「爾等記住，從此刻起，你們要忘記自己核心弟子的身份，一切事情，都要聽從杜長老安排，如有不從，宗規處置！」楓葉宗主神色一正，對一干弟子沉聲命令道。
「是，弟子定會完全服從杜長老的安排。」三十名弟子齊聲答道。
「茹兒，你身為大師姐，特訓之時，要多為杜長老分憂。」楓葉宗主突然目光一轉，對陳茹叮囑道。
「是，請師尊放心！」陳茹抱拳一拜，開口說道。
「很好，你們隨杜長老去吧。」楓葉宗主這才滿意的點點頭，擺了擺手。
片刻之後，杜凡便帶著三十名弟子離開了大殿之中。
「諸位，一周之後，便是出發前往百花谷的日子，到時便拜託你們了。」楓葉宗主神色肅然，起身對兩旁長老抱拳說道。
「宗主師兄放心，我等自會竭盡全力！」一干長老不敢怠慢，紛紛起身應道。
……
兩個時辰之後，十里桃花林深處，杜凡負手而立。
杜凡身前數丈處，便是三十名棲霞宗核心弟子，分成三排，在他對面整齊而立。
「我們只有一周的時間，希望大家在這段時間裡，能夠完全聽從指揮，全心全力的接受特訓。」杜凡輕咳一聲，朗聲說道。
「是，杜長老！」弟子們齊聲回答，這些弟子年齡都不大，大多都是二十出頭，因此聲音清脆，顯得很有活力。
不過此時，這些弟子的臉上，皆都帶著好奇之色，對杜凡上下打量個不停。
杜凡那裡，顯然沒能給他們多少威壓。
「對了，從現在開始，到百花谷開啟之前，我不再是你們的杜長老，你們要稱呼我為教官，明白麼？」杜凡臉色肅然了幾分，音量一提，沉聲說道。
「是，教官！」一干弟子雖然對於這個稱呼大感奇怪，不過還是齊齊的叫了一聲。
「陳茹，出列！」杜凡輕喝一聲。
「是，教官。」粉衣女子陳茹強忍住笑意，向前邁出一步。
「我要的東西，可在你那裡？」杜凡驀然開口。
「是的，是師尊親自交給我的，並讓我轉交給……教官。」陳茹點頭說道。
「很好，拿出來吧。」杜凡聞聽此言，神色一緩的說道。
陳茹二話不說，玉手一個翻轉，一大堆稀奇古怪的物品便散落在了地上。
「咦？這些是什麼東西？」
「不知道啊，左邊那些好像是衣服，樣式怎麼如此奇怪？」
「還有那個桶，裡面裝著可是畫符所用的靈墨？」
一瞬間，在場弟子全部沸騰起來，一臉興奮，對那些散落在地的物品大感好奇，一時之間說個不停，便連隊形，都無法保持。
杜凡見狀，心中一歎，這些弟子的修為、資質都極高，但是畢竟年少，童心未泯，這樣的心性，面對同階存在，必然是要吃大虧的。
「肅靜！，以後沒有我的命令，不許亂動，不許說話，有特殊情況，需要提前請示！」杜凡大喝一聲。
此言一出，隊伍中頓時安靜了幾分，不過還是有幾人在小聲嘀咕不停。
這時，陳茹臉色一寒，回頭掃了一眼，那幾人立即縮了縮脖子，徹底安靜下來。
「這是錮靈環，帶在手腕上，可以禁錮築基期以下修士的法力，是我為你們向宗門借來的，陳茹，將這些錮靈環發下去，讓他們帶上。」
杜凡手指一動，便有三十個黑色手鐲浮現而出，被他捧在手裡，對陳茹說道。
「是。」陳茹沒有多說，上前將那些錮靈環全部接住，並將之一一發了下去。
最後她美眸晶光一閃，竟然二話不說的，當先將錮靈環給自己帶上了。
這一來，弟子們臉色不由大變，但卻沒有隨便開口。
「教官，我有疑問。」一名相貌英俊的青年，驀然開口。
「說。」杜凡神色不變，揚了揚下巴。
「教官，你為何要讓我們帶上此物，若是帶上這個錮靈環，我們便會如同凡人一般，什麼都做不了了。」青年眉頭微皺，如此說道。
「是啊，教官。」有幾名弟子跟著附和，皆都很是疑惑的樣子。
「在你們心中，凡人就什麼都做不了麼？凡人就不是人了麼？你們哪一個，又不是從凡人走過來的！」杜凡臉色一沉，語氣也變得冷了幾分。
「我就是要讓你們變成凡人，那樣才能夠從最大限度上挖掘出你們本身的潛力和價值。
修真得來的法術，得來了修為，那些都不是你們自己的，而是借用天地的，如果有一天，天地不給你們這些東西，你們便連一個普通的凡人都不如！
