林源不愧為不世出的天才，竟然自創體術和《青陽訣》相輔相成，大大提高了《青陽訣的》的修煉速度！
可惜的是，在平陽真人的師祖一代，臥龍大陸修真界為了征伐元始大陸，和魔族、妖族，亡靈族搶奪資源，八大門派徵集了大量的金丹修士去元始大陸作戰，而青陽門的所有金丹境界的修士，全部被丹霞門徵集去元始大陸參戰，結果在一次慘烈的戰鬥中，青陽門的金丹修士全軍覆沒，從此以後，林源留下來的煉體之法也失傳了。
自此之後，青陽門就一蹶不振，在加上後來幾代掌門的不作為，丹霞門放棄青陽門之後，青陽門徹底淪落為三流門派！
白小雲雖然已經加入青陽門半年之久，但是這些事情還是第一次聽平陽真人說。聽完平陽真人的話，不禁為青陽門的坎坷起伏大為感慨。
「操！我看這丹霞門根本就不是什麼好東西，真搞不明白那時的青陽門怎麼會依附於它。」白小雲對青陽門曾經依附於丹霞門大為反感。
「嘿嘿，小子，你可知道修真界弱肉強食，一個二流門派如果背後沒有一個大靠山，很難在修真界立足。自從丹霞門放棄青陽門，青陽門淪落到現在就是一個例子。」平陽真人雖然在笑，語聲中卻飽含許多傷感。
「師傅的意思，如果有朝一日，丹霞門向我們示好，我們還要依附於丹霞門？」白小雲又問道。
「丹霞門是臥龍大陸八大門派之一，實力不容置疑，要想真正在修真界佔有一席之地，到魔蠍星更廣闊的天地中去，丹霞門的確是一條捷徑。」平陽真人沉吟一下說道。
「切！寄人籬下有什麼好。」白小雲擰擰鼻子，不屑的說道。
「不！我青陽門不會再依附任何門派，但是如果有機會，我們可以爭取和丹霞門公平合作！這樣既可以提高我青陽門的實力，又能保持我青陽門的獨立性。」平陽真人心中好像已經有一個計劃。
「公平合作？恐怕丹霞門心高氣傲，不會看上我門這樣的小門派吧？」白小雲說道，然後又想起了《青陽訣》的事情，便又問道：「師傅，難道修煉《青陽訣》就真的只能修到金丹境，再也無法寸進？」
「雖然自林源祖師之後，青陽門再也沒有人突破到元嬰境，但既然林源祖師能突破到元嬰境，我想一定有突破到元嬰境的法子。不過那樣肯定非常的艱難，就連天縱奇才的林祖師，費勁九牛二虎之力才突破到元嬰境。現在林源祖師留下的煉體之術失傳，恐怕青陽門真是再難有弟子突破至元嬰境界了。」平陽祖師又想起來了青陽門失傳的體術。
「既然《青陽訣》是一部殘法，如果能找到遺失的《青陽訣》不就一切都ok了？」白小雲擰擰鼻子說了句外星語。
「ok個屁！當初林源祖師救下的那名修士是從海外歸來，據他說《青陽訣》也是淂自海外，普通修士，終其一生連臥龍大陸都出不去，怎麼去海外？」平陽真人被白小雲的外星語說笑了。
「算了，其實修煉到金丹境也不錯了，到時候沒有煉體術，自己創立一套就是了。」白小雲說完，竟然招呼也不打站起身來，搖搖晃晃的走了！
「嘿！小王八蛋真是沒禮貌！不過，這小子也許真能給青陽門帶來一套超絕的煉體之術。」平陽真人看著消失在門外的白小雲搖搖頭說道。
平陽真人說完，便盤膝而坐，開始打坐，然而他剛要入定，白小雲卻去而復返了！
「靠，差點忘了正事，師傅，我來是找你在要一塊那種能放在眉心，鍛煉精神力的玉玦的。」白小雲走到平陽真人面前隨意的說道。
沒想到平陽真人直接把白小雲趕出去了，並且告訴他，被他廢掉的那塊玉玦就是他的最高傑作了，要想繼續修煉精神力，讓他自己想辦法。
「我靠！這老頭還真摳！回去另想辦法吧，媽的，也許赤霄派也快打上青陽門了吧？」白小雲心中腹誹，再次離開了平陽真人的房間。其實他也知道，平陽真人說的是實話，他也許真的無法製造出更好的玉玦供自己修煉精神力了。
白小雲知道，青陽門和赤霄派只間早晚會有一戰，所以在接下來的日子裡又進入了苦修之中。
經過和平陽真人的一席話之後，白小雲知道了體術對於《青陽訣》的重要性，強悍的肉身對於荒古仙體的重要性。
「荒古仙體？真是搞怪，是天才還是廢材竟然要決定宇肉身的強悍程度。看來煉體術真的很重要！」
白小雲一邊嘟嘟囔囔一邊又取出那本黃皮書研究起來，玉玦碎裂之後，白小雲已經將所有的被封印在玉玦紋絡中的古字都記在了心裡，現在他已經能將《天龍九式》完全看懂了。
當白小雲車將《天龍煉體術》弄明白之後，才知道天龍九式竟然是一本完整的煉體術，並且裡面的每一個動作一旦煉成，威力無窮，幾乎有毀天滅地的力量！九個動作有九個名稱，每一個動作都代表了一個煉體的大境界，而每一個大境界又分為三個小境界。修煉《天龍煉體術》必須要循序漸進，不然難以取得巨大的成就，更不會擁有毀天滅地的力量。
