這棟樓最大的缺陷就是沒有電梯，住家的又是在五樓，每天爬上爬下著實有些累，如果不是王伯提醒，王方都快忘記當初說的那句：「就當時鍛煉身體了。」
天剛濛濛亮，王方就爬了起來，這是他以往的習慣，從初中的時候開始養成，之後除了特殊情況，無一例外。那時候每天早上，都會跑上幾里地去烈士公園，然後跟著同學的父親站樁煉氣，當然，也沒練出什麼大的成果，就是身體比較健康，平時難得得什麼病，一年到頭，便是感冒也是少見。
多年下來，一天不站，就覺得渾身不舒服，尤其是高中那會，學習比較緊張，作為通宿生，每天早上六點一十都必須趕到學校去早自習，時間緊迫，結果只停了幾天，身上雖然沒什麼病症，但是全身虛乏，一天斗打不起精神來，於是每天早上起的更早一些，務必保持每天早上的半小時站樁時間。
王方打開房門，就見得那周慧也起來了，「周……」，話到嘴邊卻又覺不好聽，一時間竟然想不出什麼好的稱呼。「就叫我慧慧吧，方哥哥。」真是一個善解人意的女孩啊。周慧給王方的印象相當好，雖然其中的，相貌的加分很大。
「慧慧，怎麼起這麼早？」「沒什麼，只是習慣了早上幫媽媽做事，到這個時候就睡不著，方哥哥為什麼起這麼早呢？」真是窮人的孩子早當家呢。
「早上起來去鍛煉身體啊，早上起來沒事的話，不如一起？」王方看了看時間，現在才五點五十。「嗯。」慧慧順從的應了一聲。
王方今天穿的是一身休閒裝，腳上踏著的是在軍用品商店買的布鞋，這種布鞋十分經穿，而且十分舒適，在王方看來卻是比運動鞋舒服的多了，穿在腳上，總有一種腳踏實地的感覺。這個穿布鞋鍛煉的習慣也是初中那時跟著唐師傅站樁的時候養成的，近三年沒回來也不知道那位師傅如何，而初中時候那位同學的境況又是怎樣。
下得樓來，王方就帶著慧慧一同向公園跑去，中間的路程有好幾里路，王方也順便看看，幾年沒回來，這個城市的變化。
烈士公園曾經是縣政府辦公所在地，曾經是這個城市的中心，但是隨著城市的發展，這裡現在已經是接近郊區了，而縣政府也已經搬遷，聽說在城市的另一邊，新建的縣政府很是宏偉，縣裡的各個單位也會陸續搬遷過去，而現在，烈士公園，就完全是個公園了。
這整個公園就是一座小山，所以一到地方，王方就停止了小跑，慢慢向坡上走去，慧慧的身體素質很不錯，一路跑過來也就微微喘氣。「這裡就是我長大的地方。」整個縣城能給王方留下深刻印象的不多，而這個公園就承載了他對這個城市的記憶。
「我讀的的小學就在這公園旁邊，那時候不像現在這樣，玩的東西有限，玩的地方也有限，我們一有時間久到這山上來玩。」王方抬手摸了摸鼻子上，那副並不存在的眼鏡，繼續說道：「你看那裡，原先是棟辦公樓，不過現在被拆了，現在改成一個廣場了。」
「廣場上面那棟樓，那時候我們只要看到下雪，都會到那樓頂上去，滑雪，打仗，堆雪人。不過，要上去的話，必須先爬四層樓，那樓裡好陰森的，感覺就是老諜戰電影裡面的醫院一樣，我一個人都不敢進去。所以，想要上去的話，通常都得喊上一群人，有時候，等我們上到三樓，我會忽然喊有鬼，然後一個人往下衝，結果，他們都會被嚇的跟著我跑下樓啊。「呵呵。」慧慧想像著當時的情形笑的很開心，眼裡充滿嚮往與憧憬。
「看見那個木桶沒？沒想到這麼多年還在這。」慧慧順著王方指著的方向，看到一個長滿雜草的小山坡，雜草中間有一個幾乎散架的木桶。「那個木桶上面，原先用來箍桶的鐵環啊，就是被我拿起滾鐵環了。」
兩人一路走上山去，王方一路解說，解說山上每一件事物的故事，慧慧是個很好的聽眾，也很願意聽，所以王方也樂的講下去，走在這山上，王方就好像覺得自己回到了那個無憂無慮的童年一樣，雖然那時候沒有現在這麼多可玩的東西，但是每一天都是那樣的充實，開心，
走到山頂，上面有兩個亭子，亭子裡是兩快紀念碑，這就是烈士紀念碑了，碑背面的碑文，就是介紹紀念碑的由來，正面刻著草寫的四個字「精神不死」，小時候王方老是將那個精神的精字，讀成豬字，那個精神的精字是草寫的，和豬字確實有些相似。
這兩個亭子立在這裡已經有半個多世紀的歷史，頗有年月，不過看這亭柱，倒是新木新漆，這亭子應該是最近整修過一次的。雖然整修過，但是這亭子的柱子上，供行人坐的石板上，還有亭子中間的紀念碑上，都秘密麻麻寫滿了字。
這些字都是用塗改液書就，也有直接用到去刻得，都是這公園周圍的中學生們留在這上面的。「xx到此一遊。」「我愛你，你為什麼不愛我。」下面有人接一句，「我愛你啊，不過你是誰。」「xx和xx，我們永遠是朋友。」都是諸如此類的話語，慧慧看著倒是滿開心的。
這個山頂就是當年唐師傅手把手教樁法的地方，王方看了看東方，紅日未升，那邊卻已經火紅一片。「慧慧，你先在這裡自己玩一下，我站一會樁。」這個時候在山頂上的，多是來煉氣功的，不過都是上了年紀的老人，這些老人中，王方仔細看了看，竟沒有一個認識的，而唐師傅也不在，以往，他定然是在這裡，等待著東方日出的。
原先唐師傅站樁的地方，現在是一個頭髮全白，年紀約莫七十多歲的老奶奶站在那裡，雙腳倒八，如鶴起舞，正是王方第一次接觸氣功時自學的鶴翔樁，不過動作卻是有些不同，應該是刪改了很多動作的新版本。