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正文 第二百四十五章 格鬥技能 文 / 韓錯

    第二天一早,文晸佑準時來到健身會所。

    盡在

    此時尹世哲在開始佈置訓練任務的時候,並大致介紹了一下晚上要來的這位專業人士。尹智淑,尹世哲的姑媽。是一位保健師,如今在一家整容醫院工作。

    之所以找她,是因為她掌握了那門有些古老的面部線條訓練方法,只不過至今很多人都選擇小型整容或者注she藥物,沒人用這種既難受效果又慢的辦法,所以會的人已經不多了。

    這一次算是重操舊業,也是很新奇居然還有年輕藝人對整容的事這麼堅持,小範圍的程度都不接受,選擇這樣的方法。不過她在電話中已經再三告訴尹世哲去提醒文晸佑,真的很痛苦,而且風險雖然不大,可是並不是體現在這個訓練,而是文晸佑的以後。

    如果不滿意,再改回來的難度要比手術大的多。不過文晸佑決定未改,還是希望見面談過之後再說。那也就只能等待給文晸佑晚上教授課程,到時候見面再具體詳談。

    而此時文晸佑開始聽從尹世哲的安排,有節奏,有針對性,且保持自然體態的訓練。畢竟高強度,意志力可以承受,可是身體就未必了。如果盲目加大運動量,肌肉抽筋,拉傷,就有可能影響訓練,更麻煩。這也是找專業健身會所讓教練指導的原因。

    跑步機多少分鐘,讓體能調動起來。主要的是三人綜合機,也是臂肌和胸肌的鍛煉。當然腹肌訓練也不會少,但是都要有條不紊。李克穆趕到的時候,告訴文晸佑車已經提回來,就在門口。文晸佑也只是抽空去窗前看了一眼,之後繼續練習。

    水分營養和熱量都要跟上,李克穆此時也是跟著忙碌起來。按照要求去購買飲料和巧克力這些食品。好在之前已經考察過的,文晸佑的底子好,以前練習過跆拳道和武術。而天生的身體素質也不錯,此時是針對性加強練習,不算從頭開始。效果也更明顯。

    一身汗水休息的時候,《iris》劇組成員也陸續來了。跟文晸佑打了招呼,也開始由劇組那邊和健身會所商議進行演員格鬥技的必要訓練。

    「晸佑xi先停一下。」

    尹世哲一直在一邊指導,不過看了訓練表,拍手讓文晸佑從腹肌板上下來。

    文晸佑又做完四個之後,呼出一口氣坐起。

    接過李克穆遞來的毛巾,看著尹世哲:「有事?」

    尹世哲指著門口方向站著的一個三十歲左右的男人,開口對著文晸佑:「第一周,我每天給你留出兩個小時的時間接受你們劇組的格鬥技能訓練。我不知道要學多久,所以現在……人好像已經到了。」

    文晸佑一愣,看著李克穆。

    李克穆點點頭,隨即招手讓門口的人進來。

    「晸佑xi,我是尹pd找來訓練演員格鬥技能的動作指導,我叫李熙成。」

    文晸佑站起握手行禮:「你好,格鬥技能麻煩你了。」

    李熙成也是還禮,尹世哲和李克穆退到一邊。

    文晸佑失笑開口:「他們好像迫不及待似的,那我們……開始吧?」

    李熙成擺手:「先等一下,我想瞭解晸佑xi的情況。」

    上下打量文晸佑,李熙成詢問:「晸佑xi以前練習過吧?跆拳道?」

    文晸佑點頭:「還有一點武術。」

    李熙成笑著搖頭:「我就說我沒看錯。」

    左右看看,示意文晸佑。

    文晸佑一愣,拍拍頭開口:「對了。去練習場地。這裡空間不合適。」

    尹世哲趕忙站起笑著:「真是,忙了一早差點忘了。」

    說罷伸手示意:「跟我來吧。已經安排好了。」

    一起跟著尹世哲走出健身室,沒走幾步,斜對門的一個二十幾平米的房間,中間是一個大墊子,有些簡單的器材。空間是被控出來了,估計就是專門給予類似訓練用的場地。

    李熙成當先走到一邊,伸手示意文晸佑:「晸佑xi先隨便練幾下吧,我想看看晸佑xi的出手習慣動作,還有整體的運動程度。」

    文晸佑點頭,隨意踢腿練習幾下。

    李熙成摸著下巴認真看著,半響示意文晸佑停住,笑著上前開口:「晸佑xi是真的有本事的,不是開玩笑啊。」

    文晸佑點頭道謝,開口詢問:「那現在是什麼情況?」

    李熙成擺手:「沒有多複雜,我覺得已經不用教授什麼了。」

    文晸佑一愣,搖頭皺眉:「這就有點誇張了吧?我對格鬥並不清楚,肯定要學習的。」

    李熙成開口道:「關於具體的動作,拍戲的時候肯定要具體針對演員和情節去佈置。現在來訓練,只是針對那些一點格鬥功底都沒有的演員。要教授他們一些基本的動作和要領。晸佑xi就沒必要了。」

