第二天一大早王子峰又拿起賣包子大嬸的喇叭喊起來「你們一群懶貨給老子起床，體能訓練繼續、」「又來了，又來了，這瘋子真傻了，一星期七遍，記住一星期七遍，每天早上都這樣摧殘我們。」白子傲爭著半隻眼睛抱怨道。謝彭也喊道「cao，老子剛夢見和美女」剛說一半看見李萱立馬把後話嚥了下去。
王子峰又拿起大喇叭「從今天起，我們繼續實行體能訓練，確保你們有電腦在坐一天的身體，還有從今天開始你們真正的訓練開始了。」「什麼真正的訓練？難道我們以前不是訓練嗎？」白子傲有點疑惑的問道。龍哥此時也是疑惑，前幾天的訓練已經讓他提升了一個檔次的能力，還有能有什麼訓練？還能把大家訓練成什麼樣的呢？
此時大家都沒有注意張豪的表情。因為張豪聽見王子峰說真正訓練的時候，張豪額頭都流冷汗了。「所有人，繼續跑步五公里，一百米衝刺、五百米衝刺、一千米加速跑，休息30分鐘，再吃早飯，沒有完成的早飯不用吃，然後大家開始訓練，李萱也要加入訓練。」
「我kao，這麼變態的晨練，要命啊！」白子傲喊道。眾人也是點點頭，都感覺沒必要這樣。可是王子峰的解釋讓大家明白，要先練好cf，就必須鍛煉好身體。
在王子峰的催促下大家開始了要命的體能訓練，一二一，一二一，一二一、
又是一道靚麗的風景，一行七個青年時快時慢的衝刺，時快時慢的慢跑。「彭哥，問你件事？」昊天氣喘吁吁的跑到謝彭旁邊問道。「什麼事？趕緊問、」「你這麼好的身體是怎麼練出來的？」「當然是，那樣練出來的。」「怎麼樣啊？」昊天也湊到謝彭身邊問道。「tm的就是那樣練的，你們有毛病啊！」謝彭說著就衝刺。
等一群人晨練完已經沒了半條命，休息了將近一個小時之後大家才有其無力的吃早飯去了。
「峰哥，峰哥，你為什麼不累？」昊天和白子傲湊到王子峰旁邊問道。「嗯？」王子峰有點疑問。「看你瘦瘦的，一點也像身體很好的樣子，可是看起來你怎麼就不累呢？」白子傲追問道。
王子峰吃著包子說了句震撼的話「我五歲就被送到少林寺待了8年，你說我身體好不好，身體瘦是因為少林寺太扣不給肉吃。」就連裴海龍鄙視的看著王子峰說道「鄙視你。」
「那峰哥你有沒有法號啊？聽說到少林寺的人都有法號。」謝彭嘴裡叼著半根油條問道。謝彭這麼一問幾個人都很是有興趣的看著王子峰，等王子峰的回到。
王子峰抬頭想了想說到「嗯，是的我的法號好像叫敬慧」王子峰說完之後大家足足楞了十幾秒。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈、「竟然像女人的法號。」白子傲嘴裡的包子都沒有吃完就笑著說道。「好了，這個有什麼好笑的。吃完趕緊回去訓練。」裴海龍擦了擦嘴說道。七個人吃完飯拖著疲憊的身軀回到了家。
「我的訓練方法很不是很特別，但是方法絕對有用。」王子峰看著六人。「我很好奇，什麼方法讓你隱藏了這麼久才用出來。」裴海龍問道、
「很簡單，各個地圖，你們6個人，1v5，五個人配合消滅一個人，同時一個人必須在我設定的規則內消滅五個人。」王子峰此話一說，六個人皆是一愣。
「峰哥，這個有用嗎？五個人打一個人有什麼好練的。」白子傲問道、「對啊，5v1怎麼打都是人多的一方勝利啊！」昊天也說道。
「不一定哦，我以前可是見過峰哥這樣訓練自己和東迦5個一線主力訓練打成平手。」一直沒有說話的張豪爆出這樣的炸彈。「什麼？不可能吧！開玩笑呢1」裴海龍有點吃驚的喊道。不是裴海龍不相信，而是裴海龍太承認東迦一線五個人的實力了，那每個選手都是恐怖的化身，想著他們每一個選手在11年wcg裡面1v5的每個畫面裴海龍忽然驚訝的喊了句「你不是想把我們訓練成」裴海龍的話沒有說完王子峰就堵住了裴海龍的嘴說道「不錯，龍哥你先不要說，等到了賽場長他們就知道這樣訓練的好處了。」
「倒地有什麼好處，還不給我們說，真小氣，真小氣。」一直沒說話的李萱問道。「你們現在關心的不是成果，而是你們的訓練過程，你們要考慮自己怎麼樣才能在這樣惡劣的情況下頂住壓力，勢如破竹的滅掉火力猛烈的對方。下來我說每個人的訓練細節。」
