獨孤寒峰在晌午時分回來，夕陽西下，山道上，一道蒼老的身影提著酒葫蘆慢慢的走著，步伐沉穩有力，彷彿一個常年行走於深山之中的砍柴人。
樹林中，木松源額頭上鼓起三個青紫的大包，正自坐在火堆前，抄著玄鐵槍烤著一隻肥壯的山雞，這是他用追風步在山林間追了半下午方才抓到的山雞，是一隻師父口中的成年山雞。
獨孤寒峰回到樹林，首先聞到的是一股烤山雞的香味，不由食指大動，身形一晃，便穿過樹林，來到了火堆前，一眼就瞧見自己愛徒額上那三個青紫的包，不由心疼道：「乖徒兒，怎的撞出這麼多包啊？來來，讓為師替你瞧瞧！」
說話間，獨孤寒峰走上前去，伸手輕輕撫摸著那三個青紫的包，用溫和的內力替愛徒活血化瘀，轉眼木松源額上的三個青包便消散了，只留下一點淤痕。
木松源但覺師父的手掌落在頭上，額上撞傷的位置便有些癢有些痛，不由嘴裡嘶嘶倒吸著涼氣，笑道：「嘿嘿，師父，沒事的，就是因為撞了三個包我才學會了基本步法，在木樁陣中再也不會撞到頭了！」
「是嗎？松源真聰明！這麼快就學會了！」
替愛徒消去額上的青腫，獨孤寒峰盤膝坐了下來，吸了吸鼻子，笑道：「好香，這只山雞抓的不錯！」
「嘿嘿，我是用追風步抓的！」
木松源小小的得意了一下，旋即將玄鐵槍從火上挪開，將烤好的山雞拿了下來，放在芭蕉葉上，從懷裡摸出一柄淡青色的竹刀，那柄竹刀鋒刃極薄，還散發著淡淡的竹香。
獨孤寒峰疑惑的看著自己的愛徒拿出那柄七寸竹刀，不明白他要幹什麼。正在此時木松源突然揮舞著竹刀，對著烤山雞切了下去，但見一片青影晃動，混合著竹香的濃郁烤山雞香味便散發開來。獨孤寒峰看著自己愛徒切烤雞的刀法不由心中暗驚，不明白他何時學會了自己劍削烤雞的手法，當下也不出聲詢問，只是仔細看著他的手法。片刻後，木松源停了下來，只見一幅完整的山雞骨架出現在芭蕉葉上，上面的肉早已被剔的乾乾淨淨，一片片散落在骨架周圍。
「好刀法！」
獨孤寒峰讚了一聲，旋即頗有興致的笑道：「松源，你是什麼時候學會師父切烤雞的劍法的？」
木松源隨手丟了竹刀，撓頭笑道：「嘿嘿，師父上次切烤雞的時候徒兒已經記住了，不過徒兒沒有劍，便用竹刀代替了，而且用鮮竹刀切的烤山雞會有一股竹子的清香味，味道十分鮮美，師父你嘗嘗！」
獨孤寒峰心中大喜，看來自己這徒兒竟還有自己不知道的本事，竟是個過目不忘的武學奇才，當即掩不住心中的高興，大笑著接過松源雙手遞來的竹筷，挑起一片山雞肉便往口中送去，略一咀嚼，便覺滿口竹香與烤山雞的香味完美的融合在一起，不由讚許的點頭，「不錯不錯！味道很好！來來，快吃吧！」
聽的師父誇獎，木松源十分開心，拿了竹筷便自取食，一隻肥壯的烤山雞轉眼就進了師徒兩人的肚子。
吃罷飯，木松源歇了一會，便迫不及待想要讓師傅看看自己苦練一個中午的成果，硬拽著吃飽了就想睡的獨孤寒峰來到了木樁陣前。
木松源走進陣中，而後化作一道青影在陣中穿梭，並未觸碰任何一根木樁。陣外青石上，獨孤寒峰半躺著，手撐著頭哈欠不斷，卻忽的坐起身來，滿臉見鬼的表情驚呼一聲，「不會吧！」旋即用力的揉了揉眼睛，面色猛地變的驚喜，從青石上一躍而下，高喊道：「松源，快出來！！」