一個人真正的價值，不在於你擁有什麼，而是把你所擁有的東西全部拋掉，還剩下什麼！知道了麼？」杜凡語氣森然，目光冷峻，大聲喝道。
「明白了！」一干弟子聞言，均都身體一顫，心神巨震，他們從未以這種角度考慮過問題，此時甚至都有些羞愧起來。
「明白了就把錮靈環帶上！」杜凡神色一緩，開口說道。
這回弟子們沒有廢話，紛紛主動的將黑色手鐲帶上，望向杜凡的眼神，也多了一抹發自內心的敬重。
「你們剛才猜的沒錯，那堆綠色的東西，是我為你們特意定做的衣服，名為迷彩服。
從此刻開始，你們要穿上這些衣服參加訓練，甚至是進入百花谷之後，也同樣如此，另外，所有女弟子，身上的銀釵、耳環等飾物要全部取下，將頭髮統一紮成馬尾狀。
好了，限你們一刻鐘時間，將這些做好，時間一到，速速回來集合！」杜凡不由分說的命令道。
一干弟子聞言，二話不說的紛紛拿起一件迷彩服，就此走到了桃花林深處。
陳茹美眸晶光流轉，看了杜凡一眼，輕歎口氣，也隨著幾名女弟子走了過去。
半柱香的工夫過後，一干弟子便身穿綠色迷彩服，整齊的站立在原地，而且他們每個人的臉上，還被不知名染料，塗抹上了一道道黑綠之色，乍眼看去，頗有些詭異。
男弟子們還好，大多都是一臉有趣之色，可是有幾名容顏貌美的女弟子，此時卻是黛眉緊蹙的樣子。
再看杜凡，整體形象也和他們相仿。
「下面，我們做熱身運動，我先為你們演示一遍。」杜凡說完，便自顧自的做起了俯臥撐、仰臥起坐、壓腿抻腰等動作。
一干弟子自然是看的目瞪口呆，不過他們記憶力驚人，杜凡雖然只是做了一遍，但是他們都已經牢牢記住，並在杜凡的目視下，紛紛做了起來。
一刻鐘之後，弟子們在沒有法力加身的情況下，臉蛋都變得紅撲撲的，額頭之上，也隱隱有了汗珠，有幾人的胸口間，甚至還有所起伏。
杜凡見狀不禁眉頭一皺，暗道：「難道這些弟子平日裡缺乏鍛煉麼？」
「陳茹帶隊，以此地為中心，一里為半徑，勻速跑五圈。」杜凡表情突然變得嚴肅，開口命令道。
「是，教官。」陳茹接到命令後，走到隊伍前端，帶領餘下弟子往一個方向跑了出去。
不多時，這些弟子便消失在了杜凡的視野之中。
「五圈，有一萬五千多米了吧，對於此等狀態的他們來說，會不會長了點？」杜凡望向那些弟子消失的地方，喃喃自語，內心之中有了幾分自責。
片刻之後，他便不再多想，而是抓緊時間，盤膝坐下，開始參悟起了《弱水盾》的第二級。
一盞茶的工夫過後。
「教官！」四名男弟子出現在了杜凡面前，躬身一禮後，整齊站好，竟然是一副臉不變色心不跳的樣子。
「這麼快……你們跑了幾圈？」杜凡站起身來，有些愕然的說道。
「回稟教官，我們跑了五圈，他們跑的太慢，所以大師姐就讓我們幾個跑完之後，先回來了。」其中一名男子抱拳說道，神色之間頗有得意。
「不會吧……」杜凡聞言之後，不禁目瞪口呆了，暗道：「這速度，讓前世的長跑冠軍們情何以堪，他們不是被禁錮住法力了麼……莫非是？」
杜凡心裡瞬間有了一絲明悟，驀然開口道：「神行術和強身術你們都修煉到了第幾級？」
「額，在下神行術三級，強身術二級。」一名弟子聞言先是一怔，隨即開口答道。
「我們二人也是。」另外兩名弟子點頭答道。
「果然！」杜凡神色變得複雜，突然抬頭向遠處看去，目中帶著憐憫。
又過了一刻鐘，已經有十餘名弟子跑完五圈返回來了。
在一番相問之下，杜凡已經得知，這些人也同樣修有體術，但只是一二級的樣子，雖說跑下一萬五千米的距離不算吃力，但也都有疲態顯露。
其他弟子，在接下來的時間裡，陸陸續續的相繼返回。
直到半個時辰之後，陳茹才帶著最後三女兩男，「走」回來……
陳茹自然是面不改色氣不喘，此女顯然是將幾種通用體術修煉到了最高級別，可是她身後的那幾名弟子，看其樣子，卻是已經累的快要口吐白沫了……