「來。先來二十個深蹲。」霖煙抱胸，瞇了瞇眼睛盯著一臉驚愕的幽夢。
「什什……什麼？」幽夢瞪著眼睛，顯然是沒有明白霖煙是什麼意思。
霖煙揚起一抹自認為很友好的笑，緩緩地說：「哦？不明白什麼是深蹲啊？」見幽夢點了點頭。她好心好意地指導道：「你把兩手背在腦後。對。就這樣。然後兩膝彎曲，蹲下去。很好。再站起來。如此反覆。便是深蹲。」
幽夢尷尬地笑了兩下，試探地說：「這個……這個好像不雅觀吧？我……」
霖煙挑了下眉，底氣十足地反問道：「你不是來跟我學賢良淑德的麼？怎麼？我這個榜樣的話你不聽？」
「這……」幽夢站在原地揪著香帕不知所措。
霖煙翻了個白眼，轉身就走：「既然你都不聽我的話。那還教什麼？請回吧。」
「不不不……幽夢剛剛細細一想，王妃妹妹的話有道理。幽夢這就做。」倪幽夢三兩步上前，揪住了霖煙的衣角，然後就很認真地做起深蹲來。她必須忍著，在贏得沐晨的心前。
霖煙偷偷一笑，隨後很是嚴肅地訓起幽夢來：「蹲下去點。速度快點。嗯。動作大一點。好！」
二十個深蹲終於是好了。幽夢果然是個養在深閨裡的小姐，父親雖是將軍，但她也柔弱的可以。這不身形已經開始左右搖晃。
「你不是這樣就受不了了吧？」霖煙皺著眉頭，很是不屑地看著幽夢。一點能耐都沒有，太過柔弱。
「不是不是。幽夢能挺得住。」倪幽夢勉強一笑，心裡卻是恨得不行。她忍這一時，才能實行計劃。
霖煙點了點頭，算是比較滿意地看著倪幽夢，然後揚起笑容：「嗯。那就好。現在我們來跑步，繞花園跑它個兩圈。」
「什麼！」幽夢頓時驚出了一身汗。沐王府的花園？那不是一般的大啊。還要繞跑兩圈，那不是要她命麼？
霖煙露出可惜的表情：「怎麼？你不願意？」
「不不……幽夢馬上跑。」說著，她便是開始小步跑起來。
霖煙忍不住一笑，她這樣做是不是太不厚道了。這一聲笑惹得幽夢迴過頭來奇怪地看著她，她立馬板住臉，認真地說：「跑啊。看我幹什麼？快點快點。go！go！go！」霖煙猛地跑了兩步，急得幽夢連忙跑起來。
她邊跑邊斷斷續續地問：「王妃妹妹。什麼……什麼狗狗狗啊？」
霖煙一本正經地回答道：「就是你當你後面有狗在追你。就像這樣。」說著，她猛地跑到倪幽夢前面，飛快地跑起來，邊跑邊驚恐地吼道：「有狗追我！惡狗！啊！好恐怖啊！」
身後的幽夢臉色一陣青一陣白，一方面是因為霖煙的速度，一方面是因為霖煙話裡有話，這不是罵她是狗麼？
附近的丫鬟愣愣地看著霖煙發狂，都縮到了一邊，生怕被她撞到。
霖煙慢下速度來，跑在幽夢旁邊：「別婆婆媽媽，跟個姑娘似的。跑起來！」說著，她又到了幽夢前面，乾脆領著她跑。
幽夢狠狠咬住下唇，她不就是個姑娘麼？難道她不是？霖煙這是什麼意思！可她沒辦法，忍現在一時，必然是勝利！
這段長跑實在是揪心，霖煙跑在前面跟玩似的，時不時還催促一下落在後面的倪幽夢。而幽夢累的滿頭大汗，臉色蒼白，最後簡直就是走路。這痛苦的訓練結束，時間也已經過了大半，搞的霖煙一臉不耐煩，看著慢吞吞的幽夢，直催催：「快一點嘛。」
「終於……終於好了。」倪幽夢好不容易跑完這漫長的兩圈，她覺得四處一片亮晃晃的，她左右搖擺著身形，霖煙說了句話，差點沒讓她吐血：「怎麼？你還想跳舞？來吧來吧。」