青松十二劍是疊嵐宗修劍者的基礎武技，共十二式劍招，招招無名。但點、刺、劈、砍、撩、撥、劃、拉、擋、拆卻盡包含在每一式劍招之內，極為繁瑣。
青松十二劍，取名自青松，寓意練劍者要猶如孤峰青松一般，傲立崖頂，挺拔堅毅。
它並不追求招式威力強大與否，而是旨在讓修煉者更熟悉劍理、劍性，使身體與劍配合默契，如臂所展。
在蘇陽眼裡，青松十二劍根本算不上劍法，至少算不上實戰劍法，如果誰用青松十二劍對敵的話，恐怕連怎麼死的都不知道。
比如第一式，明明尋隙一刺就能穿透敵人的心臟時，青松十二劍卻偏偏要先腕部使力挽一個弧線向上，卻驟然轉變劍尖，向下虛點三次，然後劍刃向外由下向上拉，在劍勢最盛時卻突然轉橫切……
一番套路下來，敵人的破綻早已斂去，甚至反戈一擊將自己擊殺了。
如果只有這第一式如此也就算了，蘇陽對整篇青松十二劍瀏覽下來，發現十二式居然招招如此，越到後面越變態，不僅要控制手中劍，還要求手臂，身體，眼神與內氣、思想隨著劍勢隨意飄蕩……
總之是沒有最變態只有更變態，每一式在最後出招前，都少不了先亂七八糟的做一大片無用的花式。
蘇陽將青松十二劍的秘籍合上，閉上眼睛思考起來。
以他現在的領悟力，想要在短時間內使出青松十二劍並不難，他如今也不是在思考劍招，而是在思考青松十二劍的本質。
青松十二劍作為疊嵐宗最基礎的劍法，由無數代前人的智慧凝結而成，自然不是為了為難後人弟子，摻雜了這麼多繁瑣無用的招式在裡面，其間必有深意蘊含。
只是大多數初學的武者都心浮氣躁，根本不會去深入思考，只想趕緊依葫蘆畫瓢的施展一遍，成功後便可以去武技閣挑選更高深的劍技，所以很少有人深入的修煉過這青松十二劍。
蘇陽卻並不這樣想，他曾是四品宗門帝星山的弟子，雖然入宗不久後就專修陣法一道，從此沉溺其中不修武技，之前卻也學過一段時間的武道基礎，只是當初他選擇的是拳法，一冊基礎拳法大聖七式，也修煉過幾個月時間，憑藉著非凡的領悟力修煉到圓滿地步，更是從中衍生出新的境界，在體內生出了鬥牛之力，全身骨節、筋肉如臂指使，血漿汩汩，控制由心，隨意揮拳都能凝結全身的力道，產生出最大的攻擊力。
蘇陽的腦海中開始模擬青松十二劍的劍招，從第一式開始，飛快的模擬到第六式，然後速度才慢慢降下來，有時候模擬錯了還得重新來過，直到圓潤自然為止。
雖然碰到了一些阻礙，但蘇陽推演的速度依舊不慢，很快便模擬到第十式，腦海中彷彿有一個虛擬小人在舞劍一般，而蘇陽的靈魂力便是這個小人的能源所在。
劍光霍霍，靈動飄逸，拋去華而不實的看法的話，青松十二劍確實十分賞心悅目。
推演到第十式後，因為對劍法的瞭解加深，蘇陽的推演反而變得更輕鬆起來，劍勢加快，順利的衝入第十一式，然後是第十二式……圓滿。
腦海中舞劍的小人收劍站立，緩緩消散。
蘇陽的思維快速閃動，之前模擬的劍招一遍遍的在腦海中回放。拾遺補缺，之前沒注意到的、沒理解的也漸漸透徹明悟。
終於，蘇陽驀然睜開雙眼：「原來如此，精氣神手眼身**一，這基礎劍法青松十二劍，居然是為了幫助修劍者快速達到**境界的，難怪如此多的繁雜動作，甚至要眼神與內氣、思想的配合，可笑其他的弟子，只是依葫蘆畫瓢的能夠施展後便放棄，不懂得持之以恆的修煉下去，最終達到精氣神手眼身**一的境界，實在是取了糟粕丟了精華，入了寶山搬走了石頭……」
蘇陽雙眼明亮如珠，一片飛舞的落葉從他眼前滑落，蘇陽手中的精鋼劍，也瞬間順勢動了。
手腕使力由下往上挽了一個弧線，擦著落葉的邊緣向上猛提，氣流帶動落葉向上飛舞，在落葉就要飛過頭頂時，精鋼劍又猛然向下點刺三下，落葉在劍勢的帶動下，又悠悠的向下旋轉回落，就是不離開劍勢的範圍……
