「外練筋骨皮內練一口氣！」
回憶著前世張宇看過的那部分有關武術的修煉功法，犬夜叉決定給自己製作一個完整的修煉計劃，而且通過記憶知道自己的半妖的成長期越到後面越慢，自己成長到六歲，在人類中應該算是一個正常的小孩了，但是在妖怪中才剛剛是起步階段，這也是為什麼母親強撐著養育犬夜叉到六歲後才放心的離開的原因。
修煉武術需要龐大的能量，在現代那些達人們是通過食物來貯存能量的，但是效率也不高，飽餐一頓雖然可以支持至少十天的行動，當如果有劇烈的活動比如打鬥之類的，也只有維持一個小時左右。但是現在的犬夜叉卻沒有這個顧慮，因為他可以通過吸收天地靈氣，同時強化妖力來代替身體所需的能量，雖然還要通過食物來吸收那些身體必須的元素之類的，但是一天也就吃一頓就可以了，其它時間都可以用來修煉。
「嗯！和人類一樣，小孩是一個人成長的最關鍵時期，而妖怪更甚。所以現在我的首要目標是打好基礎，強化自己的身體素質，同時通過冥想和精神修煉法來鍛煉自己的精神力，同時摸索出一個適合自己的修煉方法。畢竟妖力的修煉和氣功的修煉是不同，昨天還是太冒失了一點，我可以借鑒，但是不能照搬，而且似乎每個妖怪的妖力也有著差別，我現在的身體可以擁有的妖力有限，那麼只能從質量上著手了！」
今天一整天犬夜叉都沒有馬上開始修煉，而是整理腦海裡面的信息，找出適合同時可實行的方法和計劃，磨刀不誤砍柴工，只要能夠找出最理想的方式，那麼犬夜叉將可以省去大量的時間，而且犬夜叉也想好好的瞭解一下現在這具半妖的身體素質到底達到了怎樣的程度，昨晚的捕獵只能瞭解大概，很多細微的地方還不是很清楚，曾經身為張宇的時候為了獨自一個人生活可是在這上面吃過不小的虧的。
邊思考邊驗證自己從武術和氣功中總結的功法，犬夜叉決定將自己的修煉方向定在兩個方面：用總結的國術和氣功修煉身體，用鍛煉精神的修煉法和氣功中的吸收天地力量的方法鍛煉自己的妖力。
身體決定了自己在戰鬥中所發揮的力量和妖力的容量，而妖力則是自己力量的發動機，而且犬夜叉想要將自己身上的妖力逐步改變成最純潔的靈力，那樣不僅可以掩蓋住自己身上的妖氣，而且還可以令自己變得不再懼怕那些巫女和法師的法術。但是以犬夜叉目前實驗的看來，這個想法暫時還不太可能，那麼為了代替靈力，犬夜叉只有想法設法將自己的妖力的質量提高了，而目前犬夜叉想到的唯一方法就是壓縮，無盡的壓縮，將身體裡少量的妖力從一把錘子壓縮成一根針一樣，如果把現在犬夜叉的妖力的質量是氣態的，那麼犬夜叉就是要把成氣態的口氣壓成液態，再將液態的妖力壓成固態。
日精乃太陽之氣，月華乃太陰之氣。二氣交觸，是生萬物。故螺蚌受之則生珠，頑石蓄之則產玉。惟古賢人如此，而善采之，行運納之法，得以完體，采咽日精月華則得清陽之氣，能使愚拙潛消，清靈暢達，頑疾不染，神氣日增，其益無量。
清晨日出之時，犬夜叉就會五心朝天端坐對陽的地方，這時候的太陽的所包含的陽剛的靈氣可以被他安全的吸收，等到太陽完全升起後，犬夜叉就開始通過精神力修煉法錘煉自己的妖力，可以完全吸收的靈氣是有限的，及時的壓縮自己的妖力才能獲得最好的效果，將妖力運行全身所有可以通行的血絡和竅穴之後，再將提純後的妖力衝擊擴寬那些閉塞的經脈。
如此從六時修煉到正午的時候，犬夜叉方才吃過一天唯一的一頓大餐，他也想在森林裡找到一點所謂的天材地寶，可惜除了幾顆藥草和一樣野獸，什麼都沒有，看來日本還是太貧瘠了一點，如果是在中國的深山裡，絕對可以找到一部分大補之物的。
吃過午餐稍微休息一會之後，犬夜叉開始練習站樁了，依然是人類的五禽戲站樁，同時通過呼吸用少量的靈氣和妖力調節自己的身體，由於先天的身體素質就要比人類好得多，所以現在的還沒達到練皮境界的犬夜叉其身體的力量已經可以和那些練筋，甚至是練髒換血的武者相比較了，不過也是，這個世界稍微強一點的妖怪都可以無視刀劍了，更何況是擁有大妖怪血統的犬夜叉，如果不是他的血脈並不純淨，恐怕還要強上一分呢。
