「先找個合適的地方歷練一下你的心性，帝訣和真氣回流訣都需要強大的精神力和控制力，否則很容易走火入魔，筋脈斷裂而亡。」在雲峰腳下墨麒麟說道。
「嗯，知道了。」石磊望著高高的雲峰，再看看自己的白髮，不禁感慨萬千。
石磊來到了內三圈處的一個地方，這裡風景挺美，充滿靈氣，處於群山腳下，草木茂盛，滿眼的綠色，最令人驚歎的是這裡竟然有個瀑布！
石磊找了處比較乾燥的地方用了一個時辰簡單的建了個草棚，作為這幾天居住的地方，打算先在此修煉心性，過幾天再去找靈藥，剩餘的任務量對於現在的石磊來說問題不大。
「運氣丹田，下盤堅穩；靜心抱守，身神合一；運氣於拳，凝則成型……筋脈即張，拳大如斗！轟破天地，唯我石人！」石磊默默地念著第六層的拳法，「在第六層就敢說這樣的話，創造這個拳法的先祖果然不凡！第五層的威力已經不俗，不知道練成第六層戰鬥力會達到什麼層次。」
「看來第六層的練習要也開始注重修養心性了，只有好的心態才會在危險的情況下用最短的時間內完成真氣的分配，瞧出敵人的破綻，給予致命一擊；其次歷練筋脈，使其能承受住龐大的真氣，避免爆體而亡。筋脈即張，拳大如斗的意思應該是當筋脈的韌性和強度到達一定的程度時，運轉真氣，雙拳會膨大到斗般大小！怪不得兩百年來沒人達到第七層，不說歷練筋脈的難度，就是斗大的雙拳需要多少真氣來包裹啊，而這僅僅是第六層大成！要是第七層會強大到什麼程度啊。」
修心，難度一直遠遠高於修身。因為修心不僅需要時刻關注自己的內在世界，不斷地調整自己的心態，而且比起修身，外在的影響太多，一句話，一個眼神，一個動作……往往都會對修心有影響，而要最終達到雷霆起於側而不驚,群山崩於前而不動的境界更是萬中無一！
當然，石磊也明白修心是急不來的，不可能在幾年內就達到雷霆起於側而不驚的地步，修心需要機緣這也是區別修身的一大因素，某些時候的大徹大悟要比單單修煉幾年的效果還要好。他現在要做的就是在不好的環境下調整好自己的心態，慢慢的練習。
「好舒服啊！」石磊跳到瀑布下方的一個水潭裡洗澡，「呵呵，泡個澡真是太享受了，嗯？那是什麼？」水潭中心大約深五丈，石磊因為水性並不是太好，所以一直在水潭旁邊沒有深入，無意中看見深處有些黑乎乎的東西在移動。
「是魚啊。好幾天沒吃到肉了，這幾天吃乾糧都快吃吐了。」石磊好幾天沒碰過肉了，現在看到了魚，而且是普通魚，哪有放過的道理，可這裡沒有抓魚的工具，怎麼抓魚，這可是個問題。
「看來先練游泳了。」看看了岸上衣服邊的一把小匕首說道，「練好游泳，到潭中心用匕首刺，應該能抓到幾隻，而且在水下屏住呼吸，心跳會加快能也鍛煉我的心態。」
過了半日石磊就敢到深潭中心了，憋氣時間達到了一刻鐘，雖然沒抓到魚，但這種挑戰顯然激發了石磊的潛能。連著兩天，石磊鍛煉一直在水裡練習游泳的速度和屏息的時間，那種窒息的感覺給予石磊巨大的挑戰，由最初的驚慌慢慢變得平靜下來，時間也慢慢長了上去。
終於在第三天，石磊在水潭中心用匕首刺殺了三條長約五十公分的黑魚。吃著烤熟的香噴噴的魚，望著遠處瀑布的水流跌落懸崖衝擊著岩石，突然想到了什麼，「水流在平地時感覺不到太大的力量，但從高處落下，就算堅硬的岩石也要慢慢的被流水擊潰！這幾天在水中的要領我都已經掌握，可以在水下一次屏息半個時辰，這已經沒有什麼挑戰性了。要是我站在瀑布底下，會怎麼樣？會不會一下被沖飛？或者被水流撞成重傷？但正是這樣才會鍛煉我的意志，磨礪我的心境!」想到這裡，石磊義無反顧的走了過去。
石磊大喝一聲跳到瀑布地下，「啊！」粗大的水流攜帶著巨大的衝擊力將石磊直接沖飛到底下水潭裡，「還是低估了這水流的力量啊，不過這正好是個機會，不僅會鍛煉我在危險情境下的心態，並借助水流的衝擊來磨礪經脈，一舉兩得！」
打定了主意，又一次進入瀑布水簾下，又一次被沖飛！進入，沖飛！進入，沖飛！……終於在第十五次站住了腳跟，腳下的岩石上長滿了青苔，稍有不慎便會跌落到水潭裡。水流夾雜著巨大的聲勢從懸崖上直接墜到石磊頭頂！嗡的一聲，腦部傳來一陣陣暈眩，身體幾乎失去平衡.
