樹上的百鳥高聲鳴叫，柔和的日光散滿大地，在自己的記憶裡，現在的這一具肉身，還是第一次起的這麼早。
燕青舒展了一下身體，看著眼前早已經準備好的兩根木樁，微微一笑，現在自己要從新開始鍛煉自己，這具肉身這麼脆弱，不知道什麼時候才能變成和先前的那具肉身一樣強壯。可就算是自己先前的肉身很強壯，也還是和自己現在的父親不能相比。騰空飛行，在自己先前的世界裡，可能只有神話中的人物才能夠做到。可是要逃出高府，先前的強健身體就可能把自己的娘救出火海。
在兩根與肩同寬的木樁上，燕青慢慢蹲下自己的身體。要練武先練功，在自己先前的世界裡，這一句話是至理名言。所有門派的武功，無不是以內功做基礎，而內功的基礎，就是站樁，站樁很苦，有的師傅在傳授弟子武藝之前，都要讓弟子練習很多年的站樁，十年站樁也只能算是開始。
身上的汗珠猶如雨下。剛剛才幾分鐘而已，身體就已經承受不住了。這樣虛弱的身體不知道要什麼時候才能強壯起來。燕青咬了咬牙。身體稍微的站起一些，這樣會減少一點站樁給腿部造成的壓力。要不自己很快的就被累垮。
腿上的骨肉開始慢慢的顫抖起來，酸痛從腳底一直向上爬。慢慢的一直到腰間。豆大的汗珠落在地上，身下的地面早已被汗水打濕。燕青在也忍受不住了。慢慢栽倒在地。
「兒啊，你這是要幹什麼啊？」張玉飛快的跑了過來。
李安也緊隨其後：「少爺你在兩根木頭上幹什麼？」
燕青無力的抬起頭沖娘一笑」娘我沒事你放心。」
又回頭對李安說道：「我讓你熬製的藥汁，你熬好了嗎？」
李安急忙點頭：」好了好了，少爺，你讓我熬製的藥汁已經熬製好了，可是你要那些藥汁做什麼？」
燕青艱難的從地上爬起，走進房間，房間裡一個很大的木質澡盆，澡盆中滾燙的熱水早已經準備好了。燕青從桌子上拿起一個瓷瓶，濃郁的藥汁倒入水中。脫去早已濕透的衣衫，慢慢的坐入水中。
安道全是宋朝有名的神醫，他配置的藥方，雖說不是什麼神藥，可緩解身體上的疲勞倒是很見奇效。而且這五味藥材配置在一起，還有打通渾身閉塞經絡的奇效。這個世界上的人身體的結構很是古怪，自己先前的世界中，一個人身體有了疾病，經脈才會閉塞。痛則不通，通則不痛。一個身體健康的人是不會有經脈閉塞的事情發生的。
可更為奇怪的是，先前倒入水中的濃郁藥汁，竟然緩緩的進入了自己的體內，隨著藥汁的進入，身體的疲乏慢慢的消失不見了。燕青有些錯愕，可是他相信，安道全配置的藥方一定不會對身體有任何的不利。
澡盆中讓藥汁變成渾濁的清水又慢慢的變回原來清澈的摸樣，水溫也漸漸的冷了下來。燕青跳出澡盆，活動了一下四肢，還真的一點疲乏的感覺也沒有了。
他轉身走出房間，娘和李安這時就站在院中，一看燕青走了出來，李安趕緊跑了上來：「少爺你怎麼樣了，看你剛才累的，真不知道你要做什麼？」
回頭對一臉關切之色的娘微微一笑。燕青道：」娘你放心我不會有事的。」
孩子雖然只有十三歲，可是這些日子中，張玉看的出孩子確實長大了。她對燕青很放心，雖然對燕青的怪異舉動很是不解，可張玉還是很信任自己的孩子。
扭頭燕青對李安道：「沒事的,你也放心，你在去給我準備一盆開水和一瓶藥汁，一會我還要用。」
李安是燕青從小的隨從，他對主人很關心，雖然對主人的舉動不解，可是主人吩咐自己做的事情，他又怎麼會不去做？帶著疑問，李安轉身走入房間。而此時的燕青又從新跳上了木樁。
皎潔的月光照進房間。蛐蛐在窗外不住的鳴叫，燕青在床上盤膝而坐，意識慢慢放入膻中穴，呼吸緩慢柔和。隨著呼吸的起伏，一道道天地精華之氣，灌注進燕青的膻中穴，那清氣進入體內細細綿綿溫溫熱熱，久久久久全身都沐浴在一片溫暖之中。
忽然燕青覺得眉心處的玄關穴中有一點酥麻猛然跳起，這點酥麻立即把全身的那股溫熱全部帶走。燕青心頭狂喜，他知道，這是一陽初動之像。他急忙將意識從膻中穴移開，移動到玄關穴之上。
