第九十二章：一年修行。（上）
聞言，沐辰也終於明白為什麼自己的師尊在這接近兩年的時間內從來不讓自己睜開雙眼，如果這雙眼睛真的如同師尊所說的那般逆天的話，的確會讓自己陷入危機，木秀於林，風必催之。
想到這裡沐辰便再次將自己的眼睛閉了起來，一時間出現在沐辰眼睛上的變化也徹底消退，恢復到了原本的摸樣。
「之後，無論你走到哪裡，一定要將九靈玄玉扇寸步不離的背在身上。」玄老鬼歎息一聲，「陪伴了我這麼多年，我總覺得這把扇子藏著一個驚天的的迷，究竟是什麼樣的迷，師尊還來不及去解開就已經離開了這個世界，所以這個解迷的任務就落在你的身上了，在那之前，九靈玄玉扇一定要與你同在。」
「最後，師尊這裡有一個信息，也算是師尊離別時給你的最後一樣禮物吧，那是一處絕境，絕境內有一種神奇的液體，這液體的名字我也不知道，所以我給它起名為無名水，這種液體擁有強大的生機，曾經在我一次巡遊大陸時，路過此地，偶然發現了這種液體。只是那時在這個世界能讓我受傷的人已經很少了，所以師尊便沒有取出它，讓它留在了那裡。直到師尊遇到你之後，才慢慢的回憶起了這種奇異液體，如果有機會，你可以前往那裡，或許你的斷臂會有機會再生。」
「但是，傻小子，那裡面有著兩頭強大的尊獸，這兩頭尊獸長年互相爭鬥，所以只要進入裡面的人沒有一個能活著回來的，漸漸的那裡也變成了死亡之地，所以沒有武靈級別以上的實力，你一定不要試圖踏足那裡，只有到了武靈境界…配合…狂…雷勁…的身…法，你才…能勉強…保命…切…記…切…記…一…定不要…魯莽行…事…地圖…我放到…了極靈珠中…沒有武…靈級別的…力量，你也無法取出地圖。這也是師尊最後交與你的事情了，打開宮殿大門的方法就是將九靈玄玉扇的鐵匣嵌入大門左側的凹槽內。乖徒兒…我期待著你變強的那一天再與你相見…」
話語說到最後，玄老鬼露出了滿足的微笑，似乎是卷軸的力量已經枯竭，玄老鬼的聲音也變得斷斷續續，直到話語結束整個卷軸又突然亮了一下，說出了最後一句話後，卷軸噗的一聲化為了一團灰燼…
沐辰已經震驚的說不出話來，奇異的液體，斷臂再生的契機…沐辰沉沉的跪了下來，原來…師尊一直都在想著自己，將自己的強者之路鋪墊得如此平整，默默的，沐辰就在原地跪了很久很久，一滴晶瑩從其眼角滑落，「師尊，您的話辰兒一定謹記在心。」
緩緩的起身，沐辰輕鬆的將已經躺在地上十萬年之久的黑色巨匣抬了起來，完全認主狀態，沐辰連黑色巨匣的重量也可以隨意控制，碎星鎖鏈很是自然的分出了一段，將黑色巨匣牢牢得固定在了沐辰的後背腰間，橫背著黑匣，沐辰並未離去，而是根據腦海中記錄的宮殿分部圖找到了一個巨大的寒潭。
經由師尊地圖上的介紹，沐辰知道這個寒潭的效果，當人進入這個寒潭中時可以使用精神力改變其中潭水的密度，從而增加其對人體的壓力，當年師尊就是因為看上了這個寒潭才在這裡建造了這座巨大的宮殿，而師尊的力量幾乎都是在這個寒潭中淬煉出來的。
「突破了武師境界，我的整體力量超過了四千斤，這已經超過了普通武師四倍之遙，但是對於發揮出九靈玄玉扇的重量優勢來說，還不夠！」
「鏗！」
一聲悶響後，腰間的黑色巨匣突然往下一沉，沐辰的表情也變得有些吃力了起來，「現在是六千斤！應該是我現在所能沉受的極限了。」
這一天，沐辰什麼都沒有做，他僅僅只是圍繞著巨大的寒潭開始了最原始的訓練方法，負重「跑」，或者用走來說更為貼切，這也是他遵循師尊所說的，基礎，便是極限的終點。當你的力量達到一定的境界後，你的基礎就決定了這個境界的上限。所以他選擇了負重跑，而且將黑色巨匣背與腰間。腰，是一個人全身的紐帶，一旦腰的力量上去了，那麼全身各處的力量將會統一得到提升。
可以這麼說，如果將武者形容成一個水桶，那麼腰就是這個水桶最短的那塊木板，就算你其他地點的力量再強，腰的力量達不到一致的話，那其他地方的力量自然無法完全發揮，所以沐辰選擇的方法是最有效的鍛體方法。