在公寓裡，蘭尼和克裡斯一起躺在一張床看這一塊塊戰術板，克裡斯對蘭尼解說道：「你知道這板畫的是什麼嗎？」說完摸了一下她的屁股，這叫寓教於樂。『嘿嘿』
蘭尼搖這她的可愛腦袋說道：「不懂。」
克裡斯裝出一副批評的樣子說道：「怎麼簡單都不懂啊？那你以後怎麼做我這個大球星的夫人啊！看來我要想想是不是該換人了。」說完之時，就是克裡斯腰遭罪之日，大叫一聲：「啊！痛啊，你這瘋丫頭，這可是你老公的吃飯本錢，也是餵飽你的本錢。」
蘭尼這時候把頭一轉哼道：「哼，誰需要你喂啊，我如果要的話，一大幫人排這對呢。」
她好像沒聽懂我的話，克裡斯y笑道：「真的不需要我餵你？你昨天可是很享受的。」
這時候蘭尼才意識，那個『餵飽』的意思，一記粉拳砸過來。
『啊！我的右臉！』
一場大戰後，克裡斯接著換一幅嚴肅的表情說道：「好了，好了，認真聽講。」
接著咳嗽了2聲『咳咳！！』再認真的指著戰術板講解道：「本方的5號位位置站在罰球線一步，對手的1號位站在3分線外，而右側的對手5號已經跑到3分線中間，很容易就看出對手要做一個擋拆，這時候最好的防守技巧就是本方的後衛擠過對手的掩護跟防守者。」不過再看了一下圖後楞了一下說道：「不對，這個本方後衛沒有即使擠過防守者啊，td怪了。」
擠過：它是破壞掩護配合的方法之一。當對方掩護，防守隊員在掩護隊員接近自己時，要迅向前跨出一步，靠近對手，從兩個進攻隊員之間側身擠過，繼續防守自己的對手。防守掩護的隊員應及早提醒同伴並後撤一步，以備補防。
這時候蘭尼天真的看這克裡斯，眨著眼睛問道：「不對什麼啊，是不是因為你笨，所以不知道了。」
這時候的克裡斯可沒有去理會她的『小可愛』樣，而是直接把其他6塊的戰術板，全部仔細的看了一邊，不停的低語道：「這個是大前鋒補位，這個是大前鋒補位，這個是驅趕對手進入大前鋒的防守範圍，這個fxxx,全部隊配合大前鋒的防守戰術，這樣的防守戰術，基本是一種對後衛的不信任，還有就是那得是一個這麼樣的怪物，才可以做到防守面積的最大話？聯盟中任何一個大前鋒都不可能做到的，給我看這個，難道要我幹這或啊，我有病啊，這簡直是吃力不討好的。」
蘭尼趴在克裡斯背後，呼這一口香氣說道：「什麼，什麼全部都要怎麼做啊，如果隊配合一個人做一件事情，那這個人就應該算核心了，對叫球場的核心。」
聽完蘭尼的話後，克裡斯不由的一震接著又一萎然後苦笑的說道：「如果一支球隊以一個球員為核心展開攻擊的話，那他就是廣義的球隊核心，如果一支球隊利用一個人來當防守終結者的話，那這個人就是人們眼中的堵搶眼式球員，歷史能夠完美成為球隊防守核心的球員，大概也就是比爾.拉塞爾了。」
這時候蘭尼眼睛一亮道：「那好啊，比爾.拉塞爾可是指環王耶！你如果也變成指環王，那我就是指環王的夫人了。」
這時候克裡斯一陣無語，直接向前一趴，隨帶這把蘭尼直接抱在懷裡說道：「世界哪有這麼多比爾.拉塞爾啊，要知道他擁有非常棒的隊，在籃球的世界裡不可能僅僅依靠一個人的防守威力拿冠軍的，所以戰術叫團隊防守，不叫個人防守，個人防守是不需要畫戰術板的，個人防守叫練，不停的做有利防守時候的肌肉組織訓練，比如你的小腿，你的腹肌，你的二頭肌等等這些，你還需要自己在比賽中增加經驗值，就像遊戲一樣，練級，練級，還需要一個師傅，交你防守時候的技巧，結合自己的大概體制，當然你如果擁有一切防守機能卻懶得防守，那就是態度問題了。」
蘭尼撅著小嘴用自己的腦子說道：「他們要節約精力去進攻。」
克裡斯聽完後，嘿嘿一笑，說道：「嘿嘿，其實進攻也是防守，消耗對位對手的體力，對手的攻擊自然下降了，比如我現在就要消耗你的體力。」
蘭尼叫了一句：「壞蛋。」就直接被克裡斯的嘴巴堵住了
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就像進攻核心需要隊的支持和信任一樣，防守中的核心也需要要對隊的絕對信任，尼克斯那幫人？
