一個小時的時間很快就過去了，雖然全身都很疼痛，可是漩渦還是強忍著自己站得筆直.老頭走進來，只說了五個字：「上下蹲，2oo下，開始。」
雖然心裡想很大的不服氣，很大的怨念，可一想想這鍛煉的是自己的身體，等自己真正成為強者時，漩渦一定會給老頭點顏色看看，不然嚥不下這口氣啊。咬緊牙關一下一下的往下蹲著，剛開始還好，可是五六十個之後，人就在搖晃了，頭也開始昏了，可是這時一聲鞭響，漩渦身上又火辣辣的疼，老頭居然手拿著皮鞭見漩渦沒法支持了就一鞭打向漩渦的背，頓時精神似乎好了點，頭腦也清晰了，因為背上的疼痛是那麼的火辣。到一百二十個時，身上剛結巴的小血口也開始崩裂，鮮血幾乎是彪出來的，就像誰在擠一樣。
看了看老頭那沒表情的臉，又看了看旁邊的保安，居然有幾個在笑，不知道是不是在笑自己連我這麼點苦都吃不下來，還是在笑他們當兵的時候比這苦都堅持了下來，自覺明顯不如他們，甚至比都沒法比。這時，心中那份不服輸的精神一下爆了，似乎這種精神一直潛藏著的般，在自己最需要的時候就出現。一個憤世嫉俗的人就是覺得沒有什麼不如別人卻不會同流合污！其實這其中也有精神洗禮過的原因，不然一般人早昏厥了。
漩渦故意裝作搖擺的樣子，讓老頭使勁揮鞭打著我的後背，漩渦甚至可以想像我現在後背血肉淋淋的樣子。
「呀！你們笑你媽的！」強撐著背後那錐心的痛，漩渦罵了出來，又一口氣做了三十個，然後度就再也快不起來了。終於在漩渦臉快沒顏色的時候2oo個被漩渦完成了。漩渦像一坨屎一樣一下攤在了地上。
本以為這樣就完事了，可沒想到老頭聲音平淡的道：「休息半小時，俯臥撐2oo。記住這訓練叫做地獄式訓練。」說完就面無表情的走了出去。
而漩渦像散架了似地坐在地上，連說話的力氣都沒了，只是呀著牙忍受著這非人的痛。心裡卻抱怨著：什麼地獄式訓練，我看還要加個魔鬼兩字！地獄式魔鬼訓練還差不多！哦，不，還要加上變態這兩個字才對！變態老頭的變態版地獄魔鬼訓練！
然而現在漩渦又只能夠抓緊時間回復，不禁想起那些小說上說的什麼運氣方法，氣運丹田啊之類的，因為小說上就是這樣回復體力的，於是也學著小說上來試試便不理身體要散架的危險漩渦盤腿坐了起來。慢慢閉上眼，根據映像中小說中主人公練功的方法來運氣，雙手攤開在腹前，一口氣運送到丹田，可是漩渦忽然現丹田在哪裡，丹田是什麼都不知道，於是就自己亂送到一個小肚子上面的位置，憑感覺漩渦覺得要是有丹田的話應該就在這附近。忽然腦海中又想起了一句話：是自然者,無始之先在也.自然無母，自然其然，自然無始，自然既然，自然無象，自然任然，自然無樂，自然則然！以其無可詰窮,故曰自然也。腦海似乎抓住了什麼般，可是仔細一理又好像什麼都沒抓住。管他的，就慢慢的跟著這自然之道進去了一種空洞狀態，就是讓思緒在那神遊，隨便它怎麼想，一切皆自然，慢慢的似乎身體上的痛不在了，只有思緒在遨遊，在運轉。
