第三百四十六章魔鬼訓練指標！（4更！）
「怎麼了？做惡夢了」唐欣也被喬三嚇了一跳，看樣子喬三做的惡夢應該是很嚇人。
「我自己都不敢相信我好像看到了未來，你說扯不扯蛋。」喬三有些無奈的說到，這個夢真心好奇怪，難道真的是自己日有所思夜有所夢麼？喬三有些不理解了。
「嗯？看見未來，別扯了，你是不是真的想多了~」唐欣也有些無奈的說道。
「但願吧~」說完喬三沖床上起來，快速的穿起了衣服。
「哦？今天怎麼這麼勤快啊？」糖稀看到喬三今天速度很快，難道有什麼事情？
「鍛煉，俗話說，十年寒窗苦讀，不如一年荒廢時光，我不能再荒廢了！」唐欣沒有想到，喬三竟然做了一個夢就轉性了，這太不可思議了。
「你去不去？」喬三問道。
「不去不去~」唐欣搖了搖手，現在的唐欣，早已經懶了。
「不去？真的不去？」喬三走到唐欣的面前，狡詐的問道。
「你要幹嘛？」唐欣看著喬三的笑容，心裡有點不寒而粟，很明顯今天如果是躲不過去了。
「去不去？」喬三又一次問道。
「去去去去！我去！行吧！」唐欣拗不過他，只好答應道。
「快點換衣服！」說完喬三把櫃子裡唐欣的運動服拿了出來。
然而喬三自己則穿著一個短褲，光著膀子就這樣出去了。在山上，健身房這種地方自然是有的。雖然喬老爺子從來不去，但是山上畢竟是有很多年輕人的，而且這些人也需要鍛煉，所以健身房是必須存在的。
喬三拉著唐欣走到了健身房，健身房的位置不是很好，在底下，畢竟竹山屬於一個養老享福的地方，這種東西沒法在明面上放著，所以當初便考慮到了這一點，就建立在底下了，當然一開始並沒有這麼多現代化的設備，但是隨著時代的進步，裡面東西也保持著最新最好的東西。
喬三拉著唐欣剛進到健身房，就被裡面的景象小嚇了一下，這麼多的設備，真tm齊全。
「少爺！」
「少爺！」
「少爺！」
「少爺！」最先打招呼的是鐵龍，隨後眾人都跟喬三熱情的打著招呼。
「大家都著急麼早啊！」喬三想了半天不知道說點啥，於是就隨便的說道了。
「少爺不是這麼回事麼，剛剛從別的地方來了一個兄弟，帶來了一個什麼國外的特種兵的訓練指標，我去了！那簡直不是人設定的！」一個小伙子有點鬱悶的說道。
「哦？喬三被這個突然的消息給勾起了心中的戰意，什麼訓練指標帶我去看看。」隨後喬三跟著眾人走到了一個角落裡，此時一個年輕人正在趴在地上做著俯臥撐。此時他的早已經汗流浹背了。
「我不行了~」這時那個年輕人趴在地上，無力的說道，喬三雖然不清楚那個什麼指標到底多難，但是從他的身上可以看出，肯定不簡單。
「讓我試試~」喬三這個時候站了出來。
「好的少爺，從第一項開始~」喬三被稀里糊塗的帶到了一個跑步機面前。
「少爺，我已經設定好了，每秒5米的速度，跑步10000米。」喬三聽著他的介紹，之後站了上去，開始跑起來。
「從現在開始，你要回答我的問題，錯可以，但是如果太離譜，那麼就要加1000米！」說完便開始問道。
「中國的第一個皇帝是誰？」
喬三雖然很奇怪，但是還是回答了。「秦始皇。」
「華夏是幾幾年宣佈成立的？」
「1949年！」
「明朝第一任皇帝是誰？」
「朱元璋」…………
喬三不知道回答了多少個問題，但是漸漸的，喬三終於知道他的意圖了，這不是考驗自己，而是讓自己分神，而喬三也多次錯亂了腳步，導致現在喬三的呼吸已經急促了，幸虧自己發現的即使，否則就丟大人了，隨後喬三一邊回答問題，一邊恢復自己的步伐跟平靜自己的呼吸。
「好了，完成！」過了許久，終於完成了。
「第一項合格，第二項，180度仰臥起坐150個！」隨後喬三被快速的帶到了另一個地方，開始仰臥起坐。
「1、2、3、4、5、6、…………50、51、52、53…………145、146、147、148、149、150完成~」當喬三從機器上下來的時候，清楚的感覺到自己的腰部已經有點顫抖了。「接下來，俯臥撐150個！」喬三終於知道，為什麼剛剛這個小子會累成這樣，這簡直真夠狠的，隨後喬三又開始做起了俯臥撐。
「150個人體向上！」隨後喬三又被帶到了一個地方，開始人體向上，喬三不知道下面還有多少，因為目前自己是達到的關數最多的，這彷彿就像是一個通關的遊戲，過了一關還有一關，最重要的是，不讓你補血，這一點讓無數人無奈了。
「後面還有幾項？」喬三一邊做著人體向上一邊忍不住問道。
「加10個！」但是回答喬三的竟然是懲罰，喬三也知道，這是規定，自己先記下來，而其他人也被這個舉動下了一條。這是獨權啊。
「完成！」喬三終於聽到讓自己無比期待的一句話……
「下一項，拳腳相互攻擊沙袋一百次，每一次沙袋浮動必須超過30厘米，記住是相互攻擊」所謂的相互攻擊，就是一次拳，一次腳，而且中間不許停頓，喬三簡直太佩服研究出這個訓練的人了，這簡直就是個心裡變態的人麼…………
「開始！」在一聲開始之後，喬三又開始行動了…………「1、2、3、4、5、6……………………」