天還未亮，整個城市還籠罩在黑暗之中，只有路上的街燈透露出些許光明時，湖人隊已經起床了。雖然所有人都渾身酸痛，甚至連走路都一瘸一拐；雖然韓江和吳洋他們幾人幾乎都不能站起來，每動一下就像是死了一樣，但是所有人還是集中在球館，然後在段然與霍光的帶領下向外跑去。
又是一天的魔鬼訓練要開始了。
中午時分，當湖人隊往回跑時，跑上有些路人微微有些好奇地看著段然他們。經過了兩天，他們也都知道已經有一支新的球隊到這座城市中來了，現在看到段然他們，自然知道這就是那支球隊。他們也知道，一年之後，這支球隊就會降級為c級，如先前的所有球隊一樣離開這座城市。所以他們對這支球隊一點興趣都沒有。不過微微讓他們有點奇怪的是，這支球隊與其他球隊似乎有點不同啊，這兩天沒命地跑，像瘋了一樣。
一個路人看著段然他們氣喘吁吁地跑過去，嘴裡說道：「這支球隊的精神頭兒似乎比以前那些球隊要好一些啊。」
「是好一些，不過這也就是兩三天的事兒。」
「是啊，再怎麼跑，一年之後也還是降級的命運，跑也是白跑，還不如省點力氣睡覺。」
「我們今天怎麼關心起球隊來了？有毛病吧？走走走，去喝酒，管他什麼球隊不球隊。」
這些話如果讓羅格聽到，非當場暴走不可。本來作為帝國最受尊敬的籃球運動員，到了這座城市之中竟然如此被人看不起，他這火爆脾氣可壓不住火。
段然也在暗暗生氣，本來湖人隊入主巨人中心球館這樣的大事，若放在其他任何一座城市之中，都是天大的事情，民眾紛紛歡迎就不說了，各大媒體的記者們也都會如蒼蠅見了大糞一樣盯上來的。現在可倒好，他們來這裡兩天了，民眾們根本沒什麼反應不說，連一個記者都沒見到，敢情這座城市對籃球這項運動根本不怎麼感冒啊。
在憤怒之中，段然在心中暗自發誓，等著吧，等賽季開始，打過幾場比賽，一定要讓這些人目瞪口呆刮目相看，讓他們知道什麼叫做狗眼看人低。
湖人隊所有人也都憋著一股氣，在這樣的刺激之下，他們也都發了瘋一樣的訓練。他們並沒有如民眾們所想的那樣兩三天就堅持不下去了，而是每一天都在跑著五十公里，即使颳風下雨也從不例外。
這倒是讓那些民眾奇怪了一些，不過也僅此而已，在民眾們心中，這支從邊遠的街區來的小球隊，根本就不可能在這座城市呆過一年。賽季開始，也就是他們連敗的開始，賽季結束，他們滾蛋。這是每年都在上演的事。
在瘋狂的訓練之中，每一天都顯得如此漫長，所有人在睜開眼的時候，就盼望著太陽落山。但在瘋狂的訓練中，一個月的時間又過得如此之快，他們已經忘記了日期，不知不覺中，一個月時間就已經過完了。
而在湖人隊入主巨人中心球館一個月之後，湖人隊所有隊員都有了極為明顯的進步。
最主要的進步就是在訓練項目上。剛開始的時候所有球員都無法完成霍光訂下的訓練量，而現在，霍光每天已經能完成二十六項訓練，段然也能在完成所有的二十三項訓練之後，再加上一兩項了。其他的隊員也都能完成所有的二十三項訓練。這讓所有湖人球員都欣喜不已，他們這一個月來的魔鬼訓練都是值得的。能有現在這樣的進步，即使訓練再艱難幾倍，他們也會堅持下來的。
而第二個進步就是在訓練時間上。本來他們每天做完所有的訓練之後，天早已經黑下來，他們回去就睡。而現在，就連最慢的吳洋他們在做完所有訓練之後，也才下午四點多。他們甚至已經有時間帶著湖人隊其他球員在球館附近走走，逛逛夜市什麼的。
現在的五十公里，雖然他們每天跑下來還是腿腳發軟，渾身無力，但已經不像以前那樣一動也不能動了。每天的五十公里和所有的二十三項訓練，讓湖人隊所有球員的體能都上了一個層次，根本不是之前能比的。如果他們現在與一隨便一支c級球隊打比賽的話，光體能這一點上，都能將對方跑死。
此時，湖人隊所有球員在做完了一天的訓練之後，都懶散地躺在訓練館的地面上。羅格喘了幾口氣，笑著問吳洋：「哥們，一會去哪兒玩？」
吳洋微微一笑，說道：「附近能玩的地方都玩過了，過會帶你們去遠一點的地方，我敢保證，會讓你們大開眼界的。」
段然一向是最喜歡熱鬧的，當即湊了過來：「那好啊，別過會了，現在就去。」說著就站起了身來。
湖人隊其他人也三三兩兩陸續站了起來，打算換衣服跟著吳洋他們去。
「今天不能去。」霍光站起來之後，卻並沒有與其他人一樣打算離開，而是說出了這句話。
「為什麼？」段然回過頭來，有些不滿地看著霍光，「這訓練都累了一天了，還不能讓人放鬆放鬆？」
其他人也疑惑地看著霍光，以往霍光可沒有像今天這樣不通人情啊。
霍光目光環視眾人一眼，很嚴肅地問吳洋：「你們去年打過b級聯賽，你們覺得以我們現在的體能，在b級聯賽裡夠用了嗎？」
吳洋不知道霍光問的什麼意思，笑了笑說：「夠了，完全夠用了。」
霍光又說：「那麼你們覺得我們光憑體能充沛，就能戰勝其他球隊嗎？沒有教練，沒有戰術，沒有經驗，光憑體能，我們能贏嗎？」
此言一出，球館裡頓時安靜了下來。所有人都意識到這是一個嚴重的問題。之前的一個月裡，他們只顧著訓練體能，因為這是他們最大的問題。在訓練體能的時候，他們每天根本顧不上考慮其他的，也就將戰術之類的問題忽略了。現在霍光突然將這個問題提了出來，大家一時竟然都有些小小的恐慌。
段然想了想，抬起頭來說道：「光哥，既然你提出這個問題，我想你一定有解決辦法了，快說出來。你說什麼我們大家就做什麼。」
眾人也都點點頭。現在經理不管球隊，也就只能指望著霍光這個老大哥了。
霍光再一次看了眾人一眼，點了點頭說道：「目前看來，在沒有教練，沒有戰術，沒有經驗的情況下，我們只能這樣了……」