林櫻自蕭定亂為其化解修羅追魂咒之後，情況穩定，在花婆婆的照料之下，有所好轉後，便開始了閉關，關閉六識，進入了深沉的境界恢復實力也有六天的時間。
當初蕭定亂吞噬掉修羅追魂咒，只是吸噬了修羅之氣以及其中的那道強大意志，並沒有連同林櫻的功力一同收走，而殘留在林櫻體內的那種極難化解的血色氣息，則被林霆劍運用深厚功力逼迫出了林櫻體內，是以林櫻功力雖然有損，但閉關一段時間，恢復七八分還是不成問題。
蕭定亂、白玉芙、林妙花三人在小院之中為林霆劍三人把關，外圍有司馬家與馬家家族高手站崗，一時間倒也無事。
蕭定亂便即演練起來九曜星神練體術，這一門高深的古武自從蕭定亂從三清九幽妙法蓮華心經之中領悟出來，還沒有認真修練過，效果到底如何，他一時之間也並不清楚。這一套練體之術，並不是武功招法，而是一種古老的體操，在古武的時代叫做體術，乃是古武最為核心的部分。
古武，講究的是鍛煉身體，強悍體魄，增強力量，通過不斷的磨練，使得肉身的潛力得到巨大的開發，和練氣所走的路子完全不同。那個時候根本沒有煉化自然之氣一說，尚未揭開自然萬象氣宗界的神秘面紗，開啟觀察世界的全新視角。人類只是在適應環境和對抗危險的過程之中，逐漸創造出來種種強大自身的方法，到達最後，逐漸發現力量的奧妙，這才演化出來古武。
是以練體之術才成為古武的核心，乃是古武的基礎。
古武興盛的時候講究力破武道，完全是通過強大的力量，勘破道之玄門，艱難程度超越當今練氣求道千倍萬倍。
當今江湖，武道越來越向之前被視為偏門的道家靠近，高深處，無不講究玄機，已經有向道家修真演化的趨勢，正在暗暗靠攏、相和。
不過現在江湖還處在一個過渡期，乃是在古武和修真中間的一個時期，練武之人不但修煉內氣，還會修煉種種武功，對於身體的鍛煉並沒有完全放下，但對內氣的依賴卻日趨嚴重，觀察事物，仰仗感應，耳目反而漸漸成為配角，對於精神、意志、心靈和靈魂的越來越重視，研究得也越來越多。
道家現在雖然有幾分崛起的勢頭，但畢竟還是式微，稱霸天下江湖的仍舊是各大武學門派，仍舊以武功為尊。
不過天下武學的最巔峰、集大成的聖地氣元神廟向來不屑古武，十分推崇練氣，自成立之初，就一直在影響著江湖的大局走向，儼然在進行著一場漫長的革命，把練氣逐漸推上了江湖大舞台，使其不斷興盛，同時也幾乎把古武完全廢掉了。
到達最後，天下江湖是不是再進一步，開始真正接受道家，步上修真這條路，就不得而知了，多多少少還是被氣元神廟左右著！
蕭定亂漸漸施展開九曜星神練體術，漸入佳境，渾身開始有熱氣升騰，九曜罡煞開始被引動，成倍的灌注下來，三清九幽妙法蓮華心經漸漸運轉到達極致。這一套練體之術講究動作之間發全身之力，須得配合妙法心經，心神凝聚，全力引動九曜罡煞，以九曜罡煞之力洗練身體，將身體一點點鍛煉的純粹，到達最後皮膚若銅皮，筋肉若絞絲，血液似汞漿，骨髓如玉液，骨架同白玉，經脈寬而韌，力量大無窮。
