靈鷲凝霜指心法要訣：天霜地結，靜守靈台。匯寒氣於天地人三處大穴，以己之內力帶動寒氣化入丹田，以小周天化解，再引入全身大穴。此刻寒氣並未完全化解，將從丹田流出內力引入從心脈起始至雙臂各處大穴，以太極陰陽調戲之法將寒氣遁入大穴之內。
此刻內力轉化由陰化寒，寒氣溢於體表，週身凍結，謹記以內力固守心脈，沉心靜氣守住靈台，一旦失守便前功盡棄，盡早收手尚可有救，若晚之則會永凍其中成為活死人。
故此刻，有親信之人在外守關為善，若運氣之時旁人擾之，輕則前功盡棄，重則殞命當場！
待週身凍結之時，以大周天化解寒氣引入全身大穴之內，此步驟切不可心浮氣躁，須循序漸進，操之過急必遭心魔反噬，以至於走火入魔筋脈爆體而亡。待寒氣完全化解遁入大穴之後，寒霜自解神功初成！
蕭晨呼了口氣在重新默念了一邊心法要訣之後，盤坐於冰櫃之前將雙手搭在冰櫃的壁面上。
靈鷲凝霜指的修煉步驟很簡單，並不麻煩，天山仙老寫的心法也是簡單易懂，不過這看似簡單的心法要訣卻步步危機，踏錯一步便會前功盡棄，伴隨而來的內傷更是非常要命的，說白了蕭晨也是在用自己那辛苦修煉出來的天煞七絕功在冒一個極大的險。
若成，蕭晨得到的不僅僅只是靈鷲凝霜指，千年玄冰的寒氣化成的內力勢必讓蕭晨的功力暴增，內力自然是更上一層樓，蕭晨在進入凝氣期之後，修煉極慢，雖每日打坐練功，但是內力增長卻微不可見，蕭晨很清楚，如果自己若想功力再精進就必須找到一些天材地寶或者是一塊福源寶地。但是這一切都是可遇不可求的東西。
千年寶物，千年玄冰。這種傳說中的寶物就擺在蕭晨的面前，就好比一個完全沒有修煉內力的人，忽然一個隱世高人出現在你的面前和你說要把自己畢生內力傳給你，但是在傳輸內力的時候，你的身體很可能會因為撐不住內力的灌輸而爆體而亡，你要還是不要呢？
而蕭晨選擇了賭一把，雖然有可能會失敗，但是機會總是要自己去爭取的。
蕭晨長哼了口氣閉上了眼睛，將內力緩緩透入了冰櫃之內，這次千年玄冰似乎感應到了蕭晨的內力，直接主動迎了上來，寒氣再一次蜂擁逆襲進入了蕭晨的經脈，這次蕭晨是做足了準備，並沒有像第一次那樣緊張和手忙腳亂。
以自己的內力為餌將寒氣導入了丹田之內，丹田內的小周天開始瘋狂的運轉了起來，原本安靜的那一滴化水的內力也轟然爆開，散出大量的內力迎擊闖入的不速之客。在小周天化解的差不多後，蕭晨從丹田內抽出一絲內力竄入了雙臂的各處大穴。
雖然只是一點點，但是寒氣已經很盛，蕭晨可以感受到自己的雙臂的毛細血管已經在開始結冰了，一種冰凍麻痺的感覺從雙臂傳來，但是這一切都是在預料之內的，隨著寒氣不斷的湧入，蕭晨的眉宇之間開始漸漸的凝結出了一層白霜。
但是這一切都僅僅只是開始，重頭戲還在後面，躲在薇兒咽喉的千年玄冰一看有宣洩的口子，寒氣狂湧而出，猶如大江奔騰一般直闖蕭晨內體，蕭晨立刻散出內力將那些寒氣引入自己的天地人三穴緩衝。
其實蕭晨很幸運，蕭晨碰到的這塊千年玄冰，其實根本尚未夠火候，體積也不大，一個拳頭大的果子，它的核又能大到那裡去呢？與其說是一塊，根本就是一粒千年玄冰而已，和天山仙老當年用掉的那塊千年玄冰差了不知道多少倍。
一粒小小的千年玄冰就能讓一座山凍結，可想而知當年的以內力壓制千年玄冰寒氣的天山仙老的內力有多麼的渾厚。
隨著寒氣的進入和內力的運轉，蕭晨的身體的表面開始結霜，漸漸的霜越結越厚，以至於覆蓋了蕭晨的整個人。現在的蕭晨和薇兒一樣進入了假死狀態，在江湖之上俗稱龜息假死。
此刻，在密道之外的紫兒是換上了一身騎士鎧甲抱著長劍守在入口，雖然心裡是又急又擔心，但是紫兒的理智還是克制了自己想要進去看看究竟的衝動。