木松源正自在木樁陣中穿梭，忽聞師父喊自己，不由的分了心，一頭撞在一根木樁上，咚的一聲後退一步坐在了地上，半晌搖了搖有些發暈的腦袋爬了起來，苦著臉走出木樁陣，揉著額頭上的青包，苦笑道：「師父，是你說不讓我分心的，你喊那一嗓子，我這腦袋上又多了一個包！」
獨孤寒峰彷彿一個犯錯的孩子似的，緊張的搓著雙手，陪著笑臉，小心翼翼的問道：「松源，你告訴師傅，你剛剛在木樁陣中為何閉上眼睛啊？」
木松源一臉奇怪的表情看著獨孤寒峰，半晌疑惑的說道：「師父不是讓我感受風的流動嗎？那陣中也有風，我只要跟著風走就不會撞到木樁了啊！為了不受打擾感受風的流動，所以我才閉眼的啊！」
「哈哈！哈哈哈！天縱奇才！哈哈！老夫後繼有人啦！！」
木松源話音剛落，山間忽然暴起一陣興奮而又瘋狂的笑聲，驚起一群已經歸巢的鳥兒，撲稜稜向天邊飛去。
獨孤寒峰大笑了好久，方才停下來，摸著木松源的腦袋，讚許道：「不錯！不錯！比你那笨蛋二叔強太多了！你那笨蛋二叔整整花了一個月才能在陣中閉著眼穿梭，而你卻僅用一天時間便可做到，確實比你那二叔強多了！」
「笨蛋二叔………」
木松源念叨著從獨孤寒峰嘴裡冒出來的稱謂，不由的一陣苦笑，自己的二叔十七八歲便已跟著隊伍走鏢，二十歲成名，被人稱為鎮山槍，更是自創不弱天罡的地煞槍法，就連爹爹都說二叔是木家的武學奇才，可是沒想到到了獨孤寒峰的嘴裡，二叔和自己相比竟然成了笨蛋…….
獨孤寒峰興奮與激動溢於言表，又讓木松源閉著眼在陣中穿梭一次，方才滿意的點頭，縱身躍下青石，說道：「乖徒兒，跟為師走，為師替你尋了一處修煉內功的好去處，只要你內力跟上，很快便可悟得追風步的精髓之所在，到時候便可躋身一流高手的行列，雖然僅處於一流高手行列之末，但對付少林的護院武僧卻也綽綽有餘了！」
木松源高興的點頭，全然忘記了額上的疼痛，跟在師父身後，展開追風步向著林外掠去。
隨著師父疾掠一盞茶功夫，木松源便聽見一陣陣水流的聲響從不遠處的山間傳出，正在此時，獨孤寒峰笑道：「快要到了！」
木松源心中驚奇，這潮生訣莫非需要在水中修煉不成？正當他暗自尋思時，卻是看到樹林後山谷間，一掛銀色的飛瀑自崖壁上飛下，水流砸在崖下水潭中，濺起一片銀白浪花，向著潭邊湧來，拍打在青石上，發出嘩啦啦的聲響。
「就是這了！」
獨孤寒峰笑著，掠下山谷，在潭邊駐足，一手背後一手捋鬚，道：「這裡勉強可以讓你修煉了，只是想要更進一步，卻是不行了！」
木松源面色有些蒼白，雖然他生在南國，臨近大海，但卻因為小時候掉進自家園子裡的荷塘差點淹死，所以對水很恐懼，聽聞師父的話，不由苦道：「師父，真要在水裡修煉嗎？」
獨孤寒峰笑著點頭，卻是注意到木松源臉上的表情，不由心中奇怪，問道：「怎麼？你難道還怕水不成？」
木松源不好意思的點點頭，將原委道了出來。獨孤寒峰聽罷，微微點頭，這確實是個難題，可偏生這潮生訣必須在水中修煉，尤其是入門階段！一時半會他也不知該怎麼解決，不由苦惱的坐在青石上。
木松源乖巧的站在一旁，臉色蒼白的看著那潭中的水浪一層層捲向岸邊。
沉思良久，獨孤寒峰忽而看著木松源，面色嚴肅的說道：「松源，你相信師父嗎？」
木松源不假思索的點頭應道：「相信啊！除了爹爹媽媽還有小五，我最相信的就是師父了！」
獨孤寒峰又道：「好！你相信就好！等會不管為師做什麼，你都要相信，為師是為你好！」
「嗯！」
