羅烈知道藍魔已經惦記上他了，但是他還沒有想到教練跟經理這麼快達成了一致，不過這也是一個好的徵兆，最起碼說明了國外的球隊已經開始認可他們的水平了。
「阿烈，你說下一個走的會不會是我啊，而且是那種走了就回不來的那種！」郝大鵬眼看著小傑離開了選拔隊，雖然他知道小傑的離開不同於淘汰，但是看到這個場景之後，他覺得心裡感慨萬千。
「郝大鵬，你快閉嘴吧！還是男人嘛，所愁善感可不會男人的作風啊，不管以後如何，最起碼咱們現在就站在國家青年籃球最頂端的這塊領地上，既然站在這裡，咱們就要對得起腳下這片土地，什麼都不要去想，該吃吃該喝喝！」
說著大吳傑就拿起了桌子旁邊的牛肉乾啃了起來，
「快過來吃，這可是我好不容易才偷偷弄到的，咱們的配餐雖然好吃，但是量太小了，就知道讓咱們保持身形了，可是苦了咱們的胃了！」
大吳傑的話不禁讓羅烈高看了他一眼，真是沒有想到這個小子能說出這麼有水平的話來，一般球員具有的情感他都有，他面對挑戰的時候也會為自己擔心，因為那時候他不知道自己能不能挺過去，但是他不會為預想不到的未來去憂愁，為現在而活才是最重要的。
「喂，你們聽說了嗎？咱們球隊裡邊今天中午又走了兩個人！」
「你怎麼知道的？」
大吳傑明明一直跟自己在一塊，可是他知道的消息自己卻不知道，這是為什麼呢？
「呶，你不知道現在有一個東西叫手機，有一種聯繫叫做qq啊！」
說著大吳傑擺弄著手裡的手機說道，羅烈走進才看到球隊裡幾乎所有球員的備註都在上邊顯示著，這可是大吳傑來到這裡之後做的第一項工作，通過各種途徑搜索所有球員的聯繫方式，進而獲取更多的消息。
這次球員淘汰的信息他就是從好友狀態裡邊得到的，
「那淘汰的這倆球員，咱們熟悉吧？」在羅烈他們看來，淘汰球員應該變成習以為常的事情了，但是那得分淘汰誰，要是淘汰江華莊周那樣的可就天理難容了。
「不熟悉，就是第一輪選拔將將合格，然後比賽幾乎都沒有上過場的球員！」
「別扯了，這個准不？我就加了幾個好友，他們裡邊都有說小傑被淘汰的，是不是道聽途說啊！」郝大鵬也拿著手機擺弄起來，可是他覺得這個很是不可信，就那小傑這事來說，哪是淘汰啊，誰會傻到淘汰小傑啊:「還說的頭頭是道呢，說是位置重疊，羅教練捨棄吳傑，成就gd後場雙槍，子虛烏有的事情啊！」
「呵呵，這個就是他們碰巧看到的吧，他們看到誰離開酒店就把誰說成淘汰，他們哪知道小傑只是請假啊，不過那兩個應該是被淘汰無疑了！」這種帶有現象的「事實」，羅烈還是猜得出來的:「大吳傑，你被淘汰的時候一定得悄悄地離開，打槍地不要啊！」
「這個我知道，我走的時候絕對不會被任何人知道誒，羅烈，你什麼意思啊，什麼叫我走的時候，你怎麼就知道我不會留下呢，說不定我會力壓你成為咱們國青隊的核心呢！」
說到一半，大吳傑才發覺羅烈是在拿自己開涮就立馬反擊道，雖然他的反擊很是蒼白無力，但是這首先說明了大吳傑的心態很好。
「好，我就等著你趕超了！超不上就留在我們廣安別走了！」
「誒，你還真就別說，說不定我愛上你們之後，就算是被選上了我也會留在這裡的！」
「你可別啊，哥們性取向沒有問題啊！」
「哎呀，別害羞嘛！人家nba悍將都能承認自己是同性戀了，你們還怕什麼啊，來吧，親」
大吳傑還沒有說完，就傳來了一聲慘叫，仔細一看，原來不是他沒有說完，而是他自己打斷了他自己，羅烈一個千年殺就把大吳傑弄得嚎聲四起。
雖然藍魔已經答應了會留下來繼續跟他們進行比賽，可是人家舟車勞頓之後還進行了一場比賽，所以下午的訓練內容也沒有把藍魔計算在內。
大致的訓練內容就是對所有還在隊的球員進行體能上的拉練，這個在什麼運動中都是不可或缺的一部分，在籃球中這方面也是略顯重要。
羅飛還是將球員進行分組，但是換成了分位置的小組，也就是說按照風格特點、身體條件讓球員們進行不一樣的訓練，這要是借鑒了很多nba明星球員的訓練方法。
羅烈作為一個鋒衛搖擺人，當然是被分到了他的最強點小前鋒上去，在幾乎所有的球隊中，鋒衛搖擺人的訓練是最辛苦的，他們不單單是要有後衛具有的靈活性，還得有前鋒具有的強壯體魄。
曾經看過詹姆斯韋德科比等人的訓練視頻，在大家看來這也許只是一次訓練，但是真正身臨其境的時候，你會發現，那是在煉獄中過著水深火熱的生活啊！
大家分好組之後就開始跟著不同的教練開始訓練，羅烈這一組的訓練就是由羅飛親自帶隊，由於羅烈的搶眼表現，今天他也變成了示範的首選。
羅飛著急球員的時候，手裡拿了三條跟橡皮條一樣的繩子，看起來好像很有彈性，看到這個羅烈就彷彿感覺到了一個很可怕的信息。
自己當時訓練拖輪胎可不就是用的這樣的繩子，難道今天也要進行這樣的訓練？可是輪胎呢？
「大家都看到了，我手裡有三條橡皮繩，現在我請三位同學出來給大家示範一下訓練的過程，羅烈、大吳傑、劉傑你們三個來示範一下，羅烈套上中間的繩子，你們倆兩邊！」
三個人套好繩子之後，就呆呆的站在原地，因為他們不知道該怎麼做啊！
可是羅飛是相當的雷厲風行啊，直接走到場邊，把球場邊的升降欄杆給降了下來，這樣的話，球場跟觀眾席就成了連接的了。
「接下來更簡單，就是你們從觀眾席的最低端往上衝，到了最頂端之後再從兩邊下來！」由於每個台階的距離挺適合往上跑，所以羅飛才選擇了這麼一個地方，他本來是想帶著球隊去沙灘訓練的！
「你們開始吧！」
羅飛一聲令下，可是羅烈他們搞不懂啊，套在身上橡膠繩有什麼用啊，等他們衝起來的時候才發現，橡膠繩的作用原來是那麼不可思議。
因為當他們起步的時候，就感覺自己身後像是背了一堆石頭似的，而且還因為他們是在往上爬，回頭一看原來是羅飛在拽著他們三個，
「別回頭，繼續跑，你們的力量都哪去了」真想說，羅飛的肺活量真好啊，聲音在球場裡迴盪，經久不息。
三個在前邊跑的人心裡現在肯定在後悔，他們自己應該早就想得到啊，只不過不是在沙灘地上，就忘了我們偉大的白魔獸格裡芬的訓練遭遇了，也是三個人拖著一個教練，只不過他們的教練是胖的，路是沙子的。
「哎呦我去！」