殿主諾克比伊縷更為厲害之後，便下定了這三天裡好好精煉脈搏，精通炎氣的使用方法，到目前為止，李雲陽所能用的只有將炎氣匯聚在手裡，進行附帶炎屬性的打擊，但單單就這樣的話肯定是不能幹得過伊縷，就更別說是殿主諾克了。
「來吧，吃完早餐我們就開始訓練。」伊縷說道。
「別，單單切磋訓練是沒有太大的進步的，你先待我吃下這藥丸，然後再等我盤坐精煉體內的脈絡和其炎氣，提高自身的威力，然後等下午的時候再於你切磋。不然訓練就沒什麼成效了。」李雲陽說道。
「嗯，那行，那你精煉的時候需要什麼事要我幫你做的嗎？」伊縷問道李雲陽。
李雲陽想了半會兒，點頭道：「嗯，我要你去向酒館老闆打探打探，那個名叫諾克的殿主他的招數還有弱點之類的。還有比武大賽中有什麼規則。」才記起這酒館老闆昨天竟然沒把這些重要的東西給說明一下。
「行，那我去了。」說完伊縷便從空間裡取出幾塊麵包和幾片肥厚的葉子，丟給了李雲陽說道：「肚子餓了就先吃這個填填肚子吧，我空間裡只有這幾樣，等中午的時候我在去老闆那弄點吃的給你。」
「恩恩，這葉子是？」李雲陽看著那肥厚的葉子問道，想道這葉子似乎是在哪兒見過，似曾相識，但就是想不起來。
「這是叫果葉的一種水果，就是在我果園裡的樹上的果實。你進來的時候沒有看見嗎？」伊縷反問道。
李雲陽回想了一下，想起當初自己進來的時候的確是看到過這種肥厚的葉子，但是因為當時餓得不行，所以並沒有記得太深刻。然後點了點頭說道：「嗯，我是見過，但是這不是葉子嗎，那為什麼不吃樹上的那果實呢？」
伊縷笑了笑，說道：「這你就不知道了，我那果林裡的樹，叫三相樹，因為其身上有三種特別的的寶物。其中一個是樹上的葉子，也叫果葉，果樹全身上下只有這部分才能吃。而且那果葉裡富含著各種營養和水分，能解渴也能填肚子，而且長期吃的話還有延年益壽之效。」
「這麼牛，怪不得那老頭兒這麼老了都不死。」李雲陽暗想道。
「然後就是果樹上的暗果，就是你所說的果子，它果肉雖然鮮美，但毒性極強，一口便可致命一頭中級的靈獸，不過可以用來製造毒箭等暗器。但是如果你想吃的話，沒問題，那就給你一個。」伊縷調皮的吐了下舌頭，從空間裡變出個發暗的果子丟給李雲陽。
「不要，不要了。那剩下一寶是什麼？」李雲陽問道。
「剩下的一寶就是……果林裡的紫煙。」說到這時，伊縷臉上明顯的浮出了紅暈。
「紫煙？不是吧，這也能算一寶嗎？」李雲陽想道，這紫煙就像是迷情水一般的功效，對於練武之人怎能說是一寶呢，但如果對於那些狼們來說的確是寶中至寶。
「嗯，其實紫煙是對練武的女性來說是很好的輔助物，只要把紫煙與果葉製成的汁融合變成液體，這樣就比較容易儲存和攜帶了。它就像是你那顆赤紅色的藥丸一樣的效用，女性在紫煙之中修煉，不僅修煉的效率會提升數倍，而且這紫煙還附帶一種養顏美容的功能。而且像這樣的三相樹果林整個大陸上寥寥無幾，你沒聽過也是很正常的一件事情。」
說到這時，伊縷降低了聲調「不過，紫煙有一個缺點……」
「什麼缺點？」李雲陽問道。
「那缺點就是紫煙帶有對女性****的功效，不過只要沒有男性在身旁什麼的，就沒事。」伊縷說到這兒時，眼神帶著點羞澀隨即便又變成了憤怒。
李雲陽想道這變臉的也沒她那麼快，不過這就知道了一個女生住的屋子裡為什麼會有這種東西了，無奈這紫煙是用在力氣比李雲陽還大的伊縷身上，也怪不得伊縷有如此大的力氣，而且那五頭靈獸據說也是順手就收拾掉的，如果按伊縷所說的紫煙有那樣的功效，修煉能數倍的提升，那力氣大也就不足為奇了。
「好了，我先修煉去了，時間本來就不太足。」李雲陽說道。
「嗯，那我先去老闆那兒了，你好好的修煉吧，如果老闆知道鑰匙在哪兒的話，我也就不必去外面打聽了，那我順便出去逛一下，看看冰城裡的東西。」伊縷說道。
