天龍訣第一層醒龍訣成功之後，感覺丹田之內便會像有了一隻初醒之龍，雖然內勁很弱，但是可發可收算了入門了。
天龍訣第二層乘龍訣成功之後，感覺內力乘坐於龍上，會自動運行，哪怕吃飯睡覺也會不斷的提升。速度自然是不如修練時得快，但也是一段飛昇。
天龍訣第三層飛龍訣成功之後，感覺內力由如飛龍一般，由丹田轉入胸口、四肢、百骸，以前運用內勁都需要從丹田里提取，但現在只要意念一動便行。
回想自己，被初代真龍所救之後，醒龍訣是利用他的龍氣修練成功，在麟龍界吃下那顆奇怪的花乘龍訣很輕鬆的練成，在校場的時候生命受到威脅，真龍幫忙才練成了飛龍訣。那個時候屍狗魄意外的覺醒，還是龍魄。
而自己基本上從未經過努力提升功力，雖說運氣也是實力的一部分，但幸運的女神未必會永遠站在我這一邊。努力提升自己的力量這才是最重要的，初代真龍敖德的力量最好少用，或者別用，這是我的最後王牌。
天龍訣每一層都要比前面一層難上一倍，現在自己練成飛龍訣，練至升龍訣一層，醒龍訣自己從小就開始修練，一直沒努力，所以練了十年還沒成功，如果不好好努力恐怕永遠也衝不破這個瓶勁。
經過剛才的訓練很明顯的感覺自己力量的提升，內力和真氣都比以前要濃烈得多，這個教官雖然不讓人喜歡，但他的訓練方法確實得當。經脈雖然超負荷在運行，但這樣也是最簡單增加實力的手段。
內力分為外勁與內勁。外勁則是肌肉、經脈、骨骸的本身的力量。而內勁則是身體的另一種能量，包裹著前三者的一股氣勁，將他們提升到另一個等級。如果外力能提起一百斤的重，加上內力那至少可以提起兩百斤或者更多。
外勁可以通過對身體的錘煉提升，但內勁必須要有特殊功法才能增加。有一個非常大的驅別就是，外勁也許會變少，但內勁絕對會一直不停的增加，只是增加的速度有所不同。
看似好像內勁比外勁重要得多，但實際上並非如此。外勁是身體的基數，外勁如果大，那內勁提升的幅度也會更大。二者相輔相成，缺一不可。
真氣則並不是自身的力量，而是通過特定功法吸納其它外力而得，存儲在自己身體之內，加以利用。就像加明的九天真氣，是吸納九天之力而得，存儲在自己的身體裡。哪怕沒有繼續吸納也會有相同的三分功效。但這種真氣會被利用殆盡，必須要不斷吸納。
每個人的體質與能力得不同，存儲和利用的空間也完全不同。王富貴的九天真氣不需要再次吸納，僅憑存儲在身體內部的能量都會比加明所用的完全版要厲害得多。不過很明顯，這種存儲的量和利用的量也會隨著時間推移而慢慢變多。
最神奇的便是九印易脈法裡提到的天地靈氣，上不著天，下不入地。哪怕進入一個深坑裡也沒有辦法使用。而且只會在與天地萬物融合之處彙集，所以完全不能用於實戰。但可以通過這股真氣改變自身的體質，也算是完全利用到了。
加明靜坐在樹yīn下，提起升龍訣的心法，開始修練。頓時體外就像有一條金龍盤坐，將加明團團圍了起來。
練至升龍訣之後最明顯的驅別就是內力可以外露，練成之後已經不完全是身體的力量，可以把內力附著在武器或者拳掌之外。戰鬥力是飛躍式的提升。將內力散佈在身體之外，不僅攻擊，防禦更是飛速的提升。
就像張天賜當時把直撥附著在木刀之上一樣，那股鋼風的威力加明現在還記憶憂新。若不是他將木到附著，早就被羅烈的邪惡屬性所腐蝕。這便是實力上的差距，張天賜的天龍訣至少練成第四層，他所覺醒的兩個炎魄就是最好的證明。
