從吳儀的口中，劉凱已經可以預測到接下來他將面對的都是些什麼樣的人。對於那些所謂的優等公民，劉凱也是知道他們的德性的。所以在那吳儀說完他的經歷之後，劉凱雖然還堅持著不放棄這個進入中央生物研究所的機會，但是在心中卻也打定了主意，是要好好利用這剩下的一個月時間，抓緊鍛煉身體，練習一些技能，好在需要的時候會有所依仗。
所以在吩咐好吳儀和賀老一些回後仰區的事情後，劉凱也不再旅館多留，是帶上了簡單的一些行李，一個人便出了西弦區，又一次進入了花語高原。[搜索最新更新盡在]
劉凱之所以選擇又一次進入花語高原，無非就是想要借助一下那鎧甲蜈蚣的場地，可以安靜的修煉。自從得知他可以和鎧甲蜈蚣交流之後，劉凱便將那鎧甲蜈蚣的洞穴當成了一個可以用來避難的場所。想想也是，放眼整個亞聯體，敢於輕易去惹怒鎧甲蜈蚣的人只怕沒有幾個，劉凱要是呆在鎧甲蜈蚣的洞穴之中，那安全性自然是不用說的。
在進入花語高原之後，劉凱便展開了翅膀飛行，因為身上攜帶著兩塊那鎧甲蜈蚣的外殼，所以劉凱在這花語高原中已經不用擔心再被其他的異獸給襲擊了。那些異獸都可以輕易的感覺到劉凱身上那鎧甲蜈蚣外殼所散發出來的氣息，雖然知道這個飛行的人不是鎧甲蜈蚣，而是一個人類，但是那些異獸卻還是聰明的選擇不去招惹劉凱。因為身上有鎧甲蜈蚣外殼的人類，要麼就是和鎧甲蜈蚣有著莫大的關係，要麼就是實力堪比鎧甲蜈蚣的。
所以一路上劉凱很順利的便來到鎧甲蜈蚣的洞穴之處。在劉凱剛剛從天空中降落下來的時候，那鎧甲蜈蚣便已經在洞穴之外是等著劉凱了。一見劉凱落下，這鎧甲蜈蚣便開口道：「小子你怎麼這麼快就又回來了？？？難道你已經找到那段家了？現在要回來取走其他的外殼？」
劉凱站穩了腳跟之後，是將飛天翅收了起來，握著那天機石對著鎧甲蜈蚣道：「那段家的蹤影我到現在都還沒有一丁點的消息。我這次來主要是想要借用一下你的洞穴，鍛煉鍛煉身體！」
鎧甲蜈蚣一聽劉凱的話，是有些詫異的道：「鍛煉身體？？現在的人類不都是借助基因改造和藥物治療來增強體質的嗎？？怎麼你還用鍛煉這種早就被人類拋棄了的方法啊？」
劉凱當然不能告訴這鎧甲蜈蚣他是一個基因原人的事實，所以含糊的回答道：「閒著無聊，所以其實真正的目的是想要過來陪陪你，順便鍛煉一下身體的！」
劉凱的鬼話鎧甲蜈蚣當然不會相信。不過見劉凱不願意說，鎧甲蜈蚣也就不再追問，是搖了搖大腦袋後，又道：「好吧，竟然你願意留下來陪我，那就留下來吧。我一個人呆在這裡這麼久了，其實也怪寂寞的！不過話說在前頭，你要留下來可以，但是一天三餐你可要自己解決，我可不會再像之前那樣辛辛苦苦的給你準備吃的！」
聽這鎧甲蜈蚣的話，劉凱在心中忍不住是偷偷嘀咕道：「你不給我準備吃的我還求之不得呢。想想你之前給我帶回來的那些吃的東西，我現在都還反胃呢！來之前我還在想要怎麼和你說這件事，想不到你自己還提出來了。這樣最好了。哈哈，還好我準備的充足，是帶足了乾糧過來！」
在嘀咕中，劉凱是跟著那鎧甲蜈蚣的腳步，進入到了他的洞穴之中。
於是，為其一個月的艱苦的修煉生活便正式展開了！
在來到這鎧甲蜈蚣的洞穴的第一個晚上，劉凱便開始展開了他的修煉計劃。整個計劃劉凱都是參照那婉葉給的健身術來制定的。在第一個晚上，劉凱便結合那健身術中介紹的吸納方法，是在洞穴之中進行各種各樣的鍛煉。而這其中，劉凱著重是在鍛煉四肢的力量。
在鎧甲蜈蚣的洞穴之中，劉凱是找到了幾塊都有上百斤的石頭，將這石頭舉上頭頂，劉凱配合著呼吸節奏，是硬生生的紮了大半個晚上的馬步。
而這一切都落入到一旁的鎧甲蜈蚣的眼裡。鎧甲蜈蚣起先還興致勃勃的和劉凱一起研究了一下那本健身術，之後又看著劉凱做各種鍛煉，舉重扎馬步什麼的。可是很快的，鎧甲蜈蚣便對這健身術失去了興趣。是對著那紮著馬步的劉凱道：「小子，原本我還以為你這健身術是什麼好東西呢。現在看來也就普普通通而已。哎，不是我要打擊你，就你這樣，憑藉著這本健身術，永遠是不可能在體質上追上那些優等公民的。那些優等公民到你們人類那什麼中央生物研究所中隨便改造一下，你就算這樣練上一輩子，也趕不上他們的百分之一的！」
對於鎧甲蜈蚣說的這些，劉凱心中清楚的很。其實他自己也不覺的單單憑藉著體能鍛煉就能趕得上那些優等公民。不過劉凱也並不灰心。他始終都隱隱覺的，那些突變人並沒有表明看上去那麼強悍，所謂有得必有失，他們的身體在得到加強的時候，必然有些方面便會被減弱的。雖然到目前為止，劉凱還沒有發現這突變人有什麼不好的。總之，劉凱在這個世界生活了兩年之後，便始終覺的，他這個純天然的基因原人一定有著什麼很特別的地方。所以雖然通過鍛煉來增加體能會很慢，但是劉凱卻一點也不氣餒，反而是幹勁十足。
那鎧甲蜈蚣見劉凱對它的話無動於衷，便又懶洋洋的開口道：「小子，你還真是死心眼，難道你就不明白嗎？就算你可以通過鍛煉來增加一點點體能，但是相比與那些優等公民，你卻還是缺少了異能啊！沒有異能的你，面對他們，你還是毫無還手之力啊！」
鎧甲蜈蚣的這話，不但沒有打擊到劉凱，反而是讓劉凱更加堅定了要進那中央生物研究所的決心。正是因為沒有異能，所以劉凱才是要去那中央生物研究所尋找獲得異能的辦法。他可不是真的三等公民。劉凱可是一個基因原人！
所以，在鎧甲蜈蚣的冷嘲熱諷中，劉凱是堅定不移的在鎧甲蜈蚣的洞穴中進行著他的體能鍛煉。而那本婉葉給的健身術，在劉凱的努力下，正不知不覺，潛移默化的改造著劉凱的身體，增強著劉凱的體能！
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