【張豪，狙擊手，訓練目標、awm，m4，沙漠之鷹。狙擊訓練方法一，對方五人全部rush一個主道和你對抗，你要想辦法全部解決，必須用狙擊，訓練狙擊的時候不能用手槍掩護，訓練狙擊二，對方五個人猥瑣全圖任意點，你狙擊搜索全部擊殺。狙擊訓練方法三，對方五人採用3-2，2-3等包夾戰術包夾你，你awm加沙鷹全部解決。可以根據當時的情況來決定自己的殺敵方法。m4訓練方法一，對方五人rush主道，一個彈夾全部解決。m4訓練方法二，你rush，用m4解決全部敵人，不能超過兩個彈夾。最重要的是沙漠之鷹的練習，你的沙漠之鷹的方法和狙擊一樣。】
【昊天、主攻m4訓練方法一、地圖隨機、對方5人rush主道，1v5全部秒殺，個人技巧隨意。訓練方法二、5人採用六九包夾戰術，個人戰術隨意。訓練方法三，對方五人全部萎縮起來，你全圖搜點全部殲滅。】
【龍哥，主攻槍械m4-awm、兩把槍，狙擊和豪子一樣，m4的訓練方法一你猥瑣起來，五人全圖搜索你，但是你必須全部消滅。訓練方法二、對方五人全部猥瑣起來，你全圖搜點各個擊破。最後一個要說的是你的狙擊不到最後不要用出來。】
【謝彭，主攻ak，訓練方法一採用m60中機槍殺光五人衝鋒、要求每次只能射出25發子彈。訓練方法二、五人全圖無戰術圍剿你，你必須用沙漠之鷹全部消滅，可以使用輔助裝備，閃光煙霧隨意。訓練方法三ak採用掃射滅敵、對方五人rush主道，對方採用69包夾，對方各點猥瑣。】
【白子傲，主攻槍械、ak-74.】王子峰剛說到白子傲的主戰槍白子傲就抗議「為什麼，我用不慣74.」「或許你一直用ak-47使你的以來慣性了，你也是我見過很有恆心的，因為ak47的後坐力大，而你每次開槍之前手都會抖卻還用的那麼厲害恆心可見，你的右手以前受過傷吧！」白子傲驚訝的看著王子峰說道「是的，我以前和一個小混混打架，那個小混混用匕首割斷了我右手的一條神經。醫生也說我右手不能像正常人一樣拿東西，可是我還是辦到了，我的cf還是玩的那麼好。」王子峰看了看白子傲說道「我之所以讓你用ak-74的原因你以後就知道了，別打岔。」
【白子傲，主攻ak-74，訓練方法一對抗五人，五人分成1-4、2-3模式進攻。你只要做到全部消滅就ok，訓練方法二，ak裡面只能有5發子彈，五人分散圍剿你，你自己想辦法全部解決。】
「就這些嗎？」白子傲問道。「是的，有什麼問題嗎？」「為什麼他們訓練方法那麼多，我就兩個呢。」「呵呵，有一句話叫做不怕千招會就怕一招精，你們都要記住，我這樣訓練的目的是吧你們都訓練成一張底牌，不到萬不得已不要顯示你們的真實水平。」「可是…」
「小白，現在別記住問為什麼這樣訓練你，等到了真正的比賽你就知道了。」「好吧！」白子傲只好答應。「對了，小白你每天訓練完，晚上睡覺之前右手舉30斤的啞鈴300次。」「這又為什麼？」白子傲已問道。王子峰卻是猥瑣笑著說道「我是隊長，乖聽話，我叫你幹什麼就幹什麼。」白子傲給了王子峰一個鄙視的手指。
【李萱，槍械隨意，五人手槍包抄你，你全部抹殺。就這麼簡單！】
你們還有什麼疑問嗎？王子峰抬頭看了看6個優點傻眼的人。謝彭先提問「有這樣訓練方法嗎？這樣的訓練有什麼好處啊！簡直就是虐待啊！」姚昊天也跟著說道「是啊，這根本就不可能辦到的。」白子傲也說道「是的是的，根本就不可能。雖然大家的技術都很好，可是也不可能面對五個跟自己技術一樣好的人，還能從容的對抗。」裴海龍說了句「你還是告訴大家這樣訓練的原因吧！不然他們訓練也不會甘心的。」
那我就問你們，什麼叫高手？「當然是一夫當關萬夫莫開」張豪插嘴說道。謝彭也說道「當然是刷屏了，不停的刷屏才能體現出高手的價值。」白子傲卻說道「一個人，面對像你這樣五個瘋子還能翻盤就是高手，不對應該是高高手。」裴海龍卻說「應該具有洞察全局，判斷准卻，還有就是像你一樣厲害的槍法。」姚昊天喊道「當然是滅隊，刷屏。」謝彭喊了句「你和沒說一樣。」那我就告訴你們什麼事高手。王子峰忽然像變了一個人一樣，殺氣外洩！