石磊搖了搖頭，讓自己清醒一些，感覺脖子都快斷了，雙腳竟然都有些顫抖！「練了這些年的石人拳法，腳力比一般人要強出數十倍！可面對這個瀑布這樣還是不行，連真氣運轉的都很困難，大自然的力量果然可怕！但想讓我屈服，不可能！」石磊沒有運轉真氣抵抗，任流水擊打在自己身上，看著摔的紅一塊紫一塊的傷痕，不禁苦笑起來。
過了半個時辰。石磊的體力已經到了極限，果斷走出水簾。「這水好厲害，運用石人拳法才勉強堅持住半個時辰，而且衝擊下來的水流大小不一，夾雜著一些雜物，往往使我心煩，看來在這得多呆上幾天了。」石磊打坐調息片刻，便開始修煉石人拳法和真氣回流訣。
晚上石磊帶著滿身的傷痕和疲倦回到了草棚裡，「好好睡一晚，明天再去挑戰水流，看看誰強！我的恢復力可是無與倫比的。」
第二天清晨看著傷口已經痊癒，不禁心情大好，修煉了一個時辰的石人拳法後繼續去挑戰瀑布了。經過今天的練習，石磊已經能在水簾下站立一個時辰了，而且浮躁的情緒也少了些。
石磊日復一日的變著花樣修煉著，石人拳法第六層修煉的難度遠遠大於前五層，這幾天的練習除了使力量增大了些之外，沒什麼明顯的突破。「第六層的果然修煉起來艱難異常，並且真氣回流訣也沒有太大的進步，看來要一步步來，急不得。」石磊在瀑布下一邊看著巨大的水流從懸崖上墜落到自己的身上，一邊思索著。
這幾天石磊每天都堅持到瀑布底下，直到堅持不住了才回來，每天都弄的傷痕纍纍，但每天堅持的時間都會長一些。
不知不覺中離歷練結束還剩十五天的時間了，石磊在瀑布下的練習也終於取得了意想不到的成績，不僅可以在水流的衝擊下站立兩個時辰，而且心態也很平靜，可以靈敏的躲避夾雜在水中的碎石、斷木等，在水中運轉真氣的速度也快了起來，而且石磊發現經過這些天在瀑布下的練習，在地上真氣運轉的速度明顯加快，水流不停的擊打著身體，這對經脈的練習也起到了很大的作用。對於第六層和真氣回流訣，石磊也有些領悟,收穫最大的就是可以隨心運用冰髓寒氣了。
「現在的實力應該能給家族貢獻一份力量了。」石磊握了握拳頭，四大家族的事情他也很清楚，知道這次比賽意義重大，所以更要努力的提升實力。
「該去完成任務了，還沒有跟四階魔獸動過手呢，看誰是我突破到武士中期的第一個對手！」石磊收拾好東西，離開了這片美麗的地方，朝著群山走去。