一套練體之術，蕭定亂將將練到三分之一處，便即練不下去，只覺得渾身隱痛，身體之中許許多多的地方都好似被撕裂了一般，有一些動作根本無法做到。一則是因他一身重傷雖然急急恢復，但都沒有好利索，沒有到達標本兼治的地步，還有不少隱患；二則便是古武的特點使然了，古武之所以被摒棄，便在於此，修煉過程異常痛苦，不堪忍受，而且本身難於修煉，而且想要藉此勘破武道，難度之大，幾乎是不可能的事情。古武被遺棄，倒也不是沒有道理的事情。隨著練氣的興起，歷史上連連有人破碎虛空、白日飛昇，神奇之處猶如神跡，叫天下江湖人都看到了希望，看到了至高追求不是虛妄，練氣的中興，便在於此。
練了一會，蕭定亂便停了下來，堅持不下去了，用手擦了擦額頭上的汗水，面色頗有些難看，深受打擊。待痛苦稍稍安定下來，蕭定亂方才靜靜思索了一會兒，心中暗度道：「九曜星神練體術竟是如此霸道，一旦施展開來，妙法心經瘋狂運行起來，周天循環快了足足三倍，強大的九曜罡煞灌注下來，讓我的心神都不能穩定，心神都開始混亂，不過效果倒是不差……這一套練體之術，似乎和古武還頗有不同……」
高深的古武修煉起來，大多是觀想圖騰或者偶像，也需要心神和肉身一同鍛煉，但都是比較樸素的方法。圖騰大多都是強大之物，如日、月、星辰，龍，虎，狼，蛇等等；偶像則是一些虛無的神靈，傳說人物，卻沒有需要心經輔助的先例，從妙法心經之中悟出來的九曜星神練體術卻大為不同，非常獨特。
妙法心經表面上是在修煉力量，如同古武，但實際上則是在練氣。妙就妙在妙法心經化氣為力這麼一個特點上，把練氣和古武完美的結合在了一起，採集了兩家之長，空前絕後。
蕭定亂心下想了一會，感覺到了九曜星神練體術特殊之處，心中一橫，猛吸一口氣，再度把力量提聚了上來，決心再來試上一次，他著實不信自己竟是連這套練體之術完完整整演練一遍的能力也沒有，這個困難絕對打不到他。
也就是停頓了一盞茶的功夫，蕭定亂便再度動了起來，九曜星神練體術中的每一個動作緩緩的施展開來。
一個個動作扭曲而誇張，尋常時候讓人想都想不到，一套練體之術，能夠把身體的每一寸都鍛煉到，而且很是到位，從內臟到肌皮，骨骼筋肉，都處於高度運作的狀態之中，端的是神妙無方。
痛苦來的越來越恐怖，身如刀割，骨如刀刮。這一次，蕭定亂練到一半，身形一晃，跌坐到了地上，面色慘白，張口吐出兩口黑血，直把一旁的玉芙嚇了一跳，浮現出一臉的關切之色。
蕭定亂卻忽然笑道：「果然是神奇，巧奪天工，直指造化，妙法心經到底是何人所創，簡直神奇的沒有邊際……」這一次，他雖然還是失敗了，沒能完完整整的將之一遍練完，但卻真正感受到了這套體術的神奇之處，內臟之中的淤血登時被逼了出來，雖然痛苦的臉色慘白，但精神卻很是興奮。
人不怕生病受傷，就怕生了病受了傷後好的不徹底，在身體裡留下許多隱患，不能根除。察覺不到的細小隱患積少成多，身體的底子就壞掉了，等到隱患通通爆發時，想要再挽救，為時已晚。許多人早死，就是因為此，積勞成疾，大患沒有，小患一堆，鍛煉不達，遲遲沒能根除，最後千里之堤毀於蟻穴，死都不知道怎麼死的。
感受到九曜星神練體術能夠把身體鍛煉的如此周全，面面俱到，蕭定亂心中如何能不興奮！一時之間心中覺得，縱然承受這許多痛苦，那也是值得的，吃得苦中苦，方為人上人。不過，九曜星神練體術的難度，也完完全全的呈現了出來，的確不是一般人能夠練習的，那痛苦也不是一般人能受得了的。饒是蕭定亂身體曾經得到蛇仙相助，把柔韌性、協調性、爆發力提升到驚人的程度，修煉起來仍舊是如此痛苦，換做別人，就更是困難了，而且這一套練體之術須得與妙法心經互相配合，方才能夠真正發揮出作用，別人要練也根本練不出效果來，只會練得自身痛苦不堪，生不如死。
