余飛一心想早日馴養赤焰神獸的獸魂，於是便直接翻到了馴養獸魂這一頁，卻發現，原來要想馴養獸魂，得要有一定修行才行，先要打通大小周天，還要修得玄真氣。
看來，要想馴養這赤焰神獸的獸魂，還是得先修道才行。沒辦法，余飛決定先從第一部分內容開始學起。於是他又重新翻到了書的最前面。
書的第一頁，乃是一張人體經脈穴位圖，這張圖記載了人體中十二經脈和奇經八脈的走向，以及附於經脈之上的一百零八個要害穴和三十六個死穴的詳細位置。
余飛死記硬背的能力一向不怎麼好，一看這圖看起來似乎很是複雜，便直接放棄，繼續往後翻，接下來的內容，講的是修這玄修道的吐納之法，不過卻是古文記載，一看到這文言文，余飛頭痛了起來，一時間理解不了，只得打開電腦上網查詢，弄了半天，才基本弄明白了這吐納之法，便照著方法練習起來。
練了半個時辰之後，余飛覺得本來還有一點昏沉沉的腦袋竟然變得神清氣爽。「想不到這道家的吐納之法還真是有這麼一點效果。」余飛想著，又往後翻去。
在這之後講的是『胎息』修煉之法，依然是古文記載，不過有了此前的經驗，余飛很快便弄明白了，原來所謂胎息便是呼吸有如嬰兒在母胎中，不用口鼻而行內呼吸的高深境界，而胎息的最高境界之一，便是龜息術，一想到丁老三那神奇的龜息術，余飛頓時有些激動，他趕緊照著方法練了起來。可是做完之後，余飛覺得身體似乎完全沒有什麼反應，難道是弄錯了？余飛又仔仔細細地把內容看了一遍，這才發現原來這胎息狀態並不是一夜之間能夠練成的，而是需要每日勤加練習，久而久之，自然便能形成胎息狀態。
「這胎息其實就是要熟能生巧呢，看來這修道還真不是件能夠迅速達成的事，難怪那些道士一修就是幾十年。」余飛歎道。
再往後，是『小周天功法』，這小周天功法乃是讓內氣在體內沿任、督二脈循環一周，即內氣從下丹田出發，經會陰，過肛門，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，會至鵲橋。與任脈接，沿胸腹正中下還丹田。
看到這裡，余飛有點懵了，這些經脈和穴位的位置在哪，自己完全都不知道，看來還是得先把人體經脈穴位圖先瞭解清楚了才行，余飛只得又翻回了第一頁的人體經脈穴位圖仔細看了起來。
看著看著，在不知不覺中余飛沉沉地睡了過去。
這天晚上，余飛做了一個奇怪的夢，在夢裡，他依然在看那張人體經脈穴位圖，而奇怪的是卻有一隻紅色小犬一直守候在他身旁。
早上，在鬧鐘的響鬧聲中醒來，余飛發現自己手裡還拿著那本《玄修道》，而且已經弄得有些皺褶，余飛很是心疼，趕緊用手去撫，可一時半會也沒法撫平。於是找來了一本厚厚的英漢大詞典，把《玄修道》壓在了下面。
上班去的路上，余飛忽然想到了那個夢，又低頭看了一眼胸前的玉珮，那只紅色小犬，會是這赤焰神獸的靈魂嗎？
到了公司，唐嫣已經到了，一見到余飛，便跑了過來，關切地問道：「飛哥，你來啦，身體恢復的還好吧？去丹霞山玩得怎麼樣？早上我在公交車站沒見著你，還以為你還要休幾天假呢。」
余飛望著唐嫣嘴角掛著的笑容和真情流露出的關切眼神，頓時覺得，她這一連串的問題，聽起來也都是那麼的美。