「這丹爐下面，溝通著地火，上面是一塊水晶法器，可以凝聚太陽真火，你可以隨著自己的心意，調節天地兩種火焰的大小，煉製各種東西，不過你不會煉器，各種金屬的配合，不過我知道，你擅長丹藥，如今不需要煉製丹藥，你可以拿這丹爐來煉體！」
「拿來煉體？怎麼鍛煉？」
蘇寧一愣。
「你自己跳進去，把自己當作丹藥來煉，只是要控制好火候，誰說丹爐只能煉丹，煉飛劍？許多高人都是在丹爐之中鍛煉精神，淬煉肉身的。人皇武府外府弟子肯定有這種功夫，只是你還沒有學到而已，不過我卻是會一門昊天神門煉體的方法，叫做閻羅金身，你現在這樣修煉，就算有丹藥，也不太迅速，也無法到達精神高度淬煉的效果來。你得換一種修煉方法了。」
「桀」冷冷的道，他知道了蘇寧和玄無機的一年之約，明白事情緊急萬分，本來蘇寧就算有天魔丹的輔助，想要進入凝真圓滿，比肩玄無機也是極難，現在看來得要加快度了。
事實上，就算是蘇寧此時就進入凝真圓滿，對玄無機來說，也沒有任何的威脅。
因為玄無機可是隨時要進入通玄秘境的人物。
「閻羅金身？」
蘇寧聽著「桀」的語氣，就知道那什麼「閻羅金身」的修煉法門肯定非常難以修煉。
「不過，你的神光寶體，修成屬於柔然，事實上並不是十分的堅固，但是這也有個好處，神光寶體，事實上是修煉許多高階體術的基礎，你有了神光寶體，再來修煉者閻羅金身，就是事半功倍，但是修煉閻羅金身，需要經受世間最殘忍的痛苦，你能夠忍受麼？修煉第一步，可以極大的增強你的精神和肉身，不過要真正練成閻羅金身，還得你修煉到凝真圓滿的地步才行。」桀問道。
「有什麼招數，你就使出來吧，我依照你的方法修煉。」蘇寧乾脆果斷，懶得囉嗦。
他很清楚，自己進入了凝真境中期，想要再進一步，就必須要不斷的強化靈魂，淬煉精神，這閻羅金身聽起來，應該是一門可以快速提升修為的法子，只是十分痛苦罷了。
「好。」看見蘇寧這樣，桀倒也不好說什麼，突然之間它在萬物母氣鼎中把爪子一揮，頓時一股法力湧了出來，把那一兩人高的大丹爐蓋子一下打開。
咕咚咕咚，咕咚咕咚，一股金色的光芒化成了一道金色長河，從萬物母氣鼎中衝出來，注入到了丹爐之中，隨後丹爐下面燃起了洶洶火焰，而丹爐最上面，一道太陽光似流金般傾瀉下來，射到了丹爐肚子上的幾個入火眼。
不一會兒，那丹爐中的金色長河就化成了就開始冒出了蒸汽。
「桀」大吼一聲，一下子就有一百多?百多枚天魔丹，全部飛入了丹爐之中，頓時那丹爐中就流淌出了一股異樣的香味。
蘇寧眼看著這一切，並不說話，但是事實上，他心中很明白，桀的這種手段，和他前世掌握的煉丹手段相比，還是差了一點。
「蘇寧，你跳進去！跳進金水裡面去！在其中鍛煉精神肉身，受盡種種磨難，但你要牢記這兩句口訣，『安忍不動如大地！靜慮深密如秘藏！』，無論承受到多大的痛苦，都要安忍不動，靜慮深密。否則精神一散，你就完了。要被煮得皮開肉綻，成為爛豬肉。」
桀對著開鍋一般的丹爐喝道。
「讓我進去煮？」
蘇寧此時才知道，這「閻羅金身」是怎麼煉製的，把活人放到開水之中煮！就算是凝真境後期的高手，也得死！畢竟是肉身。
「這萬物母氣鼎中的功用絕非一般，其中的金色氣息十分的神奇，用來淬煉精神肉身，也是極好，另外，閻羅本身就是傳說中的一種冥神，他和天魔有一定的血緣關係，所以，這兩樣加起來，可以盡快地幫你練就閻羅金身。」桀道：「不過你跳進去之後，痛苦是一樣的，甚至還要劇烈，相當於活活煮人，這種痛苦，叫做下油鍋，正因為是這樣，我們昊天神門當年也沒有幾個弟子選擇練這種功夫。因為一旦忍受不了，功力全廢，還有性命危險。你想好了，跳還是不跳？我給你控制火候，好好的煮你。」
「下油鍋麼？我倒要試試。」
蘇寧咬咬牙齒，脫掉了衣服，全身一抱，先運轉了一下週身氣血，閉上眼睛，用了一個鯉魚躍龍門的姿勢，狠狠的朝丹爐之中穿梭進去，噗通，跌入了其中，濺起一片水花和蒸汽。
而在他跳躍進去的時候，他整個肉身也起了變化，皮膚上五色的霞光一圈圈散發出來，十分的耀眼。
桀看見蘇寧跳躍進去了，再把爪子一揮，丹爐蓋猛的蓋住，塌的嚴嚴實實，把蘇寧全部封閉在丹爐之中。
「好燙我受不了了！不過還是的忍耐！如果痛苦，老子忍耐下去！這才叫做修煉，先前那些軟綿綿的修煉，太不溫不火了，這才勁爆。這才是真正的下猛藥。好，很好！非常之好！」蘇寧此時，真的痛苦難以忍受！他的身體完全浸泡在了鼎爐中，四周蒸汽瀰漫，天魔丹化入了那金色的長河中，完全被火燒開，燙的他全身每一個毛孔都火燒一般，刺痛萬分，他從來想像不出，世間居然有這樣的痛苦。」
