這一日飆風崖上響起一聲震耳欲聾的吼嘯聲，緊接著是一陣開懷大笑之聲。風雲發出笑聲的人正是李羿。李羿現在很高興，也有理由仰天長嘯，在飆風崖上赤身**地頂著飆風煎熬了整整一個月，今天他終於等來了期待已久的功力突破，紫金心法穩穩地進入了鐵骨期下階。這一個月來他連石洞都沒回去，每天所需要的食物、水以及睡覺的鋪蓋都早早地準備妥當了，堆放在懸崖後面的石凹裡。有心人天不負，這次他總算是順順當當地突破了。這次功力的突破對他來說太重要了，這是一次蓄謀已久的瓶頸突破，關係到後續的修煉進程。
其實李羿早在一個月前就可以憑借蛟龍血的餘力衝擊突破了。但是他刻意地壓制住了內心的突破**，因為他清楚地知道自己的根基尚不夠堅實，而且自從修習紫金心法以來他還沒有真正積累到哪怕一次的瓶頸衝擊經驗。初期的突破算不得什麼，那是最基礎的力量帶來的進階。此次突破才算得上關鍵階段的衝擊，這次是水到渠成式的瓶頸突破，突破之際他感知到了意外的收穫，這是以往不曾有過的現象。
紫金心法的每一期突破所帶來的內力增加是成倍數地實力增長，肌肉、精血的改變是實質性增強，與之相對應的是整個身體的逐漸強大。身體的強大體現在兩個方面，**抗擊打能力和攻擊力量的激增。銅軀期巔峰之時身體如同青銅鑄造一般地結實，抗打擊能力十分突出；這一時期的弊端是金玉其外敗絮其中，皮膚和肌肉的堅韌程度很強而筋脈和骨骼則相對十分脆弱。一旦遭遇到如蛟龍般的強大對手則顯得十分弱小，同樣的道理如果面對內力強大的一流高手亦是重傷落敗的下場，甚至性命難保，身體內部臟器的脆弱使得其外強中乾極易受傷。銀罡期則是內力外放護體的階段。此期內力壯大是主旨，肌肉、皮膚的堅固程度進一步強化，骨骼經內力的淬煉逐漸強健，達到上階時與銅軀期時的肌肉強度相若，是以肌肉和骨骼的強度一致，整體實力是前一期的數倍。此期巔峰之時內臟和骨骼具備了一流高手的身體防禦能力，攻擊能力比之一流高手更強，因此銀罡期的實力遞增是銅軀期的三倍有餘。鐵身期則是淬煉**的巔峰階段。此期內力暴增六倍，可謂是內力無匹；皮膚、肌肉與骨骼凝煉如銅鑄鐵打一般，整個身軀即使是不用內力亦是一具人形兵器，尋常兵刃和攻擊手段難以傷其分毫，即使是神兵利器若是使用之人沒有一流高手以上的實力亦是奈何不得，頂多是傷及皮肉難以重創。若是配合鐵身期的內力全力攻擊的話，其威力強橫無匹足以堪比先天境界的絕世高手的攻擊力，先天境界便是世間所說的超一流高手的境界。鐵身期並非先天境界，但是因其強大無比的攻擊力和超絕的肉身防禦能力促使其具有與先天高手一較高下的實力，由此可見紫金心法是何等高深的修煉功法。
紫金錘法可以看作是肉身橫練功夫，但是它卻不是普通的外家橫練硬功，它內外兼修，並且內外同修齊頭並進沒有任何罩門和死穴，與外家硬功不可相提並論。
李羿在突破鐵身期時感知到自己不久之後突破先天境界的一些情況。刀聖李仲仁即他此世的生身父親注入體內的隱藏內力在他進入鐵身期時蠢蠢欲動，急於助他破入先天境，就因為如此才讓李羿對未來的修煉之路有了許多感觸。這些預感來源於對自身的具體情況確切的認知。他體內此時的內力分為三股，這三股內力各行其路且各具特性、強弱不一。
最強的一股便是紫金心法的內力，它運行於肌肉與骨骼之間，雖然看似不甚寬廣但是卻分佈最廣、數量最多、威力最大。紫金心法在進入鐵身期之後便能永不間歇地自行運轉，除非是自身意識叫停方能停止。紫金內力屬性至剛至陽，屬於烈焰之力，無形中散發出陣陣烈焰狂暴之氣，酷似殺伐戾氣故而又稱為「王霸之氣」。自古王霸之路便是殺伐之路，殺伐暴戾之氣屬歷代開國帝王最甚。
第二股內力是李父注入的築基內力，此內力頗為怪異。它本身並不是功法，按理說無法得到壯大的機會，但是事實卻並非如此。這股內力儲存於心臟之內，隨著心臟的每次泵血而流轉全身，以絲絲內力蘊養身軀強化身體；初始之時李羿修煉出的內力弱小故而能得到這股內力的助益逐漸壯大，但是隨著渾元心經和紫金心法兩股內力的日益強大，築基內力每次隨血液流轉全身時在送出去一絲內力的同時亦要帶回兩絲絲內力，而且對兩股內力不分彼此兩樣都拿。長此以往，渾元心經和紫金心法每精進一分，築基內力亦是壯大一分，而李羿能動用的內力便多一分，是以它如今的總量與紫金心法旗鼓相當，只是威力遜色甚多。築基內力屬性偏陰寒，主防禦。
