已經走進了校園，離上課還有半個小時，眾女聽的入了迷，都不想讓釋小海這麼快就進教室。
因為剛才的事釋小海幾人都沒有吃早餐，不過幸虧舒夜語想的周全，把早餐給買回來了，眾女就慫恿著釋小海去了小花園，邊吃邊聊。
舒夜語咬了一口肉包子，腮幫子鼓的圓溜溜的，一邊嚼著一邊說道：「要是我們要練幾年才能學會，那再發生幾天的事情，還是得挨打！」
釋小海看著她可愛的樣子，笑著說道：「不用，我給大家找條捷徑！」薛芷涵奇怪的問道：「師父，你不是過，練武沒有捷徑嗎？」釋小海笑道：「練武是沒有捷徑，可是要防身，就有簡單有效的招式了！」
把一個包子塞進嘴裡，喝了一口豆漿，從石椅上站起來，對路小繯說道：「小繯，你過來。」
路小繯盈盈走到他身邊，微笑著說道：「師父，怎麼了？」釋小海對她說道：「剛才那女人一把抓住了你的頭髮，如果你會防身術，受制的反而是她！」
路小繯瞪大了眼睛說道：「真的嗎？那應該怎樣制住她？」眾女也都一眨不眨的看著釋小海。
釋小海指了指自己的頭頂說道：「你像那個女人一樣抓我。」路小繯看著他頭上還不到五寸的頭髮，笑道：「你又沒有辮子，怎麼抓？」釋小海笑道：「做個樣子就好了！」
路小繯點點頭，將右手放在釋小海的頭頂說道：「這樣行嗎？」釋小海說道：「拳頭攥起來，是那樣把頭髮抓緊的樣子。」路小繯「喔」了一聲，將小拳頭攥了起來，問道：「可以了嗎？」
釋小海「嗯」了一聲，對眾人說道：「女人打架，一般都是先抓頭髮。當你的頭髮被別人抓住，不要慌張，用你的右手，拍住對方抓你頭髮的那隻手背，要緊緊按住！像這樣…」
釋小海低著頭，伸出手指輕輕拍在路小繯的右手手背上，嘴裡說道：「我怕打疼小繯，所以不敢用力，但是你們在對敵時，一定要用力！」
路小繯感覺到釋小海的手輕輕按在自己手背上，芳心一顫，小臉微微有些發紅，卻沒有躲開。
謝冰萱奇怪的問道：「小海，這樣一來，對方不是抓的更緊了？」釋小海說道：「就是要讓她抓緊！然後用左手大拇指，從對方拳眼空檔處插進去，她手裡攥著頭髮，拳頭攥不死的，這樣很容易插進大拇指，像這樣…」
釋小海抬起左手，把大拇指插進了路小繯右手拳眼裡，摁在了她的掌心上。口裡說道：「然後利用你頭部的力量，還有身體下蹲的力道，用力往前下方頂！」
說著釋小海上身突然一低，頭在兩人中間劃了一道下弧線，路小繯「哎呦」一聲，身子也跟著一低，想鬆手卻被釋小海的雙手緊緊抓住，臉蛋更紅了。
釋小海站起身來，放開路小繯說道：「我沒有用太大的力氣，因為這只是練習，但是如果對敵的時候，大家一定要用上全身的力氣，否則對方的手一旦掙脫，就制不住人了！」
薛芷涵興奮的站起來說道：「我也試試！」一把拉起王思琪說道：「琪琪，你來抓我！」王思琪笑著說道：「你學會了嗎？我還沒看懂呢！」說著一把抓住了薛芷涵的頭髮。
薛芷涵低著頭，右手往王思琪手背上一拍，王思琪笑罵道：「死丫頭你輕點！」薛芷涵笑道：「師父說輕點會掙脫的！」說著左手大拇指往王思琪拳眼裡一插一摁，用頭猛的往下一頂！
「啊！」王思琪痛呼一聲，蹲在了地上。釋小海急道：「練習不要用全力！」一步竄到王思琪身邊，把她扶了起來，抓住她的手腕揉了幾下，才放心下來，對薛芷涵嗔道：「朋友之間的練習千萬不能用全力，否則很容易出事！」
王思琪本來痛的都掉眼淚了，可是小手被釋小海這麼一揉，頓時感覺沒那麼痛了，一顆心卻砰砰的跳動起來，臉蛋也紅了，低下頭去，不敢抬起來。
釋小海一邊揉著王思琪的手腕，一邊對薛芷涵說道：「你學的很快，資質很好。」薛芷涵吐了一下粉紅色的小舌頭，看著王思琪愧疚的說道：「琪琪，對不起，你沒事吧？我不知道這招有這麼厲害！」
王思琪紅著臉低著頭，任自己的柔荑被釋小海輕輕的揉著，心裡有種說不出的舒服，小嘴裡細若蚊聲的說道：「沒事啦…」
舒夜語撅著小嘴站起來，對釋小海說道：「海哥哥，我也要練！你抓住我頭髮！」釋小海苦笑了一聲，道：「夜語，幹嘛要我抓你啊？」舒夜語哼道：「就是要你，快點！」
釋小海無奈的扭過頭，對王思琪說道：「還疼嗎？」王思琪紅著臉搖了搖頭，釋小海放心的鬆開她的手腕，走到了舒夜語的面前。
王思琪看了看自己被釋小海揉的微微發紅的手腕，嘴角微微一翹。旁邊薛芷涵一臉促狹的走過來，學著釋小海的樣子問道：「還疼嗎？」王思琪臉蛋更紅，揚手打了薛芷涵一記粉拳罵道：「都是你啦！用那麼大的力氣！」
等釋小海的右手輕輕放在自己頭頂上，舒夜語也學著剛才他的樣子，用雙手抓住釋小海的手，頭用力往下一頂，心中恨恨的罵道：「讓你敢摸別的女孩子的手！」
可是這一頂，卻沒把釋小海的手給頂下去，反而像是頂到了一堵牆上，迫的自己連身子都彎不下去了！這樣反而成了釋小海一隻大手抓著舒夜語的小腦袋，舒夜語低著頭，憋的小臉通紅，就是頂不下去！氣的舒夜語張開雙臂，兩隻胳膊向風車一樣揮舞著往釋小海身上打去，嘴裡叫道：「你賴皮！你賴皮！」
釋小海抓著她的頭，身體直起來，舒夜語的雙臂就在空中亂轉，偏偏夠不著他，惹的周圍的女孩子哈哈大笑。舒夜語氣的都快哭了，雙腳輪番跺著地面說道：「臭哥哥，你欺負我！」
釋小海聽到舒夜語真的要哭出來了，哈哈一笑，鬆開她的頭說道：「我都說你不要找我練了。這種招式也有它的局限性，一種是必須要快速制敵，等人家有了準備就不行了。一種是遇到武術高手，他們全身都會有本能反應，產生抗力，你當然制不住人家，反而被人家所制！」
舒夜語氣呼呼的揉著頭，瞪著釋小海說道：「那有沒有能制住你的招式？」釋小海點頭說道：「當然有！」舒夜語趕緊問道：「那你教我！」釋小海笑道：「好，從現在開始練，十年後說不定你隨便用一招，就把我打敗了！」