一個人，活活在開水之中煮！
這是何等的痛苦？
閉上眼睛，身體抱成一團，好像母親胎盤之中的嬰兒，蘇寧竭力忍受著痛苦，把精神集中，企圖忘卻掉肉身上的痛苦，做到「安忍不動如大地，靜慮深密如秘藏」的境界，但是肉身實在是太痛苦了！每每一集中精神，強烈的痛苦就把精神擊潰。
他感覺到了自己身上的皮，似乎在一層層的被燙掉，剝皮的痛苦！
「忍，我忍！我再忍！安忍不動，忘卻痛苦，精神集中」蘇寧此時，也揮出了自己前所未有的忍耐力，堅韌不拔的精神，狠狠的忍受著這痛苦。
「桀」在外面看著，天魔丹融化形成的藥力一寸寸滲透進了蘇寧的身體，大腦之中，增強著他的體魄，凝練著他的血肉，鼓蕩著他的精神，不由暗暗點頭。
「這樣的痛苦，他居然能夠忍受，可惜還沒有摸索到竅門。那忘卻痛苦的竅門，精神上的安然，肉身就自然不會痛苦了。到達那種想痛苦就痛苦，想舒服就舒服的境界，那精神又提高到了一個層次，才會離凝真後期不遠了。」
在這自言自語之中，忽然「桀」出了聲音，傳達進丹爐之中蘇寧的耳朵裡。
「心可以駕馭萬種精神，肉身的痛苦，也是一種精神，你如果能夠用心，消除這種肉身的痛苦感覺，就可以駕馭自己的精神，明白魂魄之道理，人的肉身，是沒有痛苦的，只有精神才有痛苦，死人不知道痛苦，活人才知道痛苦」
「心可以駕馭痛苦麼？」蘇寧雖然痛苦萬分，苦苦忍耐，但神智還很清醒，立刻就聽到了「桀」的話，頓時如一道閃電，劃破了心中的許多障礙，猛烈之間，他一下觸摸到了精神和肉身的法門。
內心像是得到了昇華。
本來，他是可以催動造化之力，迅速的彌合自己的肉身傷勢的，但是那樣就起不到修煉的作用，所以只能放棄。
「殺盡萬般苦！」
蘇寧猛烈咆哮，再度集中精神，把腦海之中的那一絲令得自己痛苦的精神殺死，消除！頓時之間，他的身體就陡然感覺到了一陣舒暢，痛苦沒有那麼強烈了。
他的靈魂似乎在一剎那就得到了昇華。
咕咚咕咚，咕咚咕咚，丹爐之中的水翻著花兒，狠狠的煮著蘇寧，但是現在蘇寧全身通紅，卻沒有脫皮，好像只洗熱水澡一般。
那一百枚天魔大丹的藥力不停的融入蘇寧的身體，而蘇寧的身體，毛孔之中，淡淡的滲透出了一些淤血，殘留的渣滓。這是他身體之中隱藏很深的廢物，現在猛火煎熬之下，都煮了出來。
血肉更加精純，更加的凝練。
全身上下五色的霞光更加的耀眼。
蘇寧忽然有一種感覺，感覺自己全身的肌肉，可以軟成一團棉花，又可以堅硬成一塊鋼鐵。身體的力量，爆發力，耐力，再度增強。
之前蘇寧的力量可以說是一拳破六百甲，此刻晉陞到了凝真中期，又修煉了閻羅金身之後，已經晉陞到了一拳破千甲的程度。
足足煮了一個多時辰，在丹爐之中的蘇寧一動不動，抱如嬰兒，好像死了一般，身體通紅的如大蝦。
那五色的霞光確實越來越耀眼。
但是，他的呼吸綿長，臉上的神情雖然有痛苦，但並不強烈。似乎是已經自我減輕了痛苦一般。
「這麼快就忍受住的痛苦，實在是難得的人才，看來冥冥之中，昊天鏡，萬物母氣鼎落到他的頭上也是命中注定。」桀喃喃道，它看到了蘇寧已經修煉出了一絲成就來。
「出來吧！」桀聲音一震，那丹爐之中的金色的汁水飛了出來，包裹成一個大水球，蘇寧在其中仍舊是一動不動，似乎是沉浸在了某種境界之中。
吧嗒，落到地面，金色汁水全部回到了鼎中，蘇寧渾身**的被跌到了地面，這才清醒過來，他大口大口喘著粗氣，卻並沒有說話，似乎在回憶剛才和痛苦搏鬥的一些經驗。
「現在還痛苦不痛苦？」桀問道。
「我好像摸索到了一些用心降伏痛苦的法門。這就是閻羅金身的修煉方法麼？」蘇寧略有所思，肉身輕微一動，就充滿了爆炸力，現在他整個人，身體看上去就好像肌肉隨時會爆炸一般，令人不寒而慄。
可以想像的出，這樣的身體，蘊含著多大的爆力。
肉身再度增強，精神再度增強。
「這只是閻羅金身的初步，後面你還要不斷練習。」
「你的肉身已經很強大，所以想要破境，需要的積蓄就要更大，凝真境中期到後期，這個門檻想邁過去可不是那麼容易。你得每天都這麼煮著修煉！我會逐漸加大你的痛苦！」桀此時，就好像是一個嚴厲的師傅，「我的考驗考驗你，看你對於精神的認識，到了什麼地步。」
「怎麼考驗？」
蘇寧一愣。