木松源笑著點頭，卻忽然感覺自己的後衣領子師父一把抓住，而後自己的身體騰空而起，向著潭中跌去，心中略有些驚慌，大喊道：「師父！不要！我不識水性啊！」
話還未說完，只聽耳中一陣轟鳴，緊接著冰涼的潭水便順著鼻孔嘴巴湧了進來，木松源一驚，奮力掙扎著，卻無奈背上玄鐵槍實在太重，只能嗚嗚叫著連灌幾口冰冷的潭水，朝著潭底沉了下去。
就在此時，一隻大手突然探進了潭水中，抓著衣領將他拉出了水面。
岸邊青石上，在獨孤寒峰以內力相助下，木松源連咳出好幾口水，方才緩過勁來，面色蒼白的看著師父獨孤寒峰，委屈的問道：「師父，你是想淹死松源麼！」
「嘿嘿，傻孩子，師父怎麼捨得淹死你呢！」
獨孤寒峰笑著，收回抵在他背上的手掌，揉了揉他濕漉漉貼在腦袋上的頭髮，笑道：「你不是怕水嗎，大丈夫若連這一點桎梏都突破不了，如何成為一代俠士？你自己不敢下水，為師只好幫你一把，除去你心中的障，以後你就不會再怕水了！」
木松源聞言，回頭看了一眼那細浪翻滾的潭水，很奇怪，心中的恐懼感竟是消散一空，當下又看了一眼師父那張滿是笑意的面龐，旋即心中一橫，竟是噗通一聲跳進了水中，手持玄鐵槍探著水潭的深淺，慢慢的一步步往潭水深處走去。
越往潭中走，瀑布帶來的浪花就越大，若非有玄鐵槍在手，木松源都覺得自己已無法穩住身形。
潭邊，獨孤寒峰滿意的點頭，看到木松源被淹住了半截身子，浪花襲來，險些站不穩腳跟，當即喊道：「松源，不要再往前走了！」
木松源回頭，顫聲問道：「師父，就在這裡就可以了嗎？」他的面色依舊有些蒼白，但卻泛著喜意，克服了對水的恐懼，讓他頗有些成就感。
獨孤寒峰點頭，旋即喝道：「松源，你聽好了，為師現在便教你潮生訣的心法！你可聽仔細了！」
「是！師父！」
木松源高聲應道，將玄鐵槍摜進潭底沙石中，抱元守一閉目凝神細聽。
「水，善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾於道。居，善地；心，善淵；與，善仁；動，善時；」
獨孤寒峰高聲念著，竟是老子所著『道德經』中的第八篇。木松源心中疑惑，但卻依舊專心的聽著，口中默念，將其牢牢記在心中。
「氣注八脈如浪湧，丹田如海納百川，吸之如潮生，呼之似浪平，一呼一吸，陰生陽聚……氣海為始，轉陰交，趨神闕…….週而復始，循環往復，潮自生，浪自平…」
山風獵獵，獨孤寒峰一頭銀髮隨風而動，恰似一面旗幟，他身形不動如松，佇立在一塊濕滑的青石上，高聲念著潮生訣的心法。
木松源自幼習武，對那些心法中的穴道名稱自是甚熟，知道師父是在讓自己打通任督二脈，當下便依口訣運氣，體內如絲如縷的真氣自丹田奔湧而出，如浪潮般，沿著經脈衝擊各個封閉的穴道，但覺衝穴十分順利，並無習武之人常說的任督二脈難以打通的現象。
伴隨著一個個穴道被衝開，木松源的意識越發清晰，察覺到經脈之中的真氣浪潮，竟似體外潭中的浪花一般，一來一去，來回奔騰，遇到難以一次衝開的穴道，便自縮回丹田，聚浪之後再次衝擊，一次不行，便十次，百次，千次，而衝穴所帶來的痛感也因體外冰涼的潭水而減輕。
體內的真氣以一種奇特的韻律奔騰著，漸漸與潭水的浪起浪平契合，木松源沉浸在這種奇特的修煉方式中，丹田如海，匯聚如絲如縷的真氣，形成週而復始生生不息的浪潮，不斷衝擊著任督二脈的要穴。