兩口淤血吐出來，蕭定亂感覺到一陣輕鬆，在地上靜靜坐了一會兒，等到週身的痛苦消散，一躍而起，龍精虎壯。
此時此刻，距離大師樓諸人退走已快要一個時辰。
夜已深了，四周寂寂無聲。天又黑又冷，大地上已開始結霜，到處都是寒氣森森的。
正極力運功恢復實力的林霆劍三人忽然之間猛地站了起來，眉頭皆是深深的皺起，精神登時張開，潮水一般向著四面八方湧去，氣氛立刻因為陡然間的變化顯得異常緊張起來。
蕭定亂身形一動，紫龍伏魔槍已握到了手中，他雖然還未感覺到危機，但從三位高人的反應判斷，他知道巨大的危機已悄然降臨了。感受到三人的精神，蕭定亂心下一陣凜然，這就是他們真正的實力？！蕭定亂感覺到自己實在是還差得遠，也知道這還遠遠不是三人真正的實力，這一會兒功夫，三人根本不可能把一身功力恢復圓滿，即使有著九品紅蓮蓮蓬的幫助也不可能，能夠恢復兩三分就已經很不錯了。
林霆劍、司馬征和馬岱風三人的強大，已到了一種超越想像的地步。
泰斗，已不是武功登峰造極那麼簡單。武功登峰造極的高手可以開宗立派，但離泰山北斗一般的境地，還有很長一段距離，也許到死都不可能到達。
林霆劍身邊的劍悄然飛起，已到了他的手中。
馬岱風忽然喝道：「賊頭賊腦的東西，滾出來！老夫知道你們是大師樓裡的幾個老古董，鬼鬼祟祟的想幹什麼？」開口之間，馬岱風就顯示出一種兇猛的氣勢，天不怕地不怕，異常的粗獷。
「哈哈哈哈……」
夜色之中，幽暗的天空之下，四面八方都響起來了笑聲。那笑聲似乎無處不在，讓人根本無法知道發出笑聲的那人到底生在何處。
蕭定亂、白玉芙和林妙花都在極力感應，但都是只聞笑聲不見人，三人面色一時間變得十分奇怪，一點點變得凝重起來。
「馬岱風，你還是這種臭脾氣，多少年來都沒變，還是讓老夫十分不爽啊！」
笑聲過後，一道聲音緩緩的響起，聲波一圈一圈的湧來，好像潮水一般，震耳發聵，只叫人聽到這聲，耳朵裡便嗡嗡作響，頭暈腦脹。
馬岱風聽聞這道聲音，一聲沉喝，忽然劈手一指，冷笑道：「周雍老兒，你不爽有什麼用，老夫從年輕的時候就打你，一直打到老，你哪次有本事反抗？哼，還不給我滾出來！」
最後這一聲喝，馬岱風的一道意志猛然降臨出去，只聽到某處一聲憤怒的沉喝，一道人影猛然一閃，登時到了天上，在夜色下的天空之中緩行，如同閒庭信步一般，俯視著馬岱風，冷笑連連道：「馬岱風啊馬岱風，你打我一輩子有什麼用？老夫現在還不是活得好好的！哼，我今夜此番老夫只消打你一次，你就給我立刻完蛋，人間蒸發……」說話之間殺氣騰騰，絲毫不掩飾自己的來意。
此人正是馬岱風口中的周雍，大師樓的尊者，更是大師樓從不輕易顯露的恐怖力量。
整個大師樓，就像是一座金字塔，底層是客卿，然後是長老，位於巔峰的則是副樓主，金字塔頂端的則是大師樓最為神秘的樓主。但副樓主的上面，卻並不是樓主，而是尊者。尊者乃是大師樓最強大的一批人，向來很少出動，樓主都不可能輕易調動，權利僅次於樓主，甚至於能夠左右樓主的決策。
而這個金字塔，則掌握在太子的手中。
林府內的諸人雖想到大師樓會殺一個回馬槍，但卻沒有想到，殺回來的竟會是大師樓的尊者。
情勢登時變得萬分危險。