呼吸變得更加柔和，更加緩慢。腦中一片安和寧靜，那種寧靜讓人放下了世間所有的喜怒哀樂，思維中只剩下那一片的安靜祥和。呼吸不停的吹動，呼吸間，每一次的吹動都會把那片安寧帶的更深更柔。
小腹中一股熱流直衝上胸口，那熱流猶如海中掀起的颶風。猛烈而強暴。可是在颶風之中卻是一股滔天的熱浪，這熱浪瞬間灌滿整個胸膛。整個胸膛猶如燒開的水一樣沸騰起來。熱的讓人忍不住要高聲大叫。
他急忙將自己的意識全部散開。所有的意識全部拋出體外，體內不留下一絲痕跡，他要讓胸口處的這一片熱浪緩緩散去。漸漸的，隨著意識完全的拋出體外，胸口的熱浪也在無意間漸漸遠去。
久久久久小腹之中一團溫熱緩緩轉動起來。這暖流更加讓人心曠神怡，更加的舒適入骨。渾身的毛孔此時全部張開。溫熱的感覺順著毛孔不斷向外排出。
燕青知道，這是先天離火之像。這種先天離火一旦出現就一生不會消退，這也是道家開山老祖「老子」感悟出來的一套道家功法「無為」。在先天離火和藥物不斷的溫養和疏通下，體內的奇經八脈也一點點的全部打通。
可是先天離火的出現，只能代表著他可以修煉道家功法的開始。因為老子的這套無為功法中，先天離火的出現也只能算作是築基功法修煉成功。
可是不管怎麼樣，一年的刻苦終於有了一些成就。雖然無為之法只是養生功法，可是有了先天離火，燕青以後在用什麼方法鍛煉自己的身體，不管他累得有多麼疲乏，先天離火都會自動修復他疲乏的身體。讓他很快從疲乏中解脫出來。
燕青緩緩的睜開雙眼，眼中露出一絲成功的微笑，終於他進入了老子無為境界的大門，這種境界就算是他的前生，費盡一生的辛苦也都沒有做到，雖然這無為功法不能像他滿身的武藝一樣和對手拚搏。可是它卻能讓自己有著使不完的精力，和用不盡的體力。
他穿上衣服走出房門，看著眼前的兩根木樁，口中呵呵一笑：「二位老兄又該輪到你們了」
他撿起地上的兩個石鎖，縱身跳上木樁。全身緩緩下蹲。雙手橫舉，兩臂猶如一根平直的木棍橫在胸前。手中，是那兩個不下二十斤的石鎖。
耳中傳來娘的輕輕哭泣聲，燕青心頭一驚，急忙從木樁上跳了下來，幾步奔跑進娘的房間，
他慌忙問道「娘你怎麼了？」
張玉看到燕青，哭泣聲停止下來。她伸手取過毛巾，輕輕的擦拭去臉上的淚花。
她輕聲說道：「沒什麼，你不用擔心，娘只不過是想到了一些事情，心中難過而已。」
燕青猛然想起，今天，是高氏家族每年一次的武技大會，所有高家的子孫每年的今天都要趕往高家堡。可是因為自己沒有武魂，自己的父親在每年的今天都不允許自己離開元帥府。因為自己沒有武魂，父親怕帶自己到高家堡之後會引起很多人的嘲笑。
也正是在每年的這一天，自己和自己的娘都要遭受高夫人的百般折磨。就像去年的今天，自己娘倆的性命就差一點斷送在高夫人的手裡。
心中一股無力感湧上心頭，去年的今天，他曾發誓不在讓娘在遭受到這樣的折磨。可是一年後的今天，他將在一次面對即將到來的磨難。自己雖然身體強壯了很多，可是那畢竟相當有限，高府家將無數，又有幾個是自己弄夠應付的了的，那些人都是百萬軍中的佼佼者，一生征戰、高手無數，能凌空飛行的在這高府之中就不下十人，以自己的這點實力又怎麼能和他們相比。
眉頭緊鎖回到自己的房間，看著牆上掛著的那張弓心中苦楚。當年在梁山。自己使用弓箭的技能，絕不輸於小李廣花榮。可現在眼前就有一把寶弓，而自己的力量，此時卻遠遠不能拉開這張寶弓。
「少爺你看著這張弓幹什麼啊？」不知道什麼時候，李安已經走進自己的房間，他疑惑的看著燕青。
燕青見到李安微微一笑道：「沒什麼我是在想，我什麼時候才能拉開這張弓。」
李安一笑道：「少爺我還以為你在想什麼呢？這張弓你隨時都可以把它拉開啊。」
燕青沒好氣的看了李安一眼道：「我是說真的，我很想有朝一日,自己能有力氣拉開這張弓，可是以我的力氣不知道什麼年月才能夠做到。」
李安一聽，長歎一聲道：「少爺，老爺一直不讓你接觸武魂武技，你連武魂中的這一點常識都不知道，你這張弓，那可是靈寶啊？要是你將它滴血認主之後，拉開這張弓就絲毫不會用什麼力氣了。」