到晚上太陽落上的時候，犬夜叉又來到了早上的地方，因為這是這座山的最高處，無論是太陽升起還是落下，在這裡都一覽無餘。再次吐納修煉了一個小時候，犬夜叉開始了招式和動作的修煉，因為今天是無月之夜，所以犬夜叉沒有吸收月亮上的陰性靈氣，而且選擇了鍛煉自己的身體。
如此這般，犬夜叉在不停的努力修煉著，無論是前世的張宇還是曾經的半妖犬夜叉，都是習慣了寂寞的人。而且，融合的兩人已經有了生存的目標－－變強，變得無比強大，然後好好的活下去，這個世界比張宇的世界更精彩，比單純的犬夜叉要豐富，就這樣，犬夜叉迎來了自己新生的第一個新月。
「哦!這就是記憶中在新月會變成人類吧，這也是半妖最悲哀也是最虛弱的時候呢！」
看著水裡倒映著自己人類的樣貌，黑色的頭髮，紅潤的臉龐，而且狗耳朵也消失了，這樣看上去，讓犬夜叉聯想到了過去在動畫裡看到的正太。
「動畫！犬夜叉！妖！還有現在我的這個樣子！」
犬夜叉的腦海裡突然冒出了自己曾經無意中聽到過的一個動畫《犬夜叉》！而且現在他才發現自己的樣子的確和以前現實中的人不一樣，原來是因為和犬夜叉的靈魂融合才沒有注意到，現在才發現自己的樣子和在海報上看到過的動畫人物差不多。
「原來是這樣啊，我重生到了那個叫做《犬夜叉》的動畫裡了，而且從名字看來，我還是主角，可惜當初一心為了自立而努力，所以也只是聽說過這個名字而已，不過也沒關係，至少發現了自己真正所在的地方了，而且，身為主角的自己，應該不會那麼容易死吧！」
犬夜叉對著水裡自己的倒影咧嘴一笑，開始考慮起自己的這個半妖的共通的弱點來。
「每個月自己都將有一個變成人類的夜晚，而且還會喪失自己的妖力，而且身體也會喪失掉妖怪的特性，力量，速度，爆發力，耐力，恢復力，都會變得和普通人差不多！」
犬夜叉在森林裡快速奔跑彈跳，同時猛力擊打著沿途的樹木，體會著人類身軀和半妖身體之間的差別。
「不過這十幾天來鍛煉出來的效果卻沒有消失，現在自己的身體依然可以比得上一個成年人，但是，這樣還不行！」
感受著遠比半妖狀態時要弱得多的感覺，犬夜叉有些憂慮，但是，他很快的就想到了一個解決自己的這個弱點的方法。
「既然是人類狀態，妖力沒有了，但是自己對妖力和靈氣的感應還在，那麼，說不定我可以用人類的身體直接吸收靈氣，同時鍛煉自己人類的身軀！」
想到就做，犬夜叉立刻跳到一個平坦的地方，依舊五心朝天端坐下來，調節好呼吸後開始感應吸收起天地間那飄蕩的稀薄的靈氣來。不過因為沒有妖力做引導，犬夜叉想像身體裡有一條真實的熱流，同時通過有頻率的呼吸，將感應到的靈氣一點一點的往自己經脈血絡中吸收貯存。
開始的一個小時，犬夜叉雖然可以感應到靈氣在進入了自己的身體，可是過不了一會就又透過皮膚的毛孔回到大自然裡去了，然後犬夜叉開始有意識的將進入體內的靈氣在丹田不會彙集，同時分出一部分精神操控彙集在丹田部位的靈氣在經脈裡遊走。果然，等到天快亮的時候，犬夜叉已經可以明顯的感應到自己的丹田處有一團微弱的熱流了。
太陽終於露出了一絲曙光，犬夜叉那一頭黑髮也慢慢的回復成了銀白色，白色柔軟的狗耳朵也從頭上冒了出來。
「果然，我的猜想是正確的呢！」
感應到自己丹田部位的那團靈氣並沒有因為自己變回半妖而消失，而是乖乖的靜止在那裡，犬夜叉臉上露出了滿意的笑容。
「半妖時進去身體的靈氣在被吸收後會直接變成妖力，但是已經儲存在身體裡的靈氣卻不會消失，既然這樣，可不可以想一個辦法讓妖力和靈力可以相互轉化呢！可惜現在我的時間不多，妖力和靈力也還很弱小，無法進行這些實驗，不然我一年也只有十二天是人類而已，那樣靈力的修煉就太慢了！」
犬夜叉雖然有些遺憾，但是現在的收穫已經在自己意料之外了，所以也沒有什麼好抱怨的了，而且畢竟自己也多了一個自保的手段，解決的辦法也想好了，只等以後實驗了。
按照這樣的計劃，犬夜叉就在自己和母親居住了六年的村莊外的森林裡住了下來，同時也在每天的修煉之餘，摘一些野花去看望自己的母親，堅定著自己活下去和變強的信念。