『你愛惜每朵野花，同時恨骯髒，因此你最驚，蟑螂嗎？你怕它染污你家，如蝴蝶搞飛，因此要將它踩平嗎？從未惹你，你也竭盡全力尖叫！然後去看更刺激的凶兆，高呼你最怕黑，證明你這麼嬌小……』－－－－《小強》
en：尼克斯不出意料的在百事中心球場，輸掉了一場本來就沒有多少勝算的比賽。全場輸掉12個籃板，足夠證明克裡斯對紐約的重要性，唯一值得紐約人高興的大概是今年的新秀羅伊交出了一份25分5板4助的成績單。
tnt體育：安東尼獨得39分，一人擊敗了缺少克裡斯和馬布裡的紐約尼克斯，終結對手連勝。
nb官網：缺少克裡斯的尼克斯就等於少了心臟。
雅虎：沒有克裡斯，尼克斯什麼也不是？
……
當尼克斯隊從丹佛的百事中心球場灰頭土臉撤退的時候，克裡斯已經坐了紐約飛往休斯頓的航班，他或許會比隊更早到達航天城。
當你覺得可以控制常規賽局面的時候，你就不會因為某場球的失利而去懊惱了，因為你要看前面，比賽依然繼續，生活依然繼續。
常規賽是2場，你要將它看成一個整體。
你在常規賽裡橫掃了最後的冠軍，可是你連季後賽門票都撈不到，有意義嗎？
在籃球的世界裡，只有勝和敗，你輸1分和輸1o甚至說你輸1oo分，有區別嗎？都是td輸。當然你可以說輸少一點，面子好看一點。
第一個賽季後，克裡斯就將常規賽列入到了自己的計算公式裡，在2比賽裡拿下5o場這就可以算td勝利。
將常規賽當成一場比賽來打，克裡斯用一個賽季明白了這個道理。
有些人天生就是王朝的基石，這種人就是人們俗稱的天生贏家。
打的醜贏球，打的好看贏球，td都是贏球。
比球隊更早的來到休斯頓，沒有任何說『我累了，我該先休息一下』的言辭，11月日晚19點5o分將行李放到球隊預定下榻的酒店房間裡，晚2o點2o分出現在酒店的健身房裡，獨自一人進行了身體機能恢復性訓練。
在職業體育的世界裡有一種叫忘記肌肉反應的說法，當一個運動員在連續幾天的時間內沒有參加訓練和比賽會突然失去某種肌肉感覺，你會感覺很累，你會突然有種大腦真空期，就像當年喬丹重新回到球場後突然感覺到自己無法控制比賽一樣，當然也有一種解釋是他沒有穿23號。
克裡斯雖然只是在2天的時間內沒有進行訓練，可是這短短的缺席2天就有可能讓他迷失掉比賽的感覺，比如迷失2分鐘，迷失1節，迷失…….
