「那個，老師其實我們的內心是非常的矛盾的……」隨著最後一名無限挑戰成員，大胖鄭俊河慣例的遲到之後（話說大胖瘦的都讓我覺得，完全沒有了食神的范），全員到齊的無限挑戰也終於開始了大清早的節目錄製，劉在石對著製作組請來了幫助無限挑戰成員的有氧操老師開始大吐起來苦水。
「雖然我們也的確準備好了才來到，可是事實上我們的成員中有兩個是根本連拍子也跟不上的舞癡拍癡……」『就是這兩位』隨著劉在石的話製作組十分樂於助人的用箭頭將他口中的無限挑戰兩大舞癡，安在型和盧宏哲給標記了出來。當然，當事人是完全一副事不關己的模樣。
「還有一位成員現在是很心不在焉的。」『是這位』依舊熱心的字幕組和發愣的老爹。
「這個成員現在根本不關心這件事情，孩子剛剛出生現在滿腦子都是奶粉和醫院的事情……」接著劉在石的話繼續介紹道，事實上不僅是老爹樸明秀對於有氧操的挑戰感到茫然，其他的無限挑戰成員也同樣對於這項挑戰充滿了不自信，尤其是已經和劉在石一起練習過的安在型，更是內心充滿了明明知道困難卻又不得不挑戰的矛盾，不得不開些玩笑緩解自己內心的壓力。
這次的有氧操特輯，比之第一次的國標舞特輯完全可以說是有過之而無不及的挑戰內容，畢竟跳國標舞的時候還有專業的舞伴帶著無限挑戰成員進行比賽。可是這一次的無限挑戰國標舞特輯，完全是由全部是門外漢的無限挑戰成員七人自己練習參加，沒有半點可以投機取巧的餘地，一個成員的失敗就意味著全員的失敗。
而且，不僅如此，除了有著對於無限挑戰成員之間團隊意識的考驗之外，長達五分鐘不間斷的有氧操舞蹈，也同樣是對於他們體力和意志力的巨大考驗，特別是在於成員之間參差不齊的體力和身體素質的配合，更是將這一次的特輯推到了更加艱辛的地步。
甚至。就連無限挑戰之中體力最好的成員。常年跳舞的神話組合成員軍進也因為有氧操練習的辛苦而掛鹽水的地步，這次無限挑戰的有氧操特輯可謂是前路渺茫啊。
「在型，參加有氧操比賽決定了？」就在無限挑戰成員為接下來的有氧操練習和參賽感到壓力的時候，站在安在型身邊的大胖鄭俊河則突然出人意表的發出了這樣的詢問。小聲的對著在自己旁邊的安在型追問起來。什麼時候同意要參加比賽的？
「在石哥。不好意思，」面對一臉無辜模樣的大胖，安在型完全感到無可奈何。苦笑著對著自己身旁主持的劉在石說道，「跟俊河哥說說吧……」
「什麼？」聽到安在型的插嘴，mc有些好奇的問道。
「他在問我是不是決定要參加有氧操比賽了，明明是上次已經決定好的。」看著身邊的大胖那因為自己的揭露而有些慌張的模樣，安在型越發感到這一次有氧操比賽的艱難，從現在就已經開始出現了。
「哥，看節目吧，節目裡有說過……」毫不留情的吐槽，瘋孩子盧宏哲一如既往的無限挑戰式毒舌，竟然讓參加節目的成員去看節目確認內容。
「哥你能記住吃飯的時間還真是神奇啊，明明每次吃飯都不會忘記！」另一邊毒舌小胖鄭亨敦也沒有放過這個機會，爭取著自己為數不多的節目份量。
「那是因為俊河哥吃飯是可以不用腦子的，只要肚子餓了就可以吃了……」旁邊作為事件的引發者，安在型也同樣不甘示弱的補刀著，一邊接著鄭亨敦的問題回答著一邊還在話後默默補了一句話，讓滿身瘡痍的大胖身上再一次開滿了無限挑戰的骷髏頭。
「好了，不要再說下去了，俊河哥也只不過是一時忘記了而已，」旁邊終於「看不下去」的國民mc劉在石一如既往的開始袒護了起來，讓被因為成員們攻擊欲哭無淚的鄭俊河向其投向了感激的目光，「雖然每次俊河哥都不會忘記吃飯，但是那是人家自己的事情，不要再說下去了。」僵住的大臉和骷髏很配啊。
「呀，不要只關心你的音樂劇，也關心一下這個節目！！」遲遲反應過來的老爹樸明秀，終於對著已經被如惡狼般的無限挑戰成員攻擊的體無完膚的大胖，進行了最後的一擊，同時也讓好不容易喘息過來的鄭俊河找到了擺脫困境的希望。
「我都給你孩子買衣服了，你還……」那就是最為難以招架的人情債，話說在節目裡用人情作為笑點，除了無限挑戰也別無他家了吧。果然，聽到大胖鄭俊河的嘀咕，老爹樸明秀立馬軟了下來，急忙上前和對方開始親近起來，期間還不忘加上一句，「再來的大號的……」
「知道了。」又一次在無限挑戰之中盛開的「卑劣」的人情交易，河&秀之間完美的默契配合，讓成員錯愕的同時也讓電視機面前看到這一幕的無限挑戰觀眾笑開了花，果然是無挑啊，完全出乎意料的成員模式。
當然，雖然這番無限挑戰成員之間唇槍舌戰的較量還有那默契的配合攻擊然人感到大呼過癮，讚歎不愧是無挑的成員。但是細心的觀眾還是會看到，在這連續吐槽追擊的人中，明顯沒有新成員軍進的身影，在成員間不間斷的對話之中作為新加入的成員他完全沒有插話的餘地。
在其他綜藝節目裡表現不俗的偶像軍進，在無限挑戰成員這狂轟濫炸的談話之中，很少有機會會有插話的機會，面對主持人劉在石一句話之後往往會追上無限挑戰成員好幾句話的情景，習慣了主持人拋下問題然後回答的軍進來說，完全是一場嶄新而困難的較量，而這一點卻是除了他自己適應沒有任何成員可以幫助的挑戰，索性在有氧操特輯之中，他依舊是作為優良股的王牌。
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