「去吧，去吧，沒有那個時間浪費在聊天上了，還不知道這藥效如何。」說完，李雲陽便從口袋裡拿出那顆藥丸。
「切，知道著急還睡得那麼晚，那我也先去了。」伊縷說完轉身就走。然後便只剩下了李雲陽一個人在房裡。
「好了，那麼我就可以一個人安心的修煉了。」說完，李雲陽拿起了那顆赤紅色的藥丸，看了幾秒後，想道這老頭子應該不會騙他了吧。
李雲陽便閉上了眼睛，吧赤紅色的藥丸一口吞了進去。剛吞進去，藥丸經過之處是一片火燙，燃起烈火，彷彿是在被烈火燃燒一般，肚子裡滾燙的發紅，受不住的李雲陽聰明的立即運起了炎氣來，調控那炎氣緩緩的在食道和胃壁還有腸壁都附上了一層薄薄的炎氣，將其隔絕，那股灼烈的疼痛才開始緩緩減輕。
李雲陽想不到這藥丸竟如此之猛烈，能感應到藥丸下肚後在體內燃起了熊熊烈火，想這老頭子是不是想燒死自己。不過李雲陽就在這時，李雲陽能感應得到，體內那股灼烈的火焰似乎開始變得溫和，隱隱中能感覺的到體內脈絡的炎氣在吸收著那顆藥丸的那股效力，炎氣在脈絡中開始快速的運轉循環著。
李雲陽雙腿盤坐，兩手手背搭落在膝蓋至上，然後仔細的感應著炎氣的變化，一邊精煉炎氣，一邊吸收藥丸的效力。
過了大概半個小時，李雲陽的身軀變得通紅，皮膚上覆蓋的那層炎氣厚了許多，整個人呢冒出陣陣的煙氣。李雲陽精煉著飛速運轉著的炎氣，炎氣便吸收藥效，而李雲陽邊精煉著炎氣，去其雜質，炎氣緩緩的在變精變純。
而在另一邊，伊縷也不怠慢，也沒吃早飯就直接去櫃檯找酒館老闆葛叔。然後從葛叔口裡得知，比武大賽的規則，還有殿主諾克的弱點招數等等，而且還得知在冰城裡，貨幣是一塊塊刻著精緻雕花的骨制硬幣，然後用了點老闆沒見過的果葉換了一大袋的骨幣。然後想了想，伊縷想道還是等晚上的時候再告訴給李雲陽聽，不然現在會打擾道李雲陽精煉，便出了酒館，準備在街上好好的逛逛。
「話說，至從父親突然失蹤了以後，我就好久沒有去城市裡逛過了，而且現在距離下午還有一大段的時間，在這下午給李雲陽訓練之前一定要好好的在這冰城裡的小店舖。」伊縷自言自語道，臉上露出充滿期待表情。
走出酒館後，是一條寬闊的雪地大道，而且附近都是一些比起冰城外圍的店舖豪華樣式也多的中大型店舖，其中也不乏小攤販，而且數量還很多，這下可夠伊縷逛的了，恐怕兩天也逛不完。
大約一個上午，伊縷才逛了三分之一的店舖，不過酒館老闆給的錢也挺多的，便買了許多的小東西，但是在吃的那方面上，在冰城裡就少之又少，畢竟糧食是很緊的，所以就算有也貴，伊縷大約花了大半袋的骨幣，才在一間小小的食店裡買了一盒叫獅頭獸醬丸子的東西和肉串。然後便回去酒館了。
而這時，修煉了一上午的李雲陽身上著了火似得，燃起了一層火焰。
「啪。我回來咯，修煉得怎麼樣了？」伊縷看著渾身像著了火的李雲陽，問道。
李雲陽收了收神，把身上的炎氣都收了回體內，深呼了一口氣，帶點調戲道：「你用眼沒看著嗎？」其實這時候李雲陽的炎氣已經提升了好一些，在脈絡中的炎氣從線一般的粗度變成現在的筷子般的粗度。
「哼，滾邊去，愛說不說。」伊縷一手把那些在食店裡買的食物丟給了李雲陽。
「給，這是在外面買回來的，我試過了還挺好吃的。」伊縷撲倒自己的床上，舔了舔嫩唇似乎在回味那肉香。
李雲陽接過那獅頭獸肉丸子和肉串，聞了聞說道：「嗯，還真挺香的，不過你是用什麼東西買的？這裡也用和星耀大陸相同的貨幣麼？」
伊縷翻了翻白眼說道：「這裡的空間是和外面隔絕的，你說有可能一樣嗎？這是我用空間裡的一些用不著的五六件裝備在酒館老闆那兒換回來的骨幣，用骨頭精細雕刻後的貨幣，有一整袋呢，就你現在吃的份量就用了大半袋骨幣了。」
「好吧。」李雲陽無奈的回道，想道這五六件的裝備換回來的錢，用了大半才買了這點點吃的回來，也就是說三四件裝備的價格。隨後李雲陽便想起了要事……