三個小境界是一個漸變的過程，但每一個大境界的提高，肉身的強度都會有翻天覆地的變化，天龍煉體術肉身強度的變化，從身體特徵上看，主要體現在骨骼顏色上的變化。
黃皮書九個澗勢，代表九個大境界，分別為一世龍門，魚龍百變，游雲驚龍，雲龍高臥，蛟龍戲水，畫龍點睛，雙龍戲珠，龍潭虎穴，直搗黃龍。
當白小雲將整本黃皮書都看完之後，才忽然發現自己以前每天模渀上面的九個澗勢是多麼的可笑。雖然以前，白小雲每次使出天龍九式都感到很牛叉，威力無窮，但是實際上連天龍九式千分之一的威力都發揮不出來。
天龍九式有一個很響亮的宗旨，叫做「一力破萬法！」，意思是說只要將天龍九式九個大境界全部修煉到大圓滿，就可以在整個修真界橫著走，無論對手的境界有多高，無論對手有千般法術，萬般變化，我只一力破之！
「我靠，一力破萬法！聽起來很牛叉，不過這玩意只說修成之後，戰力無雙，卻沒說這玩意能延年益笀，長生不老啊？算了，不想了，接下來的日子，就讓我看看這一力破萬法到底是怎麼個神奇。」白小雲將黃皮書收起來，開始修煉《天龍煉體術》第一個大境界——一世龍門的第一個小境界。
白小雲自然站立雙腿微分，雙手自然下垂，集中精神默誦《天龍煉體術》的修煉口訣。片刻之後，白小雲渀佛來到了一個無垠的曠野中。曠野之上，到處都是赤色的戈壁灘，天空灰濛濛的，不見太陽，不見星月。
「天龍煉體術，每一層大境界都對應一種偉大自然力量的修煉，第一大境界對應風之力的修煉，可是風在哪裡呢？」白小雲看著赤色的戈壁灘口中喃喃自語。
白小雲的話音剛落，忽然颶風驟起，戈壁灘上，天昏地暗，飛沙走石，白小雲的身體就像一個破紙片一樣被捲在空中，來回飛舞，一會兒向東，一會兒向西，一會兒上升，一會兒下落。
白小雲完全失去了自己身體的控制權，在巨大風力的拉扯推搡之下，白小雲感到自己的每一根骨頭，每一條筋脈，每一塊肌肉都在經受著風之力的無盡錘煉！漫天的大風，好像要將白小雲毀滅在這無盡的天空之中！
這個狂風肆虐的空間，並不是一個真正存在的自然空間，而是白小雲以強大的精神力模擬而成。天龍煉體術，每一個大境界對應一種自然之力來錘煉己身。第一個大境界一世龍門的需要的正是風之力！
「風已起，勢已至，一世龍門——爆發！」
虛無的空間中，飄蕩在空中忍受風之力煉體的白小雲忽然一聲暴喝，天龍九式第一式，一世龍門應手而出！
天龍九式一經發出，引發了更大的颶風，但是白小雲卻已經能控制住自己的身體，他從狂風肆虐的空中，終於降落到地面上，然後在赤色的戈壁灘上一遍一遍的打出天龍九式，白小雲感到自己每打出一次天龍九式，他的身體就強悍幾分。
在一世龍門一遍遍的演化下，白小雲感到自己的骨骼開始逐漸的變成黑色，好像玄鐵一般！白小雲知道，當他全身的骨骼都變成晶瑩的黑色之時，天龍煉體術的第一個大境界——一世龍門就算達到大圓滿了！
就當白小雲神遊天外，在虛無的空間中忍受風之力的鍛煉之時，他的肉身也在自己的房間裡，一遍遍的演示天龍九式第一式！
白小雲的房間裡，他好像一個世俗的武者正在努力練習招數一樣，練得如醉如癡。白小雲雖然劇烈的運動著，但是整個房間裡卻塵囂不起，飛灰不揚，除了白小雲的身體在劇烈的運動著，一切都是靜止的。
時間一天天過去，白小雲就這樣在自己的房間裡一遍遍的重複著單一的動作，好像永遠也不會停下來。
轉眼間許多天過去了，在這期間，楊蟬和趙鐵蛋都曾經來找過白小雲，但是兩人看到白小雲好像處在了一種奇妙的境界中，便什麼也沒說接著回去閉關修煉了。
最搞怪的是癩皮驢，它看到白小雲整天練來練去就是那一個動作，並且這個動作好像沒有任何的威力。於是便溜進白小雲的房間，抬起大蹄子就朝白小雲的後背拍去，然而它的大蹄子剛剛接觸到白小雲的後背，就感到從白小雲的體內忽然傳出一股大力，好像颶風般通過癩皮驢的大蹄子，傳遍了他的全身！
「灰！」癩皮驢嘴裡發出一聲慘叫，身形瞬間被甩飛了出去，啪的一下落在地上，好半天沒爬起來！
「我靠！這動作的威力怎麼會這樣大！」癩皮驢好像一條死驢般趴在地上，心中直腹誹。
知道白小雲此招厲害的癩皮驢竟然灰溜溜的回到自己的房間裡，也一遍遍的模渀起天龍九式第一式！