就這樣，謝凌冰開始了自己的療傷歲月，開頭的幾天由於謝凌冰無法使用力量，所以無法修煉，便和那個少女聊聊天，並欣賞一下谷中的風景，平復一下自己因趙萍兒的事而引起的悲傷的心情
從與少女的對話中，謝凌冰瞭解到這個少女叫嚴清，從小跟隨她師傅學習醫術，一直生活在谷中已經十八年了，平時也沒接觸過什麼人，所以也喜歡和謝凌冰聊聊外面的世界，可惜的是謝凌冰自己也不是太瞭解，只能講點自己在落地村裡的生活說給她聽聽。
幾天之後，謝凌冰終於恢復了一點力量。按照火老的說法，謝凌冰的身體還太虛弱，不宜鍛煉身體，而且精火煉體畢竟是一門低階功法，練到謝凌冰如今的地步已經快要接近極限了。所以火老叫謝凌冰先把瞬息術修煉到第三層，火老還特別叮囑道：「雖然叫你現在修煉，但是你現在的功力用起來還是不太現實，輕易不要使用。」謝凌冰聽了卻沒有太在意，因為這逃跑的本事還能對自己有什麼危害。
謝凌冰在谷中的歲月已經過去了三個多月，在三個多月之中，謝凌冰的傷已經好了差不多了。他正伸著懶腰，突然看見嚴清向她走來，便笑著說道：「清兒，今天你怎麼來了,難道是想我了？」
嚴清微微紅著臉說道：「謝大哥，你就別開我玩笑了。我今天來看看你回復的怎麼樣了，師傅可是把你的身體交給我了。」其實謝凌冰就比嚴清大一歲，但是他卻讓她叫他大哥，純粹是佔佔小姑娘的便宜罷了。
謝凌冰聽著這話，一臉壞笑的盯著嚴清。嚴清看著謝凌冰奇怪的樣子，馬上意識到自己說錯了話，臉上又紅了三分，氣呼呼地對著謝凌冰說道：「謝大哥，你再欺負我，我就走了。」說完就意欲轉身。謝凌冰一看，急了，趕忙說道：「清兒，我跟你開個玩笑，不可當真。」嚴清臉上又露出了微笑，好好地讓謝凌冰飽了飽眼福。
「謝大哥，不知你的身體怎麼樣了？」
謝凌冰回了回神，淡淡地笑道：「我的身體已經好的差不多了，估計再過個一兩天，便能全部恢復了。」
雖然謝凌冰說的很隨意，可嚴清聽起來可就大吃一驚了，小嘴張的大大地。「師傅說他起碼要一年左右才能恢復，師傅的判斷從來沒有錯過。這次怎麼會差這麼多？而且他的傷勢的確很嚴重，怎麼可能在這麼短的時間內恢復呢。「
看著嚴清滿臉不相信的樣子，謝凌冰把手伸了過去：「你自己看看吧。「
嚴清把手搭在謝凌冰脈搏上，閉上眼睛，頓時一股水一樣的能量流遍謝凌冰全身，嚴清疑惑地張開眼睛，
「奇怪，你的確是恢復地差不多了，可也不應該這麼快啊，連身體內部的傷的治癒了。」
「怎麼，我恢復的快點不好嗎，難道你希望我天天躺在床上。」謝凌冰笑著說道。
嚴清趕忙道：「當然不是了，只不過恢復太快要是留下什麼後遺症可不好。我還是向師傅稟報一下吧。「
「好了，不說這個了。我最近練了一門功夫，十分厲害，今天讓你開開眼見。「原來謝凌冰今天剛好將瞬息術第三層修煉成功，所以才急切地想試一下威力。他讓清兒站在離他百米處，說道：」看好了。「說完便運起全身功力，施展起第三層瞬息術，瞬間之後，謝凌冰便出現在了嚴清的面前，這次嚴清的驚訝之情更甚了，她根本沒有看見謝凌冰是從哪裡來的，剛才謝凌冰要是想殺她的話，實在太容易了，沒等小姑娘想完，謝凌冰卻急急地向下倒去，嚴清大驚，趕忙扶起他，關切地問道：「謝大哥，你怎麼了？」
謝凌冰使勁搖了搖頭，但還是站不起來，嚴清看了下謝凌冰的情況，然後眉頭舒展地說：「沒什麼大事，只是力量用盡而已，休息一會兒就沒事了。」這時，謝凌冰的體內，傳來火老的笑聲：「小子，你們那不是有句話叫」不聽老人言，吃虧在眼前「嗎，今天你可是體會到了，哈哈。」
謝凌冰鬱悶地說道：「師傅，你怎麼剛才不告訴我使用這一招需要消耗這麼多的力量。「
火老笑著說道：「讓你吃個虧才能長長記性。吃一塹，長一智。這可是從你們那個世界學來的。可不能怪我。「
「咳，看來這一招是沒用了。「
謝凌冰勉強地站起來，嚴清把他扶進了房間好讓他休息一下。本來想看看讓清兒看看自己新的功夫，沒想到還讓人給摻了回來。謝凌冰感到非常不好意思。但從此我們也可以看出，謝凌冰的心情已經漸漸地從那悲傷之中恢復了過來，畢竟人與人之間只要還有關懷，這個世界就不算無藥可救。