葉家，後院。
這裡位置偏僻，很少有人前來。時值春季，後院中雜草叢生，有一人多高。
雜草叢中，葉恆單手撐地，當他完成三百個俯臥撐後，額頭上出現了細細的汗珠。
成功一轉，成為修士，他的體力大勝從前，如今單手三百個俯臥撐，已經只能起到熱身的效果。
熱身完畢後，他忽然擺出了一個無比奇怪的姿勢，同樣的單手撐地，但卻是側身懸臥在地面上，而且他的另一隻手在不停的舞動著。
彷彿是在單手打拳，這樣怪異的姿勢極其耗費體力。一刻鐘不到，葉恆便渾身汗如雨下，體力透支，身體酸軟，最後砰的一聲倒趴在雜草中。
這種怪異的鍛煉方式，自然是敖奕教給葉恆的，稱之為「龍駒八式」，這是一種淬體的方法，共分八式。
葉恆方纔所做的姿勢，便是第一式「龍駒探頭」。
龍駒，傳說是龍和馬交合誕生的後代。它們不能像龍族那般，天生血脈高貴純淨，龍駒只能通過後天努力，挖掘自身的潛力，使得自身的血脈越來越純淨，實力越來越強大。
有人暗中觀察龍駒挖掘潛力的一系列動作，最後總結出了一套淬體之法，並且取名為「龍駒八式」。
且不論敖奕所講敘的故事是否真實，不過這套「龍駒八式」，葉恆雖然僅僅臨摹出了一式，但也感覺到了它的出眾之處。
伴隨著修士血脈逆轉的次數越多，身體素質便會越強，到最後每次鍛煉，都需要很多過程，才能讓自己體力透支，儘管如此，還不能達到最終的極限。
但這「龍駒八式」，僅僅第一式，臨摹一刻鐘後，就讓葉恆體力透支，達到一個極限。
這對淬煉身體，激發血脈活力，無疑有著巨大的幫助。
雖然這個過程很痛苦，但葉恆卻樂此不疲。而且這條路，是他自己選的。
當敖奕提出幫助葉恆後，給了他兩條路選擇。
一條是快速讓血脈逆行三轉，一條是循環漸進，步步為營的提升實力。
按照敖奕所言，選擇第一條，可以讓葉恆簡單並且很輕鬆的擊敗方文，不過基礎不牢固，對日後的成就有影響；而選擇第二條，則要艱難數十倍不止，但這卻是一個打基礎的過程，將基礎打磨的無比牢固，可以增長潛力，對日後的修煉大有裨益。
葉恆選擇的是第二條路，他需要擊敗方文，但不能以犧牲前途才代價。
十幾年不能修煉的歲月，雖然讓他苦不堪言，卻也打磨了他的意志。區區一個方文，還不配他以犧牲前程方式來戰敗。
「龍駒八式」需要臨摹的姿勢都非常怪異，而且極其耗費體力，葉恆目前只能臨摹第一式。
渾身酸軟的趴在草叢中，葉恆體內一股藥力湧出，迅速滋養著他的身體，使得他的血脈氣血越來越強大。
這股藥力，來自神龍果。
根據敖奕所言，神龍果藥性無比強大，雖然僅僅殘存了一絲藥力，但遠沒有被葉恆全部煉化。
他一轉所需的藥力，只是很小的一部分。剩餘的大部分，如今全部潛藏在他的體內。只有當身體達到一個極限後，才會流溢出來滋養他的身體。
這樣一來，葉恆就暫時不需要其它輔助了。
「按照我的估計，神龍果的藥力，可以讓你血脈成功五轉。」敖奕不太滿意的說道。「好好的一枚果子，竟然腐爛到這種程度了，歲月果然是世間最鋒利的一把刀。」
當身體恢復力量後，感受到氣血活力再次增長些許，葉恆吐掉嘴裡的草根，爬起身繼續修煉。
時間在修煉中悄無聲息的過去，晃眼間，七日已去。
這段時間，葉父、葉母都知道葉恆需要抓緊時間修煉，所以都沒有前來打攪他。就連葉雲玲，也憋著不來後院找自己的頑石老哥。
而在滍陽城裡，這幾日關於方文、葉恆約鬥的事情也傳的沸沸揚揚。這是方文在為自己造勢，盡可能將消息擴散出去，到時候葉恆輸了，葉家將無法賴賬。
這一招，不可謂不狠辣惡毒！
這七日裡，葉恆修煉起來簡直是廢寢忘食。近乎瘋狂的修煉，得到近乎難以想像的好處。
七日下來，他的血脈活力膨脹到一個極限，已經足以讓他穩穩的成功二轉了。
距離一轉成功不過七日，葉恆便可以再次二轉，這個進度有點駭人。
君不見，滍陽城少年們從五歲開始，便一直修煉，到了十幾歲，血脈方才成功逆轉。方文十五歲就已經三轉，這是不錯的成績。
花費近十年的時間，血脈方才逆行三轉，修煉之難，可見一斑！
而葉恆，修煉無比刻苦，加之「龍駒九式」，腐爛的神龍果藥力的幫忙，種種因素結合在一起，才能夠讓葉恆的修煉時間無限制縮短。
葉恆沒有猶豫，準備好一切，便在這個月明星稀的夜晚，開始了自己的第二次突破。
週身血管中的血液，以一個恆定而平穩的速度流動著。
忽然之間，血液流動的速度逐漸減緩，直至停止。血液停止流動不過剎那，便在一道沉喝聲中，緩緩朝逆方向流動。
這個速度不快，卻在增長，到最後，變成了一個恆定的流動速度。
而在這個過程中，葉恆體內原本強盛的氣血，被不斷消磨掉，消磨的氣血力量，迅速滋養著他的身體。
當一周天完成後，葉恆的雙眼緩緩睜開。
血脈成功二轉了！
葉恆可以清晰的感受到，身體素質的增長，更為奇特的，是在他的血管表面，覆蓋著一層薄薄的光暈，這是真氣！
無論是數量，還是質量上，真氣都不是勁氣可以比擬的。
感受著力量的增長，葉恆起身，打出一道強身健體的拳法。拳頭所過之處，隱約有著一股拳風。拳風所過，空氣阻力被輕易撕裂。
「怎麼樣？小子，這打基礎的過程雖然痛苦，但得到的回報也不差吧！」敖奕得意的聲音在葉恆腦海裡響起。
葉恆笑著點頭。他也感受到了，自己比一般的二轉修士要強大不少。
「龍駒八式」壓搾體能，屢次達到身體極限，致使血脈逆轉後，真氣要渾厚很多，而且身體素質，也比其它修士要強大。
「現在可以修煉龍駒第二式，『龍駒戲水』了。」葉恆自語道。
「嗯！找條河流，過去修煉吧！最好是瀑布，或者急流河段。」敖奕說道。
……
第二日清晨，葉恆準備自家中出發，前往滍陽城外時，葉明戰叫住了他。
「跟我過來。」葉明戰說道。
「呃……那個，老爹。我要出去有點事情呢。」葉恆說道。他還要急著出城修煉呢。
「讓你來就來。」葉明戰頭也不回的說道。
「去吧！你老爹要給你點甜頭。」南宮婉拉著葉恆笑道。
「甜頭？」葉恆看了一眼自己的母親，帶著疑惑之色，朝庭院中走去。