其實這是一種很正常的狀態，平常我們呆久了醒了都會忘記了自己剛才想的是什麼。可是本來很正常的狀態在漩渦身上就起了變化。漩渦只感覺我小腹那似乎有什麼空間被打開了，周圍的氣體也順著一個口像裡面湧進著，不過湧進的度太慢了，氣體又只有一絲，如果不是進入這種空蕩的狀態可能還感應不到呢。而且這應該就是傳說中的靈氣吧。而這時只要是地球上還有修真的一定會感覺到靈氣都在往一個地方匯聚，按理說那麼多的靈氣為什麼漩渦肚子裡才只有那麼一條細線呢？因為漩渦的身體這種狀態是不能再承受太多靈氣的，不然他的身體就真的報廢了，而也應為漩渦處在這狀態身體就下意識的進入自我保護狀態了。所以天地靈氣就一直縈繞在別墅周圍，卻也被那花壇那陣勢悄悄吸收著，只是那吸收的度居然比漩渦體內丹田的度還慢得多。而漩渦不知道的是，也正是因為這全身的傷，還有自己那巧合般的運氣，再加上那種空的狀態，才使自覺打開了傳說中的丹田。而漩渦現在還在空洞的狀態中，還不知道。
老頭這時在外面看著監控，老伴又道：「老爺子，怎麼還要做啊？不行，我得去叫他休息了！再訓練下去他就真的可能起不來了。」
老頭見老伴有點生氣，拉著老伴的手，苦笑了一下道：「老婆子，信我一次，我感覺他能行。這純粹就是練武者的直覺。希望沒錯吧。」
可這一說老伴就更加生氣了：「老頭！我看你是想找那東西想瘋了吧！你憑你的直覺就能不在乎人命啊！不行，我得去阻止訓練繼續進行。」
看著老伴忘訓練室走去，老頭無奈的搖了搖頭，又歎息著看向了屏幕。忽然：「老婆，等等！你快過來看……」
老伴聽出老頭的聲音中帶著些許疑惑和期盼，於是走到屏幕前。原來此時漩渦剛進入空洞狀態，只見漩渦臉上表情沒有一絲痛苦，很安詳，似乎睡著了。而且整個人的氣質也大變了，似乎讓人看不透，有點飄渺，有點虛無，還有點神聖，對，是神聖。
這時老伴到：「或許，你是對的，這小子比我們想像中的堅強一百倍，不過又太匪夷所思了。」
老頭道：「沒什麼匪夷所思的，要知道我們的卷宗就記錄著一些先祖的事。」
老伴這下驚道：「你不會說？」
老頭終於笑了，道：「對，我想這就是先祖說的入道吧。」
老伴又道：「那你是說，他很有可能幫我們拿回那本書，並且再現那寸草皆兵的功法？」聲音中明顯帶著點激動和焦急。
老頭看了看老伴，想了一會道：「或許這個世界還有我們不能理解的存在……」然後老頭深深吸了口氣低聲道：「或許他能參《破軒轅斬舞》？」
老頭最後那話似乎在低語，又似乎在自己問自己。說著老頭走進了訓練室。
「準備好了嗎？」老頭的聲音將漩渦驚醒，漩渦這才現自己剛才居然著呆，那種狀態好玄乎。而這時因為漩渦的醒來，周圍聚集的天地靈氣又散了回去。噫？怎麼身體不那麼疼了，漩渦低頭看了看我的身體，用手摸了摸。漩渦現有的傷口居然癒合了！不過好在還有血，別人看不出來。漩渦這時很吃驚卻有很興奮。忽然腦海中隱約記得在剛才似乎自己小腹內有開了什麼口，又感覺什麼東西在慢慢的往裡面湧，而現在卻感覺不到了。漩渦忽然一下想到了，莫非這就是傳說中的丹田？那氣流就是天地靈氣了？不行試試看能不能靈氣外放，於是想到六脈神劍，就試了試，心中大喊：一刀兩斷！六脈神劍！結果什麼反應都沒有，再試：如我心意！六脈神劍！還是沒反應，最後一次：六脈神劍！
這下有反應了，不過不是靈氣外放，是老頭在漩渦面前揮了好幾次手了，漩渦都沒反應，氣得又是一鞭子打來，身上的劇痛讓漩渦頓時收回了手。想想了想可能是自己的修為還不夠吧。
只見老頭氣得吹脖子瞪眼的，「俯臥撐兩百個！快！還沒聽見啊？」
見到老頭飆，漩渦翻身做了起來。剛做第一個，老頭就一鞭子打來。
「這姿勢不標準！重做！」
「**抬那麼高幹嘛！獻菊花啊？重做！」
「你腰又聳那麼高幹嘛？腰間盤突出？」
……