現在，獲得中級槍手頭銜的也只有原先的三營以及各個營的那些帶頭的老兵，其餘的還是初級槍手。就連原先張昶的二營，現在的第302團，也因為這一次沒有發生戰鬥而不能夠晉級為中級槍手。
初級槍手的胸章裡只有兩個星，至於菜鳥，按道理有一個星，但是由於菜鳥的過程只在新兵營裡完成，士兵從新兵營出來就已經是初級槍手了，因此並不打算頒髮菜鳥的胸章。
授完胸章之後，張一平馬上把高級槍手的訓練科目發放下去。
菜鳥的基本要求是學會打槍，能夠上靶；而初級槍手的要求是能夠對固定目標做到『彈無虛發』；中級槍手的要求是能夠對運動的物體『彈無虛發』；而高級槍手的目標是能夠在運動中擊中運動的物體，而且要百發百中彈無虛發。
要達到高級槍手的要求，就要講究開槍的速度，拉槍栓、瞄準、擊發要一氣呵成，不能拖泥帶水。
高級槍手的要求難了很多，訓練的項目也複雜了許多，張一平花了三天的時間才把各個訓練的動作講解清楚，讓士兵們自行訓練。
過了兩天之後，張一平再次來到時303團訓練場檢查，發現進展不是很順利，全營中也只有胡從甫一個人基本掌握了動作要領，並且有所長進。
胡從甫在士兵的面前炫耀自己的本事，在奔跑中拉栓、瞄準、擊發，將天上一隻飛翔的小鳥打了下來。
張一平看了就暗笑，這樣的本領並不算高明，張一平知道，在沒有接受高級槍手訓練之前，中級槍手中就有不少人可以做到這樣。
胡從甫把飛鳥挑在刺刀上面，得意洋洋地說道：「告訴你們，老子之所以取得這麼快的進步，完全是因為老子練成了內功的緣故，只要練成內功，你們也一樣可以像我這樣，輕輕鬆鬆突飛猛進。」
可是問題是，練習內功並不那麼輕鬆！
胡從甫「內功」培訓班算是徹底失敗了，練了這麼久了依然沒有一個人練成內功，但是胡從甫不服氣，認為這是因為那些人的資質太低，因而想重新招收一批有資質的人再次進行集訓。
但是憋在水中度時間不呼吸是一件很難過的事，很少有人能夠忍受得了這種痛苦。再加上張一平不同意強行進行訓練，怕強行訓練會憋死人。因此，胡從甫的培訓班人數寥寥無幾。
其實關於練習內功這個問題，張一平經過一陣時間的反覆考量，心裡已經有了決定。
張一平來到胡從甫面前，說道：「這算什麼本事？翻天虎，你不要告訴我，你練了幾天只練到這些好看不好用的玩意？」
翻天虎撓著腦袋道：「團長？阿不！師長！難道你還見過比我練得更好的人嗎？像我這樣天資聰穎的人，我相信這世界上沒有幾個。當然，師長是比我強許多的。」
「算你還有那麼一點點自知之明，知道還有人比你聰明！」張一平譏笑道，「不過你剛才的表現跟高級槍手的要求還遠得很，就這樣也敢在兄弟們面前耍寶，你羞不羞呀？啊！」
「那要達到一個什麼樣的水平才算高級槍手？」
「人向前或者向左右躍起，人在凌空之中完成所有的動作，擊中移動的目標！」
「這也不是很難！」胡從甫說著，舉槍向右側一躍而起，但是剛剛拉了槍栓，人已經掉在地上了。
胡從甫不服氣，連續試了兩次，都不成功。
而這個動作，他是親眼看到張一平做過的，當初張一平就用這個動作擊斃了一個向他開槍、差點狙殺了他的狙擊手。
現在這種拉一次槍栓就打一槍的步槍，拉槍栓是一個很浪費時間的動作。如果是自動步槍的話，一般的人在一躍之間可以連開兩槍，但是現在最多只能夠打一槍。
而且人在凌空的時候，瞄準的時間也很短，瞄準大都只靠感覺。
速度、感覺就是高級槍手初步具備的素質。
這些東西用語言是說不清楚的，但是通過嚴酷的、科學的、行之有效的訓練方法，就會慢慢地體驗到。
翻天虎雖然說他具備內功，但還是需要勤練，內功可以幫助他，但也不是捷徑，更加不是作弊器。
「好好練吧，翻天虎。」張一平拍拍翻天虎的肩膀，說道。
「憑我的資質，最多再練習一個禮拜就會達到要求。」胡從甫不改他輕狂的本色說道。
「看看吧！」張一平說著，向別處訓練的士兵走過去，胡從甫卻跟上來，說道：「團長，阿不！師長！那個『憋氣**』，阿不，是『內功』的培訓班要不要繼續搞下去？我覺得嘛，應該堅持下去。而且乾脆採用強迫的方法，將他們按在水中十分鐘，只有這樣才可以練成內功。我本人也是這樣子練成的。」
「你不要老是『阿不』，『阿不』的叫行不行？」張一平怒道，「再這樣叫我關你的禁閉。」
「團長，阿不，師長！你不能夠關我的禁閉，我這是念舊，一時叫錯這也有錯嗎？」
「難道我關你禁閉就錯了！」張一平道。
「沒有錯，你是老大，要喜歡關誰就關誰。」胡從甫撓著腦袋說道，「不過現在我們先說內功培訓的事。」
張一平說道：「我仔細想過，其實我們平時訓練的『呼吸之法』也是內功的一部分，也可以說是內功的基礎。只要將那些基礎的東西融會貫通了，到時內功就會水到渠成，現在基礎不牢靠，再練習也沒有用。」
「內功講究的是意念，而意念由直覺積累而形成。我們現在進行的高級槍手的訓練，是通過各種訓練的科目，不斷地刺激人的感覺器官，形成一種感覺，感覺積累到了一定境界就形成了直覺。
「而這種直覺，就是內功的敲門磚。」
張一平一下感覺，一下直覺的，把胡從甫聽得暈了。不過他自詡是天下第二有天分的人，其它地方還可以馬虎不以為意，但是在練習槍法的天分和資質方面不能夠認輸的。
胡從甫避重就輕，不懂裝懂地說道：「也就是說，只要通過高級槍手的訓練，就可以練習內功了？」但是旋即又像恍然大悟一般，自言自語地說道：「原來如此，怪不得他們這些傢伙怎麼訓練都不行，原來是基礎沒有打好呀。」
「那可不一定，直覺是一個非常奇妙的東西，不是說有就有的，有的人通過勤奮的練習，可以通過高級槍手的考核，但是不一定能夠形成直覺。」
「所以說，我是非常有天分的，只是輕輕憋一下氣就有了。而且還直接練成了內功，別人就是練一輩也達不到！」胡從甫又找到了自吹自擂的話題。
「是呀，你很有天糞，是天上飛的鳥拉下來的糞！」張一平說道，正好一隻烏鴉從前面飛過來，胡從甫飛快地拉開槍栓，開了一槍，這只倒霉的烏鴉就掉在他的面前。
「在它沒有拉糞之前，我就把它幹掉了，看它怎麼拉？」胡從甫殺氣騰騰地說道。