    文晸佑想了一下,明白了其中的道理。

    李熙成開口:「不過還是有一些東西要和晸佑xi講講的。比如格鬥的理念和其他打鬥技能的區別。」

    文晸佑點頭,隨意坐在墊子上,示意李熙成。李熙成也隨意坐在文晸佑對面,開口講道。

    「格鬥和跆拳道還有武術不同。套路沒有這兩者那麼清晰,但是目標比這兩者更明確。就是制敵,或者殺敵。」

    文晸佑點頭,看著李熙成:「具體的呢?我要注意什麼?」

    李熙成指著文晸佑的腿和手:「我舉個例子。剛剛晸佑xi的動作,腿伸直,踢出去力量很足。手也揮舞的很用力。但是這和格鬥正相反,你是要擊打對方,力量比對是讓敵人遠離你。踢開或者打倒。格鬥卻是盡量讓你的敵人在你掌控之內,用一些鎖拿技巧,用手臂或者雙腿纏住他,最後制伏敵人。」

    文晸佑一愣,皺眉想了一會,點頭表示明白。李熙成站起身給文晸佑示範,幾個動作確實和武術還有跆拳道有明顯的區別,但是感覺更直接,沒有多餘的過程。幾個動作結束之後,李熙成也沒坐下,乾脆站在那裡可以更立體的講述。

    「但是這是最基本的區別。我看過劇本,你要飾演的是一名特戰人員,後來成為諜報特工。基本上打鬥都不是制伏敵人,而是制敵於死地。」

    看著文晸佑,李熙成詢問:「怎麼讓對方死亡的方法,可能晸佑xi在電視上也瞭解過吧?」

    做了一個勒著脖子的動作,李熙成開口:「徒手的時候,最簡單的辦法,是趁敵人不備拗斷他的脖子。」

    文晸佑輕笑:「趁敵人不備?」

    李熙成點頭:「如果對方有了防備,哪怕他一點格鬥技能都不會,而你是格鬥高手。想靠拗斷他脖子殺死他都很難。」

    文晸佑仔細想了想,好像確實是這樣。抬頭示意李熙成繼續。

    李熙成表情嚴肅看著文晸佑:「現在正戲來了。格鬥技能和跆拳道武術的區別,而格鬥技能制敵和殺敵的區別,這些你都要注意。然而這畢竟是拍戲,讓動作做到最有視覺效果,才是第一位。所以有時候哪怕跟現實有差別,為了情節,為了拍戲服務,也要做些改動。」

    文晸佑疑惑:「比如呢?」

    李熙成說到這,有些無奈:「比如我剛剛講的。制敵要靠雙手和雙腿鎖住對方,有時候這樣的方法更有效,可是拍出來卻不好看。」

    揮了幾下手,李熙成看著文晸佑:「誰不喜歡演員或主角可以帥氣地飛腿,幾腳將對方踢躺下。兩個大男人在地上打鬥還要汗淋淋的,誰都不喜歡。」

    文晸佑一愣,恍然笑著拍手:「明白了。我就說感覺有些電視劇電影的打鬥真是……」

    停頓一下,文晸佑搖頭:「算了,不說了。」

    李熙成也笑著搖頭:「沒辦法,我就是幹這一行吃飯的。你說的情況太普遍,我也見得多了。如今我已經從剛剛開始的不適應,變成要去指導他們違背格鬥技能而做到動作更帥氣。」

    文晸佑一頓,看著李熙成:「我該怎麼稱呼你,教練?」

    李熙成擺手:「我是這部戲應尹pd邀請負責動作指導的負責人,今年三十二歲,叫我李指導吧。」

    文晸佑點頭,隨即看著李熙成:「沒猜錯的話,李指導以前是特戰人員?」

    李熙成笑著搖頭:「特戰人員算不上,大韓民國的人口太少,所以特戰人員哪怕年齡大了也不會退役,都是留在部隊做教練培訓新一批特戰人員的。」

    停頓一下,李熙成隨意開口:「不過倒是學習過正規格鬥技能,後來因為受傷所以退役了。」

    文晸佑點頭,突然敲門聲響起。

    李克穆示意文晸佑一下。

    李熙成隨即站起:「那就這樣吧。晸佑xi底子好,感覺也很聰明。具體的動作到時候拍攝時再要求也可以。我就先去指導其他沒有基礎的演員了,晸佑xi自己訓練吧。」

    文晸佑站起禮貌將李熙成送出去,李熙成又留下幾個動作結合的尺寸把握,隨即離開了。而此時走廊裡站著的那個身影,已經不用李克穆說明,文晸佑已經知道怎麼回事。

    有人過來找他,這個人……是krystal。

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