趙志敬不由瞧得又驚又怒，又嫉又恨.一套入門的上善劍法，竟然也能在尹治平手裡使到這般地步，發揮出這樣的防守力量。他才是全真派三代**中的第一人，為什麼不是他把這門劍法給領悟到如此境界？
現在尹治平手裡所施展的上善劍法，才當之無愧是全真派劍法中最善防守的劍法，也更加更好地詮釋了這句話。而且放眼天下，即便說是當今武林中最善防守的劍法，恐怕也都並不為過。
趙志敬發瘋般地揮劍攻擊著，雙劍相交的「叮叮噹噹」聲不絕於耳，密集如暴雨。但卻仍然是攻不破尹治平身前的那一道劍光長河，彷彿不論他投入多少劍進去，都只能像是一滴水落入了江河，融於無形。即便他出劍的速度已是連綿有若暴雨傾瀉，卻仍是只能融入江河，被沖蕩至無形，卻無法截斷河流，擊破河底。
「你現在的功力已經遠不如我，我就不信硬耗下去，還耗不到你力盡？」趙志敬咬牙切齒地暗道，手上的劍勢更加是不放鬆。
卻不知尹治平現在一邊手上施展著上善劍法，一邊腳下卻是在踏著凌波微步。除了是藉著凌波微步在實在抗不住趙志敬的攻擊時用以閃躲退避外，他亦是藉著凌波微步內功外煉的妙法，在這打鬥的同時不斷補充恢復消耗的內力。趙志敬要跟他硬耗，實在是打錯了算盤。
藉著上善劍法將趙志敬的攻擊全部盡數擋下化解，尤其是在進入上善劍法劍意的那種特有心境時，對手的攻擊在他眼裡一下就慢了許多，這讓他防守變的更加得心應手與輕鬆起來。而且上善劍法的防守並不是那種硬碰硬的死擋硬磕，他是包含了水的靈活善變。針對敵人的攻勢，以各種多變的方式來化解。或迂迴，或輾轉，因機而動，因動而活，因活而變。讓敵人強猛的攻擊，在千回百轉的變化下，最終化作無形。
水無常形，不拘束、不呆板。有時細膩，有時粗獷，有時嫵媚，有時奔放。它因時而變，夜結露珠，晨飄霧靄，晴蒸祥瑞，陰披霓裳，夏為雨，冬為雪，化而生氣，凝而成冰。它因勢而變，舒緩為溪，陡峭為瀑，深而為潭，浩瀚為海。它因器而變，遇圓則圓，逢方則方，直如刻線，曲可盤龍。
上善劍法這種靈活的防守方式，讓人在施展之時，其實不必耗用多少內力。而且這門劍法本就是全真派入門的劍法，才入門的**能有多少內力修為，自然不是靠耗用內力來發揮作用的。
隨著打鬥的推移，尹治平對上善劍法的劍意領悟也更深，而趙志敬這時全力進攻亦是不能攻破他的防守。這讓他不禁越打越有底氣，心中暗道：「照這麼下去，我倒也可以跟趙志敬拼拼消耗了。我有凌波微步在打鬥中恢復補充功力，倒要看看最後誰能耗過誰？只是我卻有些耗不起，李莫愁隨時都有可能會追過來。到時還被趙志敬纏著脫不了身，那可就大大不妙了。也不知靠著這門上善劍法，能不能擋下李莫愁來？」
趙志敬越鬥越是心驚，他前前後後加起來已是出過了上千劍，自覺內力都有些消耗不少了。但尹治平這時的內力修為明明已不如他，打鬥了這麼長時間，看上去卻仍是面不紅氣不喘地行有餘力，手上的劍法也是絲毫不亂。
「難道這傢伙是在跟我故意示弱？不對，以他原本的功力又何必跟我示弱？而且最開始硬碰過幾下，他這時的內力確實是下降了許多，遠不如我了。那卻又是何故，怎麼打了麼久了還沒耗盡？」
眼見得尹治平到這時也仍是並未有露出任何內力不支的樣子，趙志敬心中已是不禁有些疑神疑鬼了起來。
「不行，不能再這麼下去了，得換個打法。既然他這時內力不如我，那我就逼他跟我硬碰硬。」
想到此處，趙志敬猛地手中一頓，劍勢一收，往後退開一步。但未等尹治平再作出什麼反應，他才自退開，緊接著便又復一進，揮劍自上而下猛地劈斬而下。這一劍直直而下，毫無任何花巧變化，而且這一劍的速度比他之前出劍也要慢了許多，可這一劍上所蘊含的力道卻是遠超之前。
「砰」地一聲，這一劍直直劈中尹治平面前的劍光長河，發出一聲震耳大響。那道劍光長河猛地一震，蕩起無數波浪漣漪，差點兒被整個震散碎裂開來。尹治平更是在反震之下，「登登登」連退數步。