天龍訣只是比加明高出一層，便可以一敵四，除了自身的武學天份和臨場的發揮外，他強橫的內力也是一個原因。
內力運行了半個時辰，升龍訣果然是奧妙無窮，確實是一個瓶勁，無論如何加明也掌握不了重點。雖然未有半分成功，但可以讓一點點的內勁外露，身體的能力也增強不少
後晨大叫一聲：「時間差不多了，都過來繼續練。今天誰要是不上耙10次，誰就沒晚飯吃。」這個威脅可是致命的，雖說沒什麼用，但也嚇壞了加明一夥人。立刻跑到箭耙前提弓便she。
吃過飯後大家力氣都回來了，加上剛才又休息了這麼長一段時間，所有的疲憊也完全消失，拿起弓箭來非常順手。雖說還是挺重，但已經不像早晨如此吃力，不到半刻鐘，所有的人都已經上耙10箭。嚇得後晨以為是看見怪物了，臉色別提有多難看。就連原本連手都提不起的天煞竟然也能開弓了。
「不錯不錯，進步得挺快。」後晨臉色發白，嘴唇發紫，道：「接著增加負重，一人加兩根，左右手一邊一根。繼續練，上耙百次之後再加。」
「啊？……」雖然說早在預料之中，但也確實嚇人。這個重量持續了增加的話，恐怕以後拿下來都感覺不到自己手在哪了。
增加負重後感覺有了明顯的變化。到了人體極限之後，哪怕只增加一點點也會是要命的重量。吃飯也一樣，肚子餓的時候感覺自己能吃下一頭牛，當肚子飽了之後哪怕多吃一顆豆子也會受不了。訓練也是如此，超越極限的負重給一夥人帶來了無比的困難，但也讓他們的內力突飛猛進。
一直到了傍晚才停了下來。卸下負重後每個人的手都在抖，完全不聽身體的控制，就像這雙手不已經不屬於自己一般。
眾人站著一排，後晨在前面看著這次的弓箭手部隊心裡說不出得高興。感覺弓箭手終於後繼有人了。「大家都辛苦了，今天的訓練到此結束，先回營帳休息，明天再繼續。桃兵，去準備吃得，和一些酒。對了還有膏藥。解散吧。」
加明眼睛一轉，道：「我去上個廁所，待會就回來。
後晨道：「天快黑了，回軍營再說吧。」
「沒事，你們先回去吧。」加明淫笑著對大家說道，心裡想得當然是麟龍界裡的冷月寒。就算冷月寒大姨媽沒走，總不至於嘴裡也來大姨媽了吧，或者說嘿嘿……菊花殘滿地傷，也不會來大姨媽。
越是想加明越是興奮，根本顧不得自己手已經完全麻了，或者其它人奇怪的眼神，逕直往森林的深處跑去。
只見白光一閃，加明提起神宵風無極的真氣消失在眾從面前。大伙眼神裡說不出的驚奇，桃兵道：「這加明經常不回營睡覺，恐怕今天晚上也不會回來了吧。我敢打賭，不是去就是去百花樓。」
朱西看著桃兵問道：「就是你上次去的？不是支持娛樂事情嗎？沒有什麼不好的吧，幹嘛這麼生氣。」
「去，什麼支持娛樂事業啊。是妓院，上那去的男人還有好的？一個個都是敗類，我最恨這種人了，有錢都不請兄弟們一起去。」桃兵的樣子都像是要咬人了，看來是真生氣了。最近輸了不少，怕是沒錢去找老鄉好的了。
法空和羅烈倒是老不在意，一個是和尚基本上戒se。另一個身體太弱了，要是不戒se的話恐怕過不了今晚。
按理說朱西應該很不高興，但卻一點也沒有，倒是一個勁的催促桃兵去弄吃的。這令大伙也非常奇怪，想不到加明男女通殺。拼頭還支持他的這種嗜好。