砰的一聲，邢遠和羅立凡的兩人在眨眼間同時攻出一拳兩腳，最後兩人的左肩狠狠撞在一起，羅立凡踉蹌退出三步才站穩身子。但邢遠右腳猛一踩地，將左肩的力道通過這一踩卸去，邢遠躬著身子，人如離弦的箭，向羅立凡衝去，在距離羅立凡面前兩步處停下，右膝彎曲，側身，左腳向羅立凡的腹部踹去。好一記勢大力沉的側踢，如果真被邢遠這一腳踢實了，就算羅立凡體質再好，恐怕也得躺幾天。
羅立凡眼睛微微一瞇，下蹲馬步，雙手交叉，置於腹前護住要害，動作剛剛完成，邢遠側踢的勁風迎面撲來。
「轟」再次相撞，羅立凡的雙手臂微微一痛，人不由自主的向後倒去，在即將倒地之時，他身後突然多了雙手，將他扶住倒下的身子，原來身前的邢遠已不知何時竟然已繞到他身後了。羅立凡放鬆身體，順勢站起，用勁甩了甩胳膊，驅散雙手臂的痛意，「邢遠，真有你的，和你玩真的話，估計我早已躺下了！」
「老闆，你才練了幾天，雖然身體素質超強，應變速度也快，但是有些招式還是太生疏，出招變招不能圓滿自如，而且也還不懂借力、卸力等技巧。不過能到這種程度已經很不錯了，尋常的三四個大漢應該不是你對手。」邢遠依舊面無表情，硬邦邦的指出羅立凡的不足之處。但他心中卻已微微有些起伏，羅立凡的進步之快還是超出了他的預料，如果按古代江湖的話來說，羅立凡是難得一見的練武奇才，根骨極佳！
羅立凡哈哈一笑，「能打三四個大漢我就心滿意足了，練武就是為了強身健體，現在的社會個人武技再高也始終抵擋不住高端武器。你繼續俯臥撐，我得再做一套長生教的五禽戲，也不知道怎麼回事，這傢伙教的總覺不對勁！」
「這五禽戲應該是有心法的，就像太極拳一樣，如果只練架勢，始終不能圓滿如意，不得其中真功，祁長生他自己也沒有配套的心法。」邢遠邊做著俯臥撐，邊向羅立凡解釋道。
羅立凡愕然，「這個還需要心法嗎？邢遠，你不會是武俠小說看多了吧？」
「五禽戲是古來第一養生功法，但很少能有人練成，這是因為沒有相配套的心法，現在外面流傳的五禽戲都是個架勢，沒有了精髓。如果五禽戲有相應的心法，練到小成，威力不可小覷。不僅是五禽戲，還有太極拳也一樣，現在又有幾個能真正懂太極拳的呢？別看我的殺伐之術好像很厲害，但如果五禽戲有相應心法，練到小成，我這樣的上去幾個也不夠看！」邢遠一本正經的解釋道，「這不是武俠小說看多了，我曾經遇到過一位真正的太極拳高手，一招，僅僅就一招，我就被他纏絲勁崩飛了。無論我怎麼攻擊，他就那麼一招，我始終破解不了，這才是真正的高手！」
羅立凡竟然從邢遠的話中聽出一絲狂熱和羨慕，還有那麼一絲黯然。自邢遠他從錦江第一醫院出來以來，邢遠一直表現的像是個機器人，沒有表情的機器人，如今竟然表露出如此多的情緒，不能不使羅立凡感到驚訝。
羅立凡拍了拍他的肩膀，「算了，今天就到此為止吧。你也不用羨慕，說不定有一天我們還能遇到那樣的高手，到時候讓高手收你為徒得了！」
「老闆，你最好還是不要有這樣的想法，真正的高手可不是我們想見就能見的，也不是我們說能拜師就能拜師的，在他們眼中，錢、權或許糞土不如！」
「真的嗎？」羅立凡不置可否的搖了搖頭，心中暗自想著，人總是有**的，高手也不例外，即使有某個別高手能清心寡慾，但也不代表每個都如此。我倒是想見見這所謂的真正高手，到底如何視權錢如糞土！羅立凡雙手負於背後，慢悠悠的往市委常委大院而去。
在路邊吃過早點，又買了兩份回到九號樓時，羅興邦和秦美芬兩人已經起床，羅興邦正坐著看今日的報紙，秦美芬正要準備早點。「媽，我們兩個在家時，您就不用做早飯了，我們出去帶回來。」羅立凡揚了揚手中的早點，笑著道。
「外面的東西沒營養，又不衛生，還浪費錢，以後你也不能在外面吃！」秦美芬否定了羅立凡的想法，毫不客氣的道。
羅立凡還想說什麼，羅興邦打斷了他的話，「你媽就這麼點愛好，我看你還是滿足他吧！」
羅立凡苦笑著點頭，羅興邦吃完，出門時王勝利和市委一號車已經在門口等著了，上了一號車前往市委大院。「媽，您今天去文化局報道嗎？」
「有一周的假期，還是下周再去報道吧。」秦美芬回答。她是到文化局任副局長，反正多她一個不多，少她一個也不少，秦美芬也就不急著去文化局報道了。
「好，是該休息幾天。老媽，您收拾一下，我們去旅遊，來到大庸市不去看看這裡的風景區，白來了不是？」羅立凡說完起身上二樓換衣服，之所以一來大庸市才第二天就準備去風景區旅遊，一則是想帶母親散散心，二則也是想摸摸大庸市風景區的底。前世他來過大庸市，而且次數不少，大庸市幾大著名景點都來看過，他完全可以結合前世的情況給當下風景區做個比照，看看哪些方面存在不足需要整改。他要讓父親羅興邦在大庸市快點站穩腳跟，然後在大庸市升級為地級市後能獲得更大利益。
大庸市升級為地級市，身為大庸市市委書記的羅興邦在資歷足夠的情況下，上副廳基本上沒問題，但副廳還是有差別的，市委副書記也是副廳，市委組織部部長也是副廳，主管文教衛的副市長同樣是副廳，但前兩者跟後者差別卻很大。如果羅興邦在大庸市升級為地級市後只能成為主管文教衛的副市長，那顯然不是羅立凡願意看到的。