所以克裡斯需要盡快的找回自己的肌肉感覺，拿著大實心球跳來跳去是不錯的訓練項目伸直手臂持球，然後做下蹲、起跳動作或者直接拿它當籃球，拿起來直接往籃筐裡砸－－－－－實心球，nb訓練必備器械。長相？百度圖片實心球,k！足球訓練守門員的時候2kg實心球威力可以打斷人的胳膊。
如果是賽季開始的時候，那實心球就是最殘酷的力量訓練器械之一，甚至比槓鈴都要恐怖，你拿著3－5kg的實心球，做仰臥起坐，按照nb球員的體格連續1oo次應該沒有什麼問題，那就做5oo或者1ooo。
你想殺人嗎？就算是2kg的，1ooo次就等於總共抬起了2oookg的重量，你還需要連續的臥起……所以這就是nb
拿住2kg的實心球，仰臥起坐後拿球打一下右邊接著左邊在躺下來再起來做同樣的動作，克裡斯的極限是一次性423次，這腰腹力量已經算頂級了。大家拿個籃球試試一次性來個1oo次
以訓練為夏天備戰中的自虐訓練之一，現在克裡斯只需要拿個實心球起來蹲下，起來蹲下或者拿實心球當籃球用用，玩一下『大夢舞步』什麼的，不用拍球的籃球技巧隨便偷看對面某的波濤洶湧……
訓練完後洗個澡，躺在床呼呼大睡~zz~
在克裡斯醒來後就可以跟隊經行簡單的戰術訓練了，戰術還是那個戰術，籃球還是那個籃球，不同的是克裡斯覺得自己比賽中的頻率有點問題，不是快一拍就是慢一拍。
籃球是5個人的運動，你的率只能服務於全隊的要求，當你太慢或者你太快的時候，你就踩到了地雷線，要麼你有能力讓球隊必須配合你，要麼你滾蛋，就是這個道理。
訓練中克裡斯飛快的跑到禁區轉身伸手要球『給我td給我』，後衛還沒有將球運進半場呢？－－－－－－囧
為了配合克裡斯的忽快忽慢的節奏，後衛線的球員開始慢慢的失去自己原有的節奏，他快我要更快，他慢我更慢，因為克裡斯是打內線的。
快和慢不僅僅是跑動的度，還有傳球的度，反應的度，運球的率……
在練習賽中，隊的積極配合讓克裡斯慢慢的開始找回自己原有的節奏，花了大概1o分鐘的時候，克裡斯做到了練習賽中該快則快，該慢則慢，隊也慢慢的舒服了起來。
好內線需要會配合外線，好外線同樣也會配合內線，當二者找到切合點的時候，就變成了球場的裡應外合的『奸中之奸』境界，用美國話就叫化學反應。
比較讓布朗頭疼的事情就是休斯頓經過賽季那個折磨賽季後，開始找回到了某種裡應外合的感覺。
火箭開季前取得了3勝2負的戰績，不過明眼都看出來了，從第一季的以麥為主的主宰進攻，變成第二季麥蒂負傷後y的崛起，到這一季開始正式的雙核，慢慢的趨於平均，只要找到了這種感覺，這就會是一支聯盟裡不可小視的隊伍，起碼在常規賽的時候，這樣的感覺會讓他們輕鬆的擊敗那些聯盟的小蝦米，輕鬆的取得進入季後賽的資格。
克裡斯在比賽能夠打的怎麼樣，就變成了球隊能否取勝的關鍵。
y不怕那種站住了防守他的中鋒，甚至那種繞前的大塊頭也沒有什麼可怕的，從某種角度講不是某人的防守制約了y，而是某種類型的球員在進攻打垮了y，讓他疲於應付後，在攻擊端自然會趨於下降，在他自己集中力不夠的時候，太苛刻要求後衛的話，說實有點吹毛求疵的感覺。『不吹毛而求小疵，不洗垢而察難知。』
其實在賽前就可以預計到，火箭會讓y去防守到大衛李，而用海耶斯去防守克裡斯。
其實布朗還真願意這樣，讓狀態有點小起伏的克裡斯先去防守沒有任何攻擊的海耶斯，有機會就去做包夾，用克裡斯身高去打擊海耶斯，畢竟身高高出1o公分以，運動能力也高出不少，在沒有防守壓力下讓克裡斯先將攻擊狀態打開，隨著比賽的進程，克裡斯找到感覺後，用最後的防守，直接弄死對手。
這就是一流教練和偉大教練的對比，范甘迪有時候有點太拘泥於形式了，一個偉大教練是以球員狀態作為隨時性調整的，而不是靠著計算出來的小紙條和充滿戰鬥精神的演講來應對比賽。
將人摧殘出強悍實力和將人安排到最適合揮的戰術體系下是有區別的。
一步錯，萬步皆錯。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
：中午陪表弟配置主機，看見一個很有趣的東西，有家電腦店裡外面寫著「豬於日本人不得入內。」