這一下的變化讓尹治平大吃一驚，實沒料到趙志敬會忽然變化打法，擊中了他的弱處。他現在的弱處便是自身內力遠不如趙志敬，上善劍法在他所領悟的劍意之下，雖能讓他防守得十分嚴密，滴水不漏；但這只是防守敵人的招式變化，內力相差太大下，敵人如果以力強破，他卻也是防不了幾下。
不過趙志敬的忽然變招，卻也只能讓尹治平吃虧一下，再接著趙志敬一劍橫斬而來時，他便只是腳踩凌波微步地閃躲避讓，不再跟他硬碰硬地對拼。
凌波微步之下，他身影變幻不定。趙志敬蘊含內力下的出劍，因需短暫的提氣蓄力，使劍上所附的力道更足，不免出劍的速度就要慢了下來。這種出劍的速度卻哪裡能夠打中最善躲避攻擊的凌波微步？可他速度一提上去，不免劍上力道就弱，來不及多加蓄力，卻是破不開尹治平施展上善劍法所布下的劍光長河。來來去去幾番，趙志敬卻仍然是奈何不得尹治平，兩人又復成了個互拼消耗的地步。
「趙師兄，你今曰奈何不得我，不如還是回去再練兩年再來尋我報仇罷？」
眼見趙志敬奈何不得自己，尹治平開口相勸起來，大家今曰就先暫且作罷。仗著凌波微步內功外練的妙用，一邊打能夠一邊恢復補充內力，他確是不怕跟趙志敬拼消耗，也有底氣能耗得過趙志敬，笑到最後。只是他後面還有李莫愁這個威脅隨時有可能追上來，卻是不敢在這裡跟趙志敬多耗耽誤時間。
趙志敬聞言怒哼一聲，卻以為尹治平是在譏笑自己，又復揮劍猛攻，根本不聽他的勸言。
尹治平眼見不是辦法，乾脆一邊打一邊向著臨安城的方向退去。不料趙志敬一閃身便已攔至他身後，又把他往回逼去。內力不如，他現在的輕功卻是不如趙志敬了，只有被對方各種圍追堵截的份兒。凌波微步只是步法精妙，卻非是以速度稱雄。
眼下趙志敬雖然奈何不得他，但卻也是要打就打，要走就走，來去自如。反倒是他都只能被迫應變，趙志敬要打，他就得接著，趙志敬要走，他也攔不住；而他自己想走，卻沒可能說走就走，得要趙志敬不攔他了，他才走得了。
趙志敬正又揮劍疾攻尹治平之際，忽地面色一變，猛然往後退開。「嗖嗖嗖」三道極微小的破空聲響起，三點銀光呈上中下三路從他面前疾射而過。這霎那間他已瞧得清楚，那三點銀光乃是三枚銀針。
趙志敬轉頭瞧向左邊樹林中喝道：「哪個鼠輩在旁暗施偷襲，給我出來！」
「是你家姑奶奶我。」林中嬌笑一聲，人影一閃，一人隨聲從林中躍了出來。
尹治平只瞧清楚了方才射向趙志敬的那三枚銀針便是不由面色一變，這時聽得聲音瞧得人，更是不由面色再變。真是怕什麼來什麼，李莫愁終於是追過來了，不由心中暗自叫苦。
李莫愁從樹林中躍出來後，便翩然落在尹治平身旁不遠處，與他呈夾擊之勢面向著趙志敬。
「李莫愁！？」趙志敬定睛瞧得是李莫愁後，亦是不由吃了一驚，忍不住驚呼出口道。
趙志敬卻也是認得李莫愁的，尹治平初穿越過來的第一年，尚在終南山上時，李莫愁恰正在山西犯案，引起山西武林人士的公憤。全真教身為武林的第一大派，有義務為武林中人主持公道。而山西與陝西也相隔不遠，所以當時的山西武林人士曾通過山西的全真派道場向終南山宗觀求助。希望重陽宮能夠派助夠手到山西助陣，幫助他們一起拿下李莫愁這魔頭。
當時重陽宮派往山西的第一波高手是劉處玄與孫不二帶了一批三代**前往，但他們在經過一段兒時間後卻並沒能拿下李莫愁，於是又派人回山求援。第二次是由丘處機與王處一帶隊，再率領十名**前去助陣。
原書中，在這之前因為楊過拜了趙志敬為師，所以原本丘處機是要帶趙志敬往山西的，卻是因此而沒帶趙志敬，讓他留在終南山好好教導楊過。
但尹治平的穿越打亂了節奏，楊過成了拜他為師，因此重陽宮第二次派人往山西助陣時，趙志敬便沒能逃過點名，被丘處機和王處一帶著一起到山西幫忙對付李莫愁了。也是因此，趙志敬曾於山西境內見過李莫愁得以認識……)