不過好就好在防守是不出風頭的，馬布裡倒是需要那麼一個，全心全力干苦工的球員，他的腦子裡『防守核心？如果防守強的話，球隊贏球的幾率就大，贏球幾率大，那還不都是自己在進攻中的表現出色？』
布朗是一個頂級的籃球教練，在他的字典裡討厭失敗，如果球隊不能把馬布裡交易出去的話，那只能找到折中的辦法，克裡斯就是這個辦法的契機。
馬布裡進攻核心還是進攻核心，不過布朗想到了一招不錯的辦法，那就是讓克勞福德打回到第6人的位置，在一段時間形成以克勞福德為核心的進攻體系，縮短馬布裡的場時間。
馬布裡和布朗的矛盾由來已久，雅典奧運會的時候就已經種下來了，布朗到紐約後對馬布裡戰術的弱化，也導致了馬布裡煽起尼克斯球員的一股反對布朗的內部爭鬥，托馬斯站到了球員這邊沒有站到教練這邊，徹底把矛盾激化了，球隊的戰績一直不起來，布朗開始在公開場合表達對尼克斯隊個別球員的不滿，k，球員開始在球場表現的更怠慢，就像克裡斯不早去訓練場以表示不滿一樣。可是尼克斯的球員做的真的有點過分了，而真正作為球隊老大的馬布裡在幹什麼？他沒有去壓住球員們的不滿情緒，而是拿這桿子，揭竿而起，我們也可以說這叫街頭義氣，馬布裡當朋的好絕對是一個好哥們，可是當領袖。
克裡斯這個肯聽話，有進心，又極具潛力的球員，就被布朗拿到了一個本來不應該新秀去承擔的位置，防守終結者。
在籃球比賽中有怎麼一種戰術，就是利用球員個體的優異性質身高，臂展或者彈跳都是就像進攻有1－4拉開一樣，防守也有，只是沒有直說而已。
隊必須信任這個球員，比如你在防守一個人的時候，側重一邊的防守，放另一側的防守，驅趕進攻者到一個區域，『轟』另一個防守球員用自己優異的個體機能，直接把球扇下來或者干擾到球。
這樣的防守前提就是擁有一個智力不錯的外線防守執行者和一隻內線怪物防守終結力，就像得分手的終結能力一樣。
終極不代表你直接的封蓋下來，只要達到讓對手不得分就是一種終結其實大姚這一點非常不錯，不過這只限於3秒區裡，擴大的話，他的覆蓋面積基本就沒有了，單單舉現在聯盟中誰的終結力最好的話，德懷特.霍華德，因為他的籃板能力。
籃板球也是終結能力的一種，干擾對手投籃後，爆炸一樣的起跳，『啪』狠狠抓下籃板，這需要極佳的身體素質彈，力量，臂展，靈活性你先得卡位住對手，才可以在很好的位置起跳搶籃板。
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1o月29號這天，布朗開始他在備戰新賽季的一種防守戰術演練，直接在畫板，畫了一邊，又對隊員們說了一邊，演練開始。
在nb除了要體力好外，腦子對籃球的戰術理解也非常重要，nb幾乎一個球隊進攻套路就百套戰術，防守就也幾乎有百套戰術，每個球員都有不同的戰術，這樣的戰術除了要在訓練中演練好，有些勤奮的球員還會拿這戰術去背。
所以這些打球的傢伙，籃球智商低的話，很難有出頭之日，當苦工都是那種很差勁的，比如另一個布朗。
野獸派球員好當嗎？
在什麼位置可以跑到一個有效的空間，級後衛才有可能把球傳到你手裡，你利用你自己的級優越的身體條件接球，轟炸籃筐。
這種天生的比賽嗅覺，才是利用出身體的保證，空有身體沒有比賽感覺，你可以打幾個很黃很暴力的球，可是你肯定走不出自己的一個瓶頸比如斯威夫特。這傢伙就靠一副好皮囊就撈了一個榜眼的位置
擁有身體素質和不錯的比賽感覺，這樣的球員才是極品，比如克裡斯。
克裡斯站到右側以外的防守位置，後衛按照教練的安排把對手趕到一個罰球線裡3大步右側的位置，克裡斯大聲的招呼另一側的隊『補位』，自己放棄這側的防守人，大鵬展翅一樣的跳了起來，一個大巴掌直接把球扇到籃板『啪』。
這就叫做下套！
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教練給你設計一個適合自己的團隊防守體系，就真的是防守核心了？
如果沒有一群好隊的話，其實就是一個堵搶眼的角色。