第三股內力便是渾元心經精煉而出的。渾元心經是道家功法，運行於經脈之中，儲存於奇經八脈之內，精進相對緩慢，勝在精純無比且運用時後勁綿長。這些並不是渾元心經的最大優點，它最大的益處是其對靈魂意識的蘊養淬煉，靈魂之力才是李羿目前最強大的力量，不過一年多以來沒什麼用武之地罷了。道家心法講究親近自然、感悟天地，處世之道奉行無為之道，勸人跳出六道紅塵，不沾善惡因果。李羿兩世為人且一直修習道法，對道家心法自有心得，道法自然，善惡在於本心，為人但求無愧於心則道心坦蕩，更何況道法修煉的最高境界是靈魂大成，而內力只為強身健體、益壽延年之用。渾元心經的內力屬性陰陽均衡，作用溫和綿長，包容萬象，蘊養身心，乃最為契合天地自然的功法。渾元心經內力的攻擊能力不弱，甚至不遜於紫金心法，只是因為修煉進度較慢從而如今落後於紫金心法。但是渾元心經後勁十足加上李羿的靈魂已有大成之勢，修煉之路上幾乎沒有瓶頸，是以此功法潛力無限，假以時日必有所成。
對於目前自己體內的這三股各行其路、各司其職的內力今後的修煉方向，李羿心中已有了解決之法。在突破鐵身期時他發現渾元心經有兼併築基內力的可能，其包容萬象的特性正是其中關鍵。築基內力雖然現在看似強大但是一旦李羿衝擊先天境成功之後，它的使命即到了終點，隨後自然分散在身體之內。李羿準備到時候將其納入渾元心經之內，從而使得道家心法達到能與紫金心法旗鼓相當的程度，甚至超越紫金心法的內力強度，從而形成渾元為主、紫金為輔的最佳修煉框架。這兩者之間內力運行路徑及作用並不衝突，甚至最終有可能合二為一，但是近十年之內沒有這種可能。紫金心法過於陽剛，屬性暴烈，不適宜作為主修功法，否則整個人以後會變成一個嗜血殺戮的煞星；這絕不是李羿所想要達到的目標。而道家心法恰恰就是能夠克制這種狂暴戾氣的功法，所以李羿早早就有心以道家渾元劍經為畢生主修的功法。紫金錘法則是征戰沙場的技法，儘管紫金錘法這部功法較之渾元劍經更為高深，是征戰四方的無上絕技。但是紫金錘法還應以道家心法來撫平其戾氣，從而不至於讓殺伐戾氣影響心志，使之成為只知道嗜血殺伐的殺星。畢竟，在戰爭中決策英明的將帥絕對比只知道殺戮的猛將起到的作用大得多。
事實上李羿一直以來在渾元劍經的修煉上從未有過一絲的懈怠。渾元劍經同紫金錘法一樣分為渾元心經和劍經兩部分，此外還有諸子百家等其它功法。對於諸子百家功法李羿前世已有所成，而紫金錘法因為沒有趁手的兵器至今尚未習練，所以他現在使用的武功招式就是雜學功法和渾元劍法。渾元心經的修煉亦分六期十八階：入門期、玄通期、通樞期、統真期、涵神期、洞幽期；每期分下、中、上三階。此心法修煉到極致時可左輔元龍，右弼白虎，心通七竅，洞幽天地。李羿現今只達到玄通期中階，這還是在蛟龍血的作用下三個多月裡精進兩階的，否則他現在恐怕還在入門期轉悠呢。這個道家心法對人地資質要求太高了，上乘之資在道家高人眼裡尚屬一般，中人之資根本難以入其眼；前世的時候就是這般，李羿耗盡百年頻死之時靈魂入了先天境，而肉身內力尚在入門階段徘徊呢。
紫金心法突破至鐵骨期後，李羿對以後的修煉之路已然瞭然於胸。一年之內紫金心法必然可以達到鐵骨期巔峰，與此同時，渾元心經無論如何也要突破至通樞期下階以上，而後再精煉半年，之後便兩套功法並舉衝擊先天之境。如果幸運的一舉成功的話，憑借體內三股強勁的內力可以一舉衝擊到先天中階，也就是紫金心法銅身期中階、渾元心經統真期中階。那時渾元心經再吞併築基內力甚至可以將功力提升至統真期巔峰，從而佔據修煉主導地位，這樣就能避免李羿以後在戰場廝殺中墮入魔道的危險。為了保障這一目標的實現，李羿考量良久之後制定了未來一年半的修煉計劃，並且很快將之付諸於行動。