第一式……第二式……第六式……
蘇陽身隨劍走，其間沒有一絲凝滯與晦澀，手中長劍一掙，便從第六式轉入到第七式，劍勢也變得狂暴起來，飛舞的落葉在劍勢範圍內飄飄蕩蕩，無法落地也無法飄離，被蘇陽劍勢帶動的氣流牢牢的控制住。
第八式，蘇陽的氣勢變得更盛，招式卻緩緩的減速下來，彷彿深陷泥潭之中，每一下揮劍都要用盡全身的力量，速度越來越慢。
雖然如此，蘇陽還是順利的將第八式使了出來。
進入到第九式，蘇陽的額角開始出現細密的汗珠，身體漸漸的跟不上節奏，顯得有些忙亂，內氣的搬運流動也漸漸跟不上劍招。
終於，在蘇陽將第九式艱難的運使完畢後，經脈中的內氣一澀，手中精鋼劍便再也遞不出去，而那落葉，這才慢悠悠的飄落到地。
「雖然能夠在腦海中推演完畢，但是真正施展起來，卻因為身體的原因，並不能一次就完全掌握，還需要讓身體慢慢去適應，不過一次修煉就從第六劍突破到第九劍，這樣的速度已經出乎我的意料了！」
蘇陽柱劍而立，腦中飛快的想著。
「嗯？內氣居然也增長了一分，馬上就要達到練氣境第五層中期了！」蘇陽面露喜色。
「內氣修煉為靜功，武技為動功，動功的突破反哺靜功，讓內氣能夠有所增長這是眾所周知的，但是沒想到效果如此顯著，估計不出半個月我就能將青松十二劍完全掌握，到時候恐怕內氣也能夠增長到練氣境五層後期，甚至進入練氣境第六層也不是沒可能，這速度……」
蘇陽搖了搖頭，將浮躁的心情壓下，如今他還處在武者世界的最底層，正是境界提升最快的時候，沒必要太過開心。
只有穩紮穩打，不急不躁的刻苦拚命，才能打下最穩固的基礎，才能一直保持高速的突破狀態。
「青松十二劍的領悟不是問題，關鍵是身體有些跟不上，如今我在疊嵐宗上，敵多友少，只靠青松十二劍根本不足自保，不如將大聖七式重新練起來，如果能夠在體內產生鬥牛之力，也能夠有一些自保的力量，而且身體強大了，才能更快的達到**境界，紮下最穩固的基礎！」
想到就做，蘇陽將精鋼劍放下，循著久遠的記憶開始修煉起大聖七式，腳下紮著沉穩的馬步樁，雙拳置於腰側，一拳一拳的向虛空轟去。
「呵！呵！」蘇陽低沉的吼聲有節奏的在叢林中響起。
直到大日西斜，蘇陽才收拳站立，口中呵氣成霧，衣衫被汗水打濕了一遍又一遍，結著鹽莢，散發出滲人的氣味，身體卻感覺彷彿有用不完的力氣一般，神清氣爽。
「大聖七式我早已經修煉到過圓滿的境界，此時雖然換了一具身體，但是重拾起來並不困難，恐怕不需要多久，就能在體內生出鬥牛之力！」
蘇陽對修煉效果極為滿意，見天色暗了下來，便在林間的溪流中清洗了一下，開始回返。
打了幾遍大聖七式，此時他肚中空空如也，身體飢餓得厲害。
「小瀾，我回來了！」快速回到屬於他的院子中，蘇陽喊了幾聲侍女小瀾，卻沒有得到回應，眉頭頓時皺了起來。
「這丫頭跑哪去了？算了，我還是自己找點東西吃吧。」
這一頓，蘇陽吃了一整只燒雞，三大碗米飯，這才摸著渾圓的肚子，滿足的坐在院中的石桌前，心裡想著該怎麼快速的提升修為。
雙耳微動，突然聽到兩個腳步聲接近了著他的院子。
「難道是小瀾回來了？可怎麼有兩個腳步聲？」蘇陽心中疑惑，將精鋼劍握在手中，戒備的向院門迎了上去。
「十三弟，是我！」許是院外的人也感受到了蘇陽，出聲喊到。
「原來是五哥。」蘇陽楞了一下，旋即恍然。
一道頎長挺拔的身影邁進院子，正是蘇陽的堂哥蘇澈，在蘇家小一輩中排名第五。
而他身後跟著一個畏畏縮縮的少女，雙眼紅腫未消，滿身狼狽，清麗的秀臉上掛著一道淡淡的傷痕，血跡尤未乾涸。
少女正是蘇陽的侍女小瀾，看著小瀾的淒慘模樣，蘇陽的臉瞬間塌了下來，滿面寒霜。