佇立在演武場中央，陸哲起眉頭思考，腦海中不斷回憶著天罡拳譜中的招式，一遍又一遍。
根據天罡拳譜上記錄的招式，一旦施展出天罡拳便是會有著一股罡風從拳頭中噴薄而出，形成一道無形的攻勢，對敵時能達到出其不意的效果。而自己此時施展這天罡三式，卻是沒有那一道罡風。
天罡三式，需要以內勁為根基，才能夠修行成功。那麼，想要發揮出真正強大的威力，恐怕也是與這內勁有關！
想到問題關鍵，陸哲舒出一口氣，不怕學不會，就怕找不出根源。
現在陸哲先要做的是將體內的內勁不斷充實壯大，只有內勁凝實，自己的天罡拳才可以打的虎虎生風，出拳時有如神助，罡風如同匹練一般，噴薄湧出。
而此時想要繼續增強內勁，便是只能通過熬練肉身，不斷增強肉身修煉，而且同時要加強身體耐力。
而增加身體耐力的最直接有效的方式便是扎馬步。
只有馬步站得穩，才能打出威猛的拳法，與人對敵時，如果下身不穩，那可就是大為不妙了。
馬步是習武最基本的樁步，因此有「入門先站三年樁」、「要學打先扎馬」的說法。
馬步樁雙腳分開略寬於肩，采半蹲姿態，因姿勢有如騎馬一般，而且如樁柱般穩固，因而得名。馬步蹲得好，可壯腎腰，強筋補氣，調節精氣神，而且下盤穩固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應能力。
馬步是練武前的基本功之一，所謂「練拳不練功，到老一場空」，意指空學那些拳譜套路上的招式，而沒有實際進行全身肌肉的重力與耐力訓練，最終將會淪為花拳繡腿
大腿與小腿呈九十度夾角，陸哲目視前方，隨著呼吸起伏，快規律的打著馬步衝拳。
凌厲的勁風呼嘯聲不斷，陸哲一會兒便是打出了數百拳，每一拳都如同是炮彈一般，急速揮出，彷彿是有著雷霆萬鈞之勢。
一組馬步打拳做完，陸哲便是大步流星的走到演武場一個角落裡，眼神望向身前那一塊碩大的巨石。
這碩大巨恐怕至少是有著數千斤的重量，就算是源力境七重的修士想要搬起來都是有些不容易。
只見陸哲深吸一口氣，全身肌肉都是剎那間如同虯龍一般，充滿了爆炸性的力量。隨即猛地下身，雙手探上那塊巨石，猛地吸氣，氣沉丹田，一股巨力從自己的手上傳出。
陸哲猛的咬牙，一股堅毅的神色爬上臉龐，口中發出一聲輕喝，一瞬間，那塊碩大的巨石便是被他舉到了頭頂。
隨著他那一聲輕喝，演武場上許多人的目光便是被吸引投射而來，眼神直勾勾的望著陸哲，眸中充滿了不可思議之色。
「這就是那個無靈之體，被稱作的廢柴的陸哲吧。」
「對啊，就是他，昨天還把傅元給打了一頓，昨天那場面我可親眼見到了。嘿，不得不說，可真是大快人心，傅元那小子仗著自己是傅家二少爺，向來囂張跋扈，這回可是栽了。」
「咦，他竟然是把那塊巨石給舉到了頭頂，那石頭至少也是有著千斤吧。哎，可惜了，通天石都是檢測他是無靈之體，這輩子注定是只能停留在源力境。」
「誰說不是呢，估計他是想在源力境大放光彩吧。可惜啊，突破不到靈氣境，注定是一介廢柴。」
周圍的議論聲此起彼伏，有替陸哲的無靈之體感到可惜的，也有幸災樂禍看好戲的，只不過對於這些聲音，陸哲並未在意。