在大殿之外，風雪劍神的弟子封鎖了整個風雪山莊，所有的入口都被封鎖，禁止任何人進入風雪山莊。而風雪劍神則是在交代完事情之後，下山去找火瑪瑙去了，現在風雪山莊由紫兒代為掌管。
日落月升，時間瞬息而過。紫兒在密道的入口依舊守了整整五天，但是依舊未見蕭晨從裡面出來，雖然是有些心急，但是因為蕭晨在動手之前叮囑過紫兒，如果蕭晨沒有出來，絕對不可以進去，紫兒也只能壓抑著自己焦急的心態守著入口。
紫兒為了守關，已經五天五夜沒有好好的睡覺了，吃的也很隨便。風雪劍神下山五天也未見回來，紫兒獨自守關已經有些疲憊不堪。疲憊不堪的紫兒最後還是決定回房好好休息一下，讓弟子看守密室入口，並且叮囑了他們不可以放任何人進去。
就在紫兒回房休息後，風雪山莊外一隊人被守門弟子攔在了外面。那隊人個個身穿華服，為首的一個身材矮小裹著厚厚衣服的人更是指著守門弟子的鼻子怒道：「你是個什麼東西，居然敢攔我的路！我可是師父的親傳弟子。為什麼我不能進去，如果你不讓開，我就告訴師父，讓師父將你逐出師門！」
兩個守門弟子一聽立刻犯難了，他們很清楚面前這個人是誰，她是華庭帝的小公主，國王的妹妹。雖然聽上去有些匪夷所思，但是這是真的，國王在登基之時，這位小公主還在襁褓之中。風雪劍神為了給國王面子就將她收為了親傳弟子，但是其實她資質很差，那麼久了依舊連風雪鬥氣的入門都沒掌握，要不然也不用穿那麼厚的衣服。
一是皇親國戚，二是師父親傳弟子，無論是哪個他們都惹不起。但是在師父臨走之前是千叮囑萬囑咐，一定不可以讓任何人外人進去。
兩個弟子在猶豫再三後道：「布萊茲師姐，師父在領走之時，叮囑過不可以讓外人進去。所以，您可以進去，您帶來的人不可以，不然師父會責罰我們的。」兩個弟子心想，外人不讓進，但是這個可是師父的親傳弟子自然不算外人，進去應該也沒有什麼大礙。但是就是這兩個弟子的想當然，讓蕭晨直接陷入了危機之中。
布萊茲看了看自己的人然後看了看兩個一臉不可以再退讓的弟子的表情是只好妥協的點了點頭道：「那好吧。你們先下山吧！」在布萊茲身後的人立刻點頭離開了。
進入風雪山莊後的布萊茲立刻徑直走入了大殿，在從弟子的嘴裡得知紫兒在休息後，布萊茲就一個人無聊在的風雪山莊裡逛了起來。
逛著逛著的布萊茲忽然看到了那兩個守著密道入口的弟子是皺了下眉頭，身為親傳弟子的布萊茲也是知道那個密道的，薇兒的事情她也是知道一些，不過那個密道裡除了薇兒以外並沒有任何的東西，也根本用不著守著。
布萊茲走到兩人面前問道：「你們在幹什麼呢？」
倆人一看是布萊茲立刻應聲道：「我們在奉紫兒小姐和師父之命看守密道。」布萊茲嘟著嘴巴不解道：「密室裡什麼都沒有，要看守幹什麼？裡面有什麼？」兩個弟子對視了一眼然後搖了搖頭。紫兒和風雪劍神都沒有給弟子解釋過什麼，他們也只是奉命行事而已。
布萊茲拍了拍嘴角道：「我要進去看看。」兩人一聽立刻慌了，一個弟子連忙阻攔道：「布萊茲師姐，師父說過，嚴禁任何人進入密室，請師姐不要為難我們。」
布萊茲哼了聲道：「怎麼？我身為師父的親傳弟子也不行麼？」兩個弟子一愣臉色露出了一絲猶豫，風雪劍神在臨走的時候說的很急，並沒有說的那麼具體，布萊茲能不能進去還真沒有說過。
布萊茲笑了笑道：「放心啦，師父最疼我了。我進去看看馬上就出來，不會有事的。」兩人猶豫了一下點頭道：「師姐，您可要保住在裡面不要亂來啊！只是看看就出來的。」布萊茲不等他們說完已經打開了密道進去了。
而在下面的蕭晨卻不知道，自己要有性命之憂了！