「好奇妙啊，我突然感覺渾身輕飄飄的，好像有使不完的力氣了。」
「視力，聽力還有思維都比以前不知道好了多少。」
「身體裡似乎有一股淡淡的氣在流動誒……」
站在一旁的沈翼，聽得她們的雀躍之聲，微微一笑道：「不用大驚小怪了，這洗髓丹不但有洗筋伐脈的效用，而且還能改善人地體質以及引氣入體三重妙用，你們所感應到的這些都屬正常。」
「那，沈大哥，這麼說，我們現在都可以練武了？」聞言，公孫月兒立即激動的問道，這麼多年，她盼星星盼月亮終於是等到這一天了。
「嗯。」沈翼微笑著點點頭道：「不但可以練武，而且以你們現在的體質，練武的速度比之普通人快數倍不止。」
「太好了！」聞言，四個女人對望一眼，皆是興奮無比，要不了多久，自己等人也要成為武林高手了，以後就不再是他的累贅了。
「你看看你們身上髒的。」瞧著她們互相拉著手又蹦又跳，沈翼心裡也是充滿了喜悅，可旋即目光看到了她們身上灰糊糊的顏色，便是微微皺了皺眉頭，指著前面的寒泉道：「去洗洗吧，待會我再教你們一套功法，保管你們短時間內就成為高手。」
「呀！」這一刻，從喜悅之中回過神來的四女才是發現身上不知道什麼時候粘上了一層灰糊糊的物質，散發著難聞的味道，頓時一個個尖叫一聲，急忙朝著那寒泉奔去。
剛走到一半，林雨欣就是警惕的回過頭瞪了沈翼一眼：「臭傢伙，你不許跟過來，快回過頭去，不准偷看。」
「你們全身上下哪裡我沒見過？」沈翼苦笑連連，這個時候還用得著這麼防色狼一般的防備自己嗎。
聽到這話，四個女人一時間都是羞澀不堪，這個死傢伙，也不知道含蓄一點，真是羞死人了。
話雖是這麼說，但是沈翼還是沒有跟過去偷看，便是坐在那草坪之中打坐等著她們洗浴歸來，足足過了一個小時後，幾個女孩子才是洗浴完畢，上得岸來。
「沈大哥，那泉水好冷哦。」快步走到了沈翼身邊，公孫月兒倚在他的手臂上，小臉有些苦巴巴的道，剛才她一進入泉水之中差點沒冷得渾身痙攣，但是為了將身子洗白白，還是咬咬牙撐過了一個小時。
「你們可別小看了那泉水。」一股真氣緩緩的注入她體內，替她驅趕著寒意，沈翼一邊微笑道：「這些泉水有著洗滌經脈，增強體質的作用，對於你們練武可是事半功倍，以後你們每天要花兩個時辰在那泉水之中練武。」
「啊，這麼久啊。」溫暖的真氣傳進身體，公孫月兒感覺暖和了起來，可是聽到沈翼的話後，小臉還是有些不情不願的道：「沈大哥，還有沒有什麼更加便捷提升功力的方式啊？」
聞言，沈翼嘴角便是噙上了一抹不懷疑好意的笑容：「當然有。」
聽到他的肯定回答，四個女人眼前都是一樣，大眼睛看著他，等待著他說出方法。
「這種方式，先前你們已經試過了……」沈翼嘿嘿笑道：「男女之間提升功力既舒服又快捷的方式只有一種，那就是……雙修！」
「啊？」一時之間，四個女人完全怔住了。
旋即，林雨欣便是沒好氣的瞪了他一眼：「你就做美夢吧，誰要跟你雙修了，沒臉沒皮。」
「沈大哥，你好色哦。」微微有些羞澀，公孫月兒掩著小嘴竊笑道。
「何止是色，簡直荒淫無道。」徐靜怡撇撇嘴，毫不留情面的說。
唯獨胡青蓮沒有回話，事實上她是挺贊同沈翼的意見的，先前她與沈翼一番雙修，事後便是感覺整個人身體素質有了大大的提高，彷彿突然之間吃了什麼靈丹妙藥一般。而且都到了這般時候了，自己等人跟他該發生的關係都是發生了，雖沒有領那張證，但也與真正的夫妻沒什麼差別了，這個時候也沒什麼好避諱的了。
「我贊同沈翼的觀點。」內心猶豫了一下，胡青蓮咬著嘴唇，臉上微微有些羞意，畢竟這等事她一個女孩子說出來確實有些不妥。
旁邊的其他三個女人都是被她的話震驚了一把，張大著小嘴直愣愣的看著她。
「青蓮，你該不是被他征服了吧？」林雨欣表情怪異的道。
「去死，你才被他征服了呢。」胡青蓮沒好氣的道：「難道你們不覺得，跟他那個以後，身體變化很大嗎，反正現在大家都已經這樣了，你們難道還想跟別人男人嗎，還不如便宜了他，這樣一來，大家都受益，豈不是皆大歡喜。」
聽到她這一番話，林雨欣三個女人立即沉默了下來，其實她們也動心過，只是礙於女人的矜持不敢表露出來而已。
瞧著她們一副糾結的樣子，沈翼便是搖頭微笑道：「這個問題不用再糾結下去了，雙修固然能快速增加功力，但畢竟不是正途，還是得靠自身的修煉才行。不過這雙修嘛……嘿嘿，卻也是少不了的。」特別是胡青蓮，她是先天陰體，與之雙修比與平常女子雙修，至少能提速十倍，不雙修完全是暴殄天物了。
「哼，沒說兩句話，就原形畢露了。」林雨欣撇嘴道。
「嘻……沈大哥，你快教我們練功吧，人家都等不及了呢。」公孫月兒甜甜笑道。
「嗯，你們所習練的功/法我早已經為你們選好了。」聞言，沈翼便是點頭笑道：「月兒性子柔弱，我為你選了一套『柔水決』，雨欣溫婉大方，適合這套『春雨決』，而青蓮高貴迷人，修煉『鳳凰決』最是適合，靜怡恬靜優雅，便是修煉『清心訣』吧。」
說著，他單手一伸，便是立即從懷中掏出四本早已經準備妥當的秘籍，一一交給了她們。這四本秘籍其實沈翼早有了準備，當初在逍遙居的時候便是已經在藏書閣之中替她們選好了，只是一直沒有合適的機會交給她們。
這幾套功法雖然算不上頂尖，但是也屬於中等偏上，可以說比之沈翼的《唯我獨尊》功法也不遜多讓。最重要的是，這幾套功法最符合她們的特點，修煉起來也是事半功倍。
下一刻，沈翼便讓她們自行參悟書中的內容，有不懂的地方再指點她們一番。就這麼足足過了一個時辰之後，待得她們將秘籍參看了一遍，沈翼才是指點她們開始修煉起來。
「武道一途，相通相容，萬法歸一。」沈翼道：「你們習練的功法雖各自都有詫異，但在道理上是一樣的……」