既然這套輕身功法如此與眾不同，黃炎說什麼也要練練看。書裡要求要準備一些練習的一些器械、設施，比如木樁、跳台、沙坑、鐵衣、鐵護腿、鐵鞋、跑板、護踝等，黃炎暫時無法準備充分，便開始修煉「內功」。
按照書中所寫，黃炎先坐下來調息，全身放鬆，排除雜念，引導鬥氣從百會穴開始，沿著書中記載的其他穴位向下流轉，至膻中穴達丹田，隨後直到足下湧泉穴；再由湧泉穴一路向上直達百會穴，如此為這套輕身功法的一個周天。
期間，心神要注意輕輕意守丹田，講究似守非守，勿忘勿助；還要想像清新、潔淨的宇宙甘露，從頭頂流貫全身，洗精伐髓。
黃炎運行了一個周天，然後起身試著跳了幾下，但沒覺得能跳得更高，可鬥氣流經的穴位，明顯感覺到突漲發熱，全身也彷彿鉛華洗淨，脫胎換骨一般。
黃炎為這樣的感覺而欣喜，一個晚上，他練習了這套「了無痕」八個周天，才開始修煉鬥氣。但黃炎明顯感覺到，現在鬥氣的修煉，即便不按自己以前的修煉方法，速度好像也快了許多。這讓他很納悶，想不出一個所以然，更想不到那是博格給自己「治療」的作用。反正身體沒有不適，黃炎也沒有太在意。
轉天，黃炎又去置辦練習「了無痕」的器械、設施。忙活了一天，他才把大部分的必需品備好，並試著開始練習。
輕身功法的身體練習，和黃炎的身體訓練法有很多相似之處，都是通過不斷加強身體機能，以達到提高的作用。像穿鐵衣、鐵護腿等，黃炎以前就這麼做過，並不陌生。
而輕身功法更講究的是跑、跳，鍛煉的許多方面都是下盤的功夫。比如在沙坑中，身負重物，重複踮腳起身，鍛煉足弓肌腱；又比如跳台，初始根據個人情況，黃炎把跳台定為一米五高，在不用鬥氣的情況下，完全靠身體能力正面跳上，然後練習側面跳上和背身跳上。每次跳的時候，還要注意聲音，不能太大。在「跑」方面，是在木樁上來回疾走，有些像黃炎前世在電視上看過的走梅花樁。
去置辦這些設備的時候，黃炎又順路去了一趟聖斗學院，跟哈斯勒約好了給艾麗薩測試魔法的時間。
原本，聖斗學院的門衛，一開始說什麼也不准黃種人入內的，連話都懶得多說。他們雖沒有惡言相向，但其眼中的蔑視，一覽無餘。黃炎只好說是找哈斯勒，門衛不敢怠慢，這才去通報的。校園很大，在漫長的通報等待時間裡，黃炎不僅無聊，也很無奈。黃炎心想，對於歧視黃種人，看來哪怕帝國頒布法令禁止，可能也不會那麼容易就改變這些人根深蒂固的觀念。
對於黃炎又開始「不務正業」去折騰那些東西，帶御林軍訓練的巴恩斯幾人雖然沒說什麼，但多少還是有些不滿。閒暇時，巴恩斯問道：「你弄的這些東西，都是在為那套『了無痕』而準備的？」
「是啊。」黃炎答道。
「這些東西，跟咱們訓練的作用差不多啊，有必要嗎？」
「不太一樣的，尤其是它有獨特的功法。我想嘗試一下，看看效果如何。如果很不錯的話，你們也可以練。」
「那好吧，你繼續當你的小白鼠吧。不過，御林軍的人數這麼多，我們幾個人有些忙不過來。」
聽巴恩斯這麼說，黃炎有些不好意思，答道：「這些天辛苦你們幾個了。」
「咱們兄弟，說這些幹嘛？我擔心的是訓練成果出不來，閱兵時大家臉上都沒光。」
黃炎想了想，答道：「即便加上我，這麼多的御林軍，也是不夠。這樣，訓練方法可以教給那些當官的，讓他們也帶隊練，應該能省事不少。」
「這是個好主意！行，就這樣辦吧。不過，你還是盡量多帶他們練練。畢竟，身體訓練法可是你的。」
「嗯，我知道了。」黃炎答道。
此時，剛散朝的哈里斯，攜同宰相辛格、帝國兵馬大元帥亨利、帝國財務總管夏洛特和帝國外交總管特裡斯坦丁來到了御書房中。
哈里斯帶的這四個人，不僅是朝廷的重臣，也是帝國的四大家族代表人物。加上哈里斯的皇族，御書房中，五大家族的領頭人齊聚於此。
本來有些疲倦的哈里斯，看著因爭論獎勵黃炎的事，四位重臣分成兩方，朝廷上也分為兩派，連續幾天，仍是爭論不休，便把四人帶進了御書房。
「你們也爭論幾天了，咱們在這裡，再說說黃炎的事。對於黃炎，沒有人能給我一個妥善的安置辦法嗎？」哈里斯問道。
「陛下，黃種人不能任用啊！祖訓怎能拋棄？」夏洛特痛心疾首地說道。
「是啊陛下，望您三思。至於這個黃種人，多獎勵他一些財物便是。」特裡斯坦丁附和道。
哈里斯點點頭。這些說辭，根本就沒有新意。他轉向辛格和亨利，問道：「你們兩個怎麼說？」
「陛下，這絕對不行！且不說公主殿下已經開口說黃炎是『男爵』，而且他功勳卓著，不好好獎勵，如何鼓勵其他人更好地為陛下、為帝國效力？」辛格答道。
「是的陛下，宰相說的不錯。無冬城之戰，我認為黃炎功不可沒。他不僅協助公主殿下保護了無冬城，還維護了帝國的榮耀，給比爾帝國來了一個狠狠的教訓。而且，他在惡劣、複雜的情況下，能把公主殿下安然護送回來，也是很了不起的。這樣的人，帝國不用，是什麼道理？難道，就因為他的膚色？」亨利正言說著，然後很不滿地看了夏洛特和特裡斯坦丁一眼。
「再怎麼說，皇家祖訓不可違！」夏洛特知道無法在事實面前辯駁，便死死抱住了「祖訓」。
「是的，我也堅決反對任用黃炎。祖訓既然流傳至今，必有其道理。還請陛下恕罪，咱們怎可做不孝之人？黃種人，絕對不能用！」特裡斯坦丁一臉無懼地說道。
辛格冷笑一聲，問道：「如果拋開膚色，立這些功勞的是你們的子孫，我很想知道你們會怎麼說？」
「陛下，無論膚色，黃種人也是帝國的子民！」
「陛下……」
「陛下……」
哈里斯聽著又開始老調重彈的爭論，而且爭論立時就要升級，便說道：「你們的理由，都有道理。但無論怎麼做，都會有弊端。因此，我決定，在各大主要城市廣場，張貼黃炎所立功勞，並允許所有子民以發表意見和建議到我派發的專員那裡。我將根據最終統計結果，來決定關於黃炎的獎勵問題。你們兩方，也可以派人監督、協助專員的統計工作。」
哈里斯的話音剛落，夏洛特連忙說道：「陛下，此事萬萬不可！怎麼能為一個黃種人興師動眾？這要花費多少錢財和精力？」
特裡斯坦丁也說道：「陛下，如此，將開闢子民議論、干涉朝政的先河，絕不可取！」
哈里斯笑道：「如果你們能爭論出個高低，我怎會勞師動眾？難懂此事要無休止的爭論下去？咱們在朝上為政，是為了使帝國長治久安。如果做的事對得起天地、對得起子民，何懼他們議論？」
一句話，夏洛特和特裡斯坦丁訕訕無言以對。
辛格明白哈里斯的意圖，便微笑著答道：「陛下英明，臣附議。」
亨利元帥自然也附議。哈里斯看了看夏洛特和特裡斯坦丁，見他倆無話，便說道：「好，既然此事沒有異議，那麼，就這樣定下來了。辛格，你負責去擬定相關內容的公告，在朝廷上讓所有人都看過後，再把公告交到負責公佈、統計的專員那裡。然後，負責此事的專員去各大城市張貼公告，收集信息。時間定為一個月，從公告張貼之日算起。你們兩方派遣協助的人員，自己選定即可。」
「是，陛下。」辛格等人領命。
當然，夏洛特和特裡斯坦丁對這項決議是有些不滿的。他們很清楚，普通子民畢竟是多數。如果大部分的子民都同意任用黃炎，那麼，無論自己這幫人再怎麼說，也無法改變哈里斯陛下的心思了。到時，爭論輸了丟面子事小，可這事，怎麼都覺得很奇怪。哈里斯陛下，怎麼會想出這樣的辦法呢？而且，任用黃種人的先例一開，那麼，以後就會任用更多的黃種人和平民，這可怎麼辦？兩人偷偷看了辛格一眼，都沒看出什麼來，但危機感在兩人心頭縈繞，卻想不出更好的辦法來阻止哈里斯的決定。
亨利作為一個武官，只是簡單地認為陛下是在尋找更多的支持者，或者是想知道支持和反對的人有多少，沒有想到其他。四人中，只有辛格明白哈里斯陛下不僅是在尋求支持者，同時，也是在著手準備灌輸以民為本的觀念。辛格很清楚，這件事，陛下肯定還有後續的手段，以貫徹以民為本的理念。這樣的觀念，在瞭解以民為本的內在含義後，早就在辛格的心中扎根了。
哈里斯見自己的決定、也就是父親的「高招」得以順利通過四位重臣這一關，也很高興。撫恤的事，因為沒有分歧，早就執行下去了；而獎勵有功人員的事，卻因為關於黃炎的分歧，遲遲無法執行。哈里斯很清楚，這件事時間拖的過長，對自己、對皇族的威望有損。