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看到陳辰鬱悶的模樣，華雨靈輕撫被微風吹散的青絲，對小丫頭輕聲道：「小茹，我們歡迎陳辰哥哥表演功夫給我們看，好不好啊？」
謝茹抬起頭看了媽媽，又看了看大哥哥，很誠實的點頭表示同意。陳辰親親她的小臉，把她交到華雨靈手上，輕笑道：「好，我的大小美女提出的要求，就算再難我也要完成。」
謝茹只有在對著他的時候才會露出笑容，小丫頭很可愛的伸出手在陳辰臉上捏了捏，然後在他和華雨靈一臉的錯愕中露出了純真的笑容……
「都是跟你學的！」陳辰瞪了美麗俏寡婦一眼，謝茹估計是剛才看到了華雨靈捏他的臉，居然學的有模有樣，令陳辰哭笑不得。
華雨靈風情萬種的白了他一眼，嗔道：「怎麼是跟我學的，你不是也經常捏小茹的臉，我看是跟你學得才對！」
呃，陳辰有些尷尬，小茹跟誰學得還真不好說了……
陳辰向前走了三米，突然一個神龍擺尾，將園內的兩個石凳踢上了空中，然後足尖輕輕一點，整個人如大鵬展翅一般騰空而起，雙手平伸，胸腔血液骨骼皮膚一齊顫動，竟然憑空響起了一聲鷹嘯，響徹整個公園，頓時吸引了所有人注意。
在所有人的注視中，陳辰的身體好像脫離了地球引力一般越飛越高，追上了不斷上升的兩個石凳，然後他的胸腔忽然鼓了起來，身體瞬間又拔高了一丈，喝聲如雷，雙掌輕輕地拍在了石凳之上……
「轟——」
兩個約莫二十多斤的石凳如同離弦之箭一般砸落地面，水泥澆鑄的地面像是爛泥坑一般，竟然讓這兩個石凳深陷下去足足一尺，但是地面四週一點裂縫都沒有，好像這石凳硬生生從地面長出來一樣！
「小伙子，好功夫啊！」一個身穿草綠色舊式軍裝，頭髮花白，精神抖索的老頭豎著大拇指用濃重的陝西話讚歎道：「硬是要的，好身手！」
「哪家的孩子啊？看著眼生，從來沒見過啊！」
「別瞎猜了，這麼硬的功夫，肯定是從小苦練出來的，咱們這邊哪一家的孩子能吃這苦？」
「年紀輕輕，功夫真不賴啊！老蔡，原來你手下那撥特戰隊員有這身手沒有？」
「差遠了，這年輕人功夫練到骨子裡了，是個國術大師啊，完全沒可比性！」老蔡就是那個穿軍裝的老頭，他搖著頭苦笑道。
陳辰身輕如燕的落在了地面，抱起朝他跑來的小茹坐在自己肩膀上，笑道：「丫頭，好不好看？」
謝茹使勁點點頭，拍著小手錶揚他，陳辰笑著讓她騎在自己脖子上，對走上來的華雨靈道：「怎麼樣？」
華雨靈違心的哼了聲，心虛的道：「不怎麼樣，像個老廟賣藝的。」
「小茹，你看你媽媽一撒謊臉就紅，你以後可別跟她學，咱要做個誠實的好孩子。」陳辰哈哈大笑，小丫頭是陳辰說什麼她同意什麼，惱得美麗俏寡婦直哈她的癢。
嬉鬧過後，華雨靈微微遺憾的歎道：「你的形意拳陽剛太重，我一個女人恐怕學不了吧？」
陳辰道：「這你就不懂了，形意形意，形隨心意，講究的是自然之道。其實形意拳最早脫胎於神醫華佗的五禽戲，極具養生功能，最強力的作證就是唐朝神醫孫思邈，有人說他活了一百六十多歲，這可能有些神化了，但活過一百是肯定的。」
「形意拳脫胎於五禽戲，雜糅了後人對自然萬物的感悟，同時也因為修煉者追求的不同，衍化出很多分支，像民國時期大宗師杜心武創立心意**拳就是其中之一！所以說呢，形意千變萬化，任何人都可以學，而且很容易練出自己的風格。」陳辰解釋道。
華雨靈驚訝的道：「形意拳也能養生？我只知道太極可以養生，你不會是騙我的吧？」
陳辰瞅了周圍的老頭老太太兩眼，見那位齊家老太太也很感興趣的在聽，就笑道：「說起養生拳法，大家都認為首推太極，其實這只不過是名人效應而已。只因為它的創始人武當張三豐活著時名氣就大，死了後更被後人神化為真武大帝，代代相傳，潛移默化之下，大家自然而然就有了這個先入為主的概念，認為太極是養生妙術。」
「到了清末民初，太極傳人中又出了楊露禪這位大宗師，他曾經給滿清皇室子弟當過拳師，時人都以為皇家追捧的都是好東西，以訛傳訛之下就都認為太極拳是最佳養生之法，其實是大繆特繆！」陳辰淡淡的道：「任何拳法，經過千百年演變錘煉之後流傳到今天，都是我中華民族的瑰寶，都極具養生效用。即使是最剛猛霸道的八極拳，只要修煉得當，亦能祛病強身，延年益壽，不然它早就該消逝在歷史長河之中咯。」
「這種說法倒是第一次聽說，不過聽著也挺有道理的。」華雨靈笑瞇瞇的道：「好吧，小師傅，教教我吧！」
旁邊的老頭老太太聽著新鮮，也紛紛開口讓陳辰順帶著也教他們，陳辰來者不拒，這些老頭老太太的身後都代表著一股勢力，能夠交好他們也是一種人脈關係，將來指不定哪天就能派上用場，尤其是那位齊老太太……
「這樣吧，我先教大家站樁，等大家練出氣感後再教你們套路。」為了讓這些老頭老太太認可自己，陳辰決定下本錢籠絡他們。氣感是修習任何國術的基礎，各家各派都有一套獨特的秘術修煉氣感，連氣感都沒有瞎練套路，你練上一輩子也是花拳繡腿。
陳辰的形意拳是名門正宗，修煉氣感的方法就是下接地氣，固守中元，感應元氣，什麼時候能截取天地人三才之氣留在身體裡，就算大功告成了。
修煉氣感，最考驗個人資質，資質好的人一個小周天就能練出氣感，資質不好的人則可能要花上幾年。不過也不是沒有取巧的辦法，那就是師傅用自己的氣幫著修煉者感應，達到事半功倍的效果，不過這樣練出來的氣感天生會弱一些，將來的成就也不會很高。
陳辰準備用的就是這個方法，這些老頭老太太只是追求養生，又不用於實戰，氣感弱一些也沒關係，比起以前他們瞎練太極拳可好多了。
腳分肩寬膝半弓，雙手抱圓寶墜腹，舌抵上顎吞津液，冥感氣息悟真功——這二十八字就是修煉氣感的口訣和方法。陳辰做了個標準的姿勢後，所有人就照著陳辰的架勢閉上眼睛練了起來。讓陳辰啼笑皆非的是小丫頭謝茹居然也站在華雨靈的身邊練了起來，嘿！你還沒說，架勢還屬她最標準！