在眾人都是以為陸哲堅持不了幾息，馬上就要放下那塊巨石的時候，陸哲卻是做出了令所有人都是瞠目結舌的舉動。
陸哲不僅沒有將巨石放下，反而是雙手將巨石高舉頭頂，整個人就像是青蛙一樣，在碩大空曠的演武場上跳躍起來。
這將場上眾人都是驚得幾乎眼珠子掉了一地，他們都是沒想到這陸哲竟然是如此兇猛，竟然直接舉著這巨石不放，在演武場上做起了跳躍運動。
要知道，那塊碩大的巨石足有著上千斤的重量，對一個源力七重的修士來說，就算是想要舉過頭頂也是極其不容易，更不用說像陸哲這般彪悍的直接將巨石聚在頭頂，身體做跳躍運動了。
此時，在這些旁人看來，這陸哲無疑是一個瘋子，一個在源力境有些彪悍的不像話的風姿，不過可惜他注定突破不到靈氣境。不過也幸好他突破不到靈氣境，對他們構不成威脅。
當然，這些都只是這些人自作多情的想法，有些事情注定並不會朝著他們的預測方向發展。
沒有理會旁觀者的風言風語和各種目光，陸哲只是默默承受著那塊巨石給他的壓力，牙關緊咬，臉上浮現出堅毅與痛苦的神色。
只有他自己才清楚地知道，自己此刻是在承受著什麼。
如果不是自己一直重視對肉身體魄的修煉的話，恐怕自己就是連想將這塊巨石給舉過頭頂都是極為的困難。更不用說像現在這般。
陸哲只是覺得一股巨大的重力懸在自己腦袋上方，巨大的酸脹感通過雙手手臂直接是傳到全身每一處細胞之中。
陸哲故意的將那股酸脹感引導向全身，這不僅僅是能夠使得手臂壓力減小，自己所能堅持的時間變長，更重要的是能夠使得自己全身每一個細胞都是得到充分的鍛煉。
而不斷地做跳躍運動，整個人頭舉巨石不斷做上下起伏運動，更是能夠有效的鍛煉肉身，這幾乎是對自己肉身的極限壓搾。
然而，也只有這種近乎瘋狂的壓搾自身，並且在修煉過程中不去動用體內源力，這才可能使得自己內勁以著急速增長。
畢竟，修煉一途上所有的收穫都是修士通過一步一個腳印，付出努力與汗水才能夠得來的。
陸哲完全將周圍那些人的驚呼聲放在心上，此時頭舉巨石的他已經是在眾人火熱目光的注視之下足足堅持了三十息之久的時間。
這陸哲簡直就是一個瘋子！
這是此時同在演武場上修煉的學員們心*同的想法，他們其中也不乏一些天賦強大的天才，但是他們自問自己也是沒有陸哲這份毅力。
終於，在陸哲又是堅持了十息時間之後，在眾人幾乎是驚愕的目光中，陸哲猛地起身，雙手爆發出一股巨力出來，將那高舉過頭的巨石狠狠地砸在了地上。
頓時，碩大的巨石落地，濺起了一地灰塵，而這由玄黃石所鑄就的地面也是悄然的多出了一道細微的裂縫。
在巨石落地的瞬間，陸哲原先刻意壓制住的源力也是如同潮湧般從丹田處釋放出來，滋潤向全身各處。
陸哲眸**光，他感覺到一股強大的力量在自己皮膚之下不斷湧動，宛若是盤伏著的虯龍一般，充滿著爆炸性的力量。
只有他自己才知道，自己體內的內勁在這般苦修下，也是終於再次得到了強化！
（ps：今天就要下推薦位了，因為最近的成績不太理想，所以本書要經歷一個月的裸/奔期，就是沒有各種推薦位，不過請大大們放心，雖然裸/奔，但是江城依然不會懈怠，也正因為裸/奔，所以才要寫出裸/奔中不一樣的精彩！接下來的故事劇情才會越來越精彩。喜歡的朋友還請加個收藏，真的是不勝感激。）