中午時分，高掛於天空之上的曜日，綻放出了最耀眼的光芒。
「啊！啊！」慘叫之聲，自樹林深處不絕於耳的響徹而起。
「十一個…十二…」陳楠背負著一百公斤的重物僅用四指做著俯臥撐，嘴邊喃喃，豆大般的汗珠，自其額頭上滴落。
「這才十一個，還差著呢。」盤腿坐於巨石上的道蒼語氣淡漠的道。
「是，老師。」陳楠艱難的從嘴中吐出這個幾個，牙關緊咬，忍著自指關節以及手臂上傳來的劇痛，用盡全身力氣做出了第十二個俯臥撐，淚水混雜著汗水，如雨點般滴落下來。
淚水，並不是陳楠堅持不了而哭泣，正好相反，他強忍著劇痛，眼淚情不自禁的被逼了出來。
道蒼冷漠的看著，對於陳楠如此艱難的訓練，似乎並沒有絲毫憐憫。
流著淚，做著俯臥撐…
「十三…老師，我不行了。」用盡全身力氣從牙齒縫中擠出模糊的話語，陳楠眼前一黑，昏睡了過去。
沉重的岩石，伴隨著陳楠的倒下隨之壓下，就在這時，一道破風之聲響起，道蒼大袖一甩，勁風隨之吹拂而來，這股看似柔和的輕風，卻是將這塊足有一百公斤重量的巨石輕易掀飛。
手指輕觸陳楠眉心，一股淡綠色光芒，浮現而出，鑽入其眉心。
殘酷的訓練在不知不覺中已經過了一個星期，每日的嚴峻鍛煉，加上事後道蒼的特殊治療，讓得陳楠的身體比過去強壯了許多，尤其是食指與中指，更是蘊含了一股極強的爆發力。
深夜，陳楠因為一天的高強度訓練，早已是陷入了深度睡眠中，打鼾聲，此起彼伏。
慈祥的目光望向熟睡中的陳楠，道蒼的臉上也浮現出一抹欣慰的笑容，語氣柔和的道：「沒想到這小傢伙，真的能夠堅持下來，要知道像這樣子的高強度訓練，即便是換做一般的身體壯碩之人，也絕對無法做到。」
第二日清晨，陳楠剛一睜開雙眼，立馬站起身來，再度開始了殘酷的訓練。
「九百九十，九百九十…一。」陳楠不斷在心中要求著自己，道蒼要求的任務，他早已是完成，儘管心中曾有過放棄的念頭，只要能按照老師說的去完成便可，不過這一念頭剛剛從腦海中浮現，就被他無情的扼殺了。
「冥邪，我一定要打敗你，那份屈辱，我陳楠誓要加倍奉還！」一陣撕心力竭的怒吼聲，猛的自陳楠心中爆發而出，強烈的憤怒，沖淡了全身的酸痛感，肌肉深處，力量再度湧現。
「九百九十九，一千！」如野獸般低沉的吼聲，驀然自陳楠嘴中傳出，其手臂之上，青筋爆出，猶如虯龍，體內玄氣瘋狂運轉，全身上下，爆發出一股前所未有的驚人力量，身體支撐起身後百斤中的岩石，大吼一聲，旋即將之向後猛的拋出。
「砰！」巨大的岩石在半空劃出一道算不上十分優美的弧度，旋轉了三百六十度後，轟然砸在地面之上，霎時，塵土飛揚，樹林十數丈範圍內皆是發生了劇烈的震動，地面上，一道道裂紋宛若蛛網般迅速蔓延開來。
靜坐於巨石上的道蒼，面露震驚之色的望著發生在眼前的這一幕，他怎麼也沒想到，僅僅是訓練了一個多星期的時間，陳楠竟能夠達到如此地步，這簡直足以堪稱變態！
「冥邪啊…這小傢伙對你的恨究竟有多深…」道蒼輕歎了一口氣，嘴邊喃喃。
「老師，你看怎麼樣？」片刻的休息後，陳楠穿上衣衫，縱身一躍至道蒼面前，頗有些得意的道。
「尚可。」道蒼淡淡的回答了陳楠兩字後，再度閉上了雙目，做出一副十分淡定的樣子。
見狀，陳楠就像是一個吹破了的氣球，一下子憋了下去，懊喪的道：「老師，那接下來還需再增強強度訓練嗎？」
「這個就先不必了，老師給你設計的負重是你如今能夠承受重量的極限，倘若無止盡的增加下去，對你的身體只會百害而無一利，至於淬體之事，暫時先放一放，小傢伙，你現在可以嘗試一下寂滅指的威力了。」道蒼瞥了一眼陳楠，緩緩開口，雖說表面上是一副風輕雲淡的樣子，實際內心已是非常震撼。
「太好了！終於可以嘗試一下天階高級玄技的威力了。」陳楠歡呼雀躍的道，擺出一副躍躍欲試的姿態。
「寂滅指！」
樹林深處，清冷的喝聲，陡然響徹。
一道黑色身影如同敏捷的靈猴般，自林間飛速跳躍，四周彌補的荊棘，並未給他帶來絲毫的阻礙。
下一霎，只見得這道黑影在一棵足有半公分粗壯的大樹面止住了身子，雙腳錯開，抬起後手，旋即猛的探出兩指，狠狠的轟擊在大樹之上。
「砰！」一道沉悶的聲音響起，木屑橫濺，一個直徑約莫兩指距離的小洞，呈現而出。
「卡嚓…卡嚓。」如同蜘蛛網般的裂縫，以陳楠一指點出所產生的小洞為中心，向著周圍迅速蔓延。
「嘎吱…嘎吱…」裂紋擴散的大樹不斷發出嘎吱的晃動聲，片刻後，終是伴隨著一聲巨響，轟然倒地。
就在大樹倒地之際，那道宛如靈猴般迅敏的身影，腳尖一點地面，身形後退至不遠處的一塊青石上。
望著自己那一指所造成的威力，陳楠略顯稚嫩的臉龐上，露出一抹興奮的笑容，經過了一個多星期的殘酷訓練，他終於是能夠成功使出寂滅指這種天階高級玄技，而那在攻擊方面足以媲美冥階低級玄技的寂滅指也的確沒有辜負他的期望，僅僅是憑借氣玄境大成的修為，就能夠造成這等破壞力，先前吃的那些苦，又能算得上什麼。
運轉體內所有玄氣使出的這一記寂滅指，陳楠只覺得渾身快要虛脫一般，酸麻的痛感，如同潮水般席捲而來。
強忍著疼痛，陳楠舔了舔嘴，熾熱的目光望向右手手臂